Die Bedeutung des Fangens

Die Bedeutung des Fangens

„Jedes Mal, wenn du einen Ball wirfst, ist eine Gelegenheit zum Lernen. Ein Pitcher kann nicht jeden Tag in einem Spiel pitchen, aber Fangen zu spielen ist etwas, was Sie jeden Tag am meisten tun. CATCH SPIELEN IST EINE MÖGLICHKEIT ZU LERNEN. Fangen Sie mit einem Ziel, es ist eine Gelegenheit, an der mentalen Kunst des Fokussierens zu arbeiten. Es ist eine Gelegenheit zu lernen, wie man einen Punkt trifft und einen konsistenten Release-Punkt findet. Eine Gelegenheit, an dem Gefühl einer Veränderung zu arbeiten. Eine Gelegenheit, an der Mechanik zu arbeiten. Werfen Sie diese Gelegenheiten nicht weg, benutze sie, um besser zu werden. Wenn Sie auf diese „Kleinigkeiten“ achten, während Sie Fangen mit einem Ziel und Fokus spielen, werden Sie besser werden.

Ihr Fangspiel geht dann in den Bullpen. Sie können sich auf ebenem Boden oder auf einem Hügel befinden, 45 Fuß oder 60 Fuß und entweder mit Ihrem Partner oder einem Fänger. Es ist wichtig, wie Sie diese Bullpens werfen. Sie werfen keinen Bullpen, nur um sich zu lösen. Sie bringen Ihr Fangspiel auf eine andere Ebene. Haben Sie immer einen Plan oder eine Routine in Ihrem Bullpen. Ihre Bullpen-Routine wird Ihnen helfen, ein Ziel zu haben, Bleiben Sie konzentriert und werfen Sie mit einem Ziel. Eine gute Bullpen-Routine besteht in erster Linie darin, an der Position des Fastballs zu arbeiten, Ebene und Bewegung. Der Fastball ist dein Anker, die Tonhöhe, auf der alle Ihre anderen Tonhöhen arbeiten. Es besteht auch aus Wechselort und -geschwindigkeit, und die Position und Rotation Ihrer Breaking-Pitches. Wenn Sie während eines Bullpen einen Plan haben, können Sie die Veröffentlichungspunkte und die Mechanik verbessern. Streiks sind in Ihrer Lieferung. Konsequente Mechanik entspricht beständigen Schlägen.

Pitching in einem Spiel ist nur ein gehobenes Fangspiel. Wenn Sie den Pitch im Bullpen schaffen, können Sie den Pitch im Spiel schaffen. Wir haben guten Fang gespielt, haben gute Bullpen-Routinen ausgeführt und jetzt ernten wir die Belohnungen im Spiel. Unser Ziel ist es, den gesamten Fokus und die Konzentration vom Fangen, zu bullpen, zu spielen."

Für weitere tolle Tipps von Coach Justin Blood, Kommen Sie und werden Sie diesen Sommer im Baseballcamp der University of Hartford mit Spaß und Besserung!

[Die Bedeutung des Fangens: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1001047640.html ]