Wie Helfen Kids im Basketball zu verbessern

Helping ein junger Mensch im Basketball verbessern wird Wissen über das Spiel , Geduld und die Fähigkeit, zu lehren, zu nehmen. Basketball ist ein Spiel, das sich aus mehreren Grundbewegungengemacht, dass wenn zusammen bilden die Grundlage für das Spiel. Durch die Vermittlung der wesentlichen Grundlagen , um junge Spieler , werden Sie ihnen die notwendigen Fähigkeiten , um die Ausstattung erfolgreiche Basketballspieler sein, wenn sie älter werden und beginnen zu spielen auf den höheren Ebenen . Anleitung
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auf ihren Dribblings Fokus . Diese Fähigkeit ist für die erfolgreichsten Spieler notwendig und muss bis zu dem Punkt der Meisterschaft verbesserte sich auf der Hochschulebenezu spielen. Die Arbeiten an Dribblings , indem der Spieler dribbeln an Ort und Stelle mit jeder Hand. Stellen Sie sicher, dass sie es nicht mit dem Ball und dass sie mit den Fingerspitzen um den dribbeln steuern. Die Fortschritte , die die Spieler dribbeln beim Gehen in einem moderaten Tempo . Haben die Spieler zu Fuß die Länge des Gerichts , während mit der rechten Hand , und dann wieder mit ihrer linken Hand. Weisen Sie den Player mit voller Geschwindigkeit bewegen, wenn sie sich wohl fühlen zu Fuß in einem moderaten Tempo . Voll Gericht Dribbling auf allen Ebenen des Spiels geübt und hilft dem Spieler durch Wiederholung zu verbessern.
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Bohren Sie die Grundtypen der Durchgänge . Das Basketball- Fähigkeiten nicht übersehen werden , wie es der Teil des Spiels , dass die Spieler zeichnen sich geführt . Beginnen Sie, indem stand 10 Meter entfernt von den Spieler und sie anweisen, eine Brust Pass auf dich werfen . Der Spieler sollte den Ball mit beiden Händen an die Brust werfen , und sie sollten darauf abzielen, die Sie in Ihrer Brust getroffen . Wiederholen Sie dies , bis sie die Brust Pass auf Ziel jedes Mal zu werfen. Als nächstes arbeiten nach dem Bounce- Pass . Die Bounce- Pass hat die gleiche Bewegung wie eine Truhe Pass , aber der Ball geht an den Hof in der Mitte zwischen dem Spieler und Sie . Der Ball sollte an der Brust Spielern beginnen und sich an das Gericht an einem Punkt geworfen , so dass er springt auf und trifft dich in der Brust werden. Die Arbeiten an der Sprunglauf, bis der Spieler können Sie in der Brust jedes Mal getroffen.
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Arbeiten an Schieß Form und Technik. Haben Sie den Player etwa 5 Meter von der Vorderseite der den Reifen. Sie müssen in der Nähe Aufnahmen arbeiten , bevor er zurück zu längeren. Stellen Sie sicher, dass die Spieler unter ihren Schultern ausgeglichen , mit beiden Füßen. Die Dreharbeiten sollten in ihre Ellenbogen Seite verstaut werden , nicht herausragen. Ihre Augen sollten auf der Felge , nicht der Ball , und der Follow-Through sollte sein , nicht aus . Ihre Hand sollte über dem Kopf auf dem Follow-Through fertig sind, nicht vor dem Gesicht.


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