Dieser Stellplatz

Es wurde oft gesagt, eine Baseballsaison sei eine Qual. Es gibt bestimmte Tage, an denen es anstrengend sein kann, ein einzelnes Spiel oder sogar ein Inning zu bestehen. Mentale Stärke und Konzentrationsfähigkeit sind oft der Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg, wenn ein Spieler im Baseball jedes Level aufsteigt und die Talentunterschiede reduziert werden. Die Fähigkeit, im Moment zu spielen und zu verarbeiten und zu antizipieren, was als nächstes im Spiel der Leute für meine Teams kommt, wird als „dieser Pitch“ bezeichnet.

„This Pitch“ bedeutet im Wesentlichen, dass sich unser Team auf das Spiel direkt vor uns konzentriert. Es ist unmöglich, zurückzugehen und zu ändern, was in einem Spiel oder einem Schlag bereits passiert ist. also lernen wir daraus und machen weiter. Umgekehrt möchten wir auch nicht vor Ort sein und in Zukunft über unser nächstes at bat nachdenken. Wir kontrollieren nur, was auf dem Platz vor uns passiert. Können wir diesen Platz spielen? Können wir diesen Pitch gewinnen? Durch den Gewinn des Pitch, Ich meine, haben wir alles ausgeführt, was wir tun sollten, egal ob wir auf dem Feld waren, auf dem Hügel, an der Platte oder an den Basen? Nach meiner Erfahrung, wenn Teams zusammen spielen und sich darauf konzentrieren, nur das nächste Spielfeld zu spielen, sie sind im Allgemeinen erfolgreich.

„Dieser Pitch“ ist mehr als nur eine Phrase. Es ist eine Bestätigung für alles, was im Spiel vor sich geht. Sie können „This Pitch“-Baseball nicht spielen, ohne die vielen Ebenen eines Spiels zu verstehen. Inning, aus, und Punktzahl sind nur einige Faktoren, die ein Spieler verarbeiten muss, um im Moment zu spielen. Es gibt unzählige andere Faktoren (Anzahl und Position der Baserunner, die Zählung usw.), die bestimmen, was jeder Spieler auf dem Feld tun muss, damit sein Team erfolgreich ist. Wenn ein Spieler seinen Job nicht macht, hat das oft Konsequenzen für die gesamte Mannschaft. Zum Beispiel bemerkt niemand, dass der rechte Feldspieler die erste Base unterstützt, bis er die Base nicht unterstützt und es einen Overthrow gibt. Wenn man in diesem Frühjahr eine Übung mit Kreide durchgeht, Meine Spieler haben sich 14 verschiedene Verantwortlichkeiten für den Shortstop ausgedacht, basierend auf einem einzigen Szenario, je nachdem, wo der Ball getroffen wurde. Es ist praktisch unmöglich, auf das Spiel zu „reagieren“ und sich in Position zu bewegen, wenn ein Spieler nicht bedacht hat, was bei einem bestimmten Spiel passieren könnte, bevor der Pitch jemals geworfen wird.

Die Frage, die sich oft stellt, ist also, wie man „This Pitch“-Baseball übt? Neben viel Zeit auf dem Feld, um an Situationen zu arbeiten, Ich versuche, Szenarien in die meisten Aspekte einer Allgemeinpraxis zu integrieren. Zum Beispiel nach einer Aufwärmrunde mit BP, wir können in Runde zwei einen Wettbewerb haben, bei dem es darum geht, den Läufer mit einem Ball auf die rechte Seite auf den dritten zu verschieben oder einen Läufer aus dem dritten mit dem Infield-Rücken und weniger als 2 Outs zu erzielen. Wir machen diese Übungen, damit sich die Spieler auf die Übungen konzentrieren können. Spieler neigen oft dazu, eine Übung durchstehen zu wollen, anstatt sich die Zeit zu nehmen, an der bestimmten Fähigkeit zu arbeiten, die beabsichtigt ist. Durch die Verwendung von Wettbewerben als Übungswerkzeug, Es hilft den Spielern, mental konzentriert zu bleiben, und gewöhnen sie hoffentlich daran, unter Szenarien und Druck zu arbeiten, die denen während eines Spiels ähneln.

Der mentale Teil eines Spiels ist unglaublich wichtig, wenn ein Spieler und eine Mannschaft älter werden. Die Konzentration auf die Details und die Umsetzung einer „one Pitch at a time“-Mentalität ist ein gemeinsamer Nenner, den ich in grundlegend gesunden und erfolgreichen Teams gefunden habe.

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