Warum Schritte zwischen den Berührungen beim Fußball wichtig sind

Berührungen im Fußball helfen, aber ebenso wichtig ist es, sich mit dem Ball wohl zu fühlen, indem man zwischen den Berührungen Schritte macht. Eines der wichtigsten Dinge im Leben ist es, selbst zu recherchieren. Glaub nicht ALLES was du liest, sehen oder hören. Wenn Sie online nach Fußballtraining suchen, Sie werden glauben, dass der beste Weg, um sich zu verbessern, darin besteht, durch Kegel zu dribbeln und einfach "Berührungen" zu bekommen. So will man im Fußball nicht trainiert werden. Es ist wichtiger zu lernen der richtige Weg , deine Berührungen nicht zählen . Was ist, wenn Sie Dinge falsch machen. Lesen Sie unten, worüber Trainer und Trainer online nicht sprechen.

Wie Fußballtrainer den Unterschied zu einem gut trainierten Spieler erkennen können

Es gibt 3 Arten von Spielern in Jugendfußball . ‘ Ungeübt’, „trainiert“ und „Rucksackstatus“ . Ähnlich einem Hund. Entweder läuft der „untrainierte Hund“ vor dem Besitzer weg. Ein „erzogener Hund“ an der Leine, der gut zuhört. Der dritte ist der „bombenschnüffelnde Deutsche Schäferhund“ mit Weste/Rucksack. entfesselt neben dem Besitzer spazieren. Sie wissen sofort, dass es professionell ausgebildet ist.

Dies gilt auch für einen erfahrenen Fußballtrainer. In nur 5 Sekunden können sie erkennen, wie gut ein Spieler am Ball ist. Koordiniert und komfortabel auf dem Ball zwischen den Berührungen zu sein, ist eine Möglichkeit, dies zu erkennen. Sehen Sie sich Profifußball an und Sie werden sehen, wie Spieler mit 1-3 Berührungen die meisten Besitztümer nehmen. Auch beim Dribbeln Sie brauchen oft nur 3 Berührungen, während sie 15 Meter Platz abdecken.

Schritte über Berührungen im Fußball

Eine Sache, die mir persönlich oder online auffällt, ist, dass Kinder heutzutage im Fußball zu viele Berührungen nehmen. Deshalb wissen sie nicht, wie sie es nehmen sollen Schritte zwischen den Berührungen weil sie darauf trainiert sind, nur „tausende von Berührungen“ zu bekommen. Wenn Sie zwischen den Berührungen mehr Schritte machen, können Sie viel mehr tun. Dinge wie hoch schauen für den Pass, bekommen mehr Macht auf Pässe/Schüsse und Zulassen Zeit für deine Mitspieler Läufe machen . Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie mehr Leistung für Ihren Schuss erhalten.

Beim Dribbeln Schritte zwischen den Berührungen machen

Wenn Sie online gehen, Sagen Sie YouTube, dass Sie glauben, dass Sie 1 bekommen, 000 Berührungen sind das Beste für Fußballspieler. Dies ist einfach nicht wahr. Das ist Clickbait. Einige von den beste möglichkeiten sich zu verbessern als Fußballspieler ist es, die richtige Form zu lernen und sich daran zu gewöhnen halten das Ball nah ohne eigentlich es berühren .

Wenn du die nächsten Level erreichst, erwarten deine Trainer, dass du schneller spielst, indem du weniger Berührungen nimmst. Viele Trainer mögen es nicht, wenn Spieler zu viel dribbeln. vor allem mit gesenktem kopf.

Video unten zeigt eine Möglichkeit, mehr zu bekommen Schritte zwischen den Berührungen . Die meisten „trainierten“ Spieler sind daran nicht gewöhnt, weil sie „trainiert“ sind, den Ball bei jedem Schritt zu berühren. Betrachten diese 2 College-Spieler arbeite zum ersten Mal mit mir zusammen. Du wirst den größeren Spieler sehen Show groß Verbesserung in nur wenigen Minuten.

Was die Profis beim Dribbeln machen

Ein paar Dinge, die Sie bemerken werden, wenn Sie Profifußballer sehen, sind sie Nachschlagen beim Dribbeln und sie nimm nicht viele Berührungen . Wenn Sie in einem Spiel den Ball bekommen, den Kopf senken und dribbeln, wie viele Kinder heutzutage üben, werden Sie nie den offenen Pass sehen.

2 Dinge, auf die Sie beim Dribbeln achten sollten. Ihre Teamkollegen und die Verteidiger. Wenn Sie nur einen offenen Teamkollegen suchen, verlieren Sie bessere Chancen. Andere Dinge zu wissen ist wo es ein gutes Gleichgewicht gibt . Wenn Sie nach oben schauen und 4-5 Verteidiger in einem kleinen Bereich sehen, Es besteht eine gute Chance, dass ein anderer Teil des Feldes mehr von Ihren Teamkollegen hat.

Sobald deine Berührungen im Fußball sauber sind

Ein Spieler ist sauber (technisch gesund) mit dem Ball. Es ist wichtig, daran zu arbeiten, mit dem Ball im Raum frei zu sein. Ich glaube, wir müssen weiter an unserem Handwerk arbeiten und mit Berührungen scharf bleiben, aber wir können die freiheit mit dem ball im raum nicht auslassen. Durch Tore dribbeln, um mehr Schritte als Berührungen zu machen.

Zu viele Trainer/Trainer bauen Roboter anstelle von Spielern mit Freiheit/Optionen, um zu erschaffen, wie sie wollen. Wir als Trainer müssen es den Spielern ermöglichen, so zu spielen, wie sie es natürlich tun würden. nicht nur, wie wir denken, dass sie es sollten. Dies ist einer der Gründe, warum meine Online-Kurse zur Ballkontrolle nur 30 Minuten pro Woche empfehlen. Dies gibt den Spielern die Zeit, super glatt zu werden und dann noch mehr Zeit, mit dem Ball zu tun, was sie wollen.

Weniger Berührungen bringen mehr Geschwindigkeit

Um Ihre Geschwindigkeit mit dem Ball zu maximieren, ist es wichtig, weniger Ballberührungen zu machen, während Sie den Ball innerhalb von 2-4 Yards halten. Sie fragen sich vielleicht, warum ich 2-4 Yards statt 5 Yards gewählt habe. Während Sie dies eingeben, Ich bin buchstäblich 5 Meter zurückgetreten und glaube, dass ein zusätzlicher Meter zu weit ist. Natürlich gibt es Zeiten, in denen Sie den Ball 5+ Yards vor sich herausholen können. aber 1-4 Yards sind nah genug, um Geschwindigkeit zu erreichen und den Ball zum Dribbeln noch berühren zu können. passieren oder schießen.

Wenn der Ball zu weit draußen ist, sicher können Sie eine gute Geschwindigkeit aufbauen, aber du bist nur eine Bedrohung beim Laufen. Es ist besser, mit dem Ball laufen zu können und auch die Möglichkeit zu haben, zu dribbeln, passieren oder schießen. All diese Optionen zu haben, macht es für die Verteidiger schwieriger zu wissen, was Sie tun.

Erhöhen Sie Ihre Sicht beim Berühren im Fußball

Sie können das Dribbling im Hinterhof oder auf dem Spielfeld üben und sich daran gewöhnen, nach oben zu schauen und zwischen den Berührungen mehrere Schritte zu machen. Stell dir vor, du wärst im Spiel. Es ist wichtig zu lernen, wie man sich beim Üben an seine Umgebung anpasst.

Beispiel: Wenn Sie im Hinterhof sind, suchen Sie nach oben und sehen Sie, was Sie finden können. Vielleicht ist ein Eichhörnchen auf dem Zaun oder was auch immer Sie finden können. Wenn im Park, Sehen Sie, ob Sie Leute laufen sehen können, vorbeifahrende Autos. Nutzen Sie Ihre Vorstellungskraft und fordern Sie sich selbst heraus.

Mit den Schritten zwischen den Berührungen beim Fußball mehr Kraft bekommen

Eine Sache noch Schritte zwischen den Berührungen hilft beim bekommen mehr Kraft beim Treten . Ob Passen oder Schießen, Dies wird Ihnen helfen, mehr Zeit zum „Belasten“ Ihres Trittbeins zu haben. Zu oft bekommen junge Spieler den Ball und flippen aus und berühren den Ball tatsächlich zu viel. Stattdessen müssen die Spieler lernen, wie sie sich am Ball wohl fühlen.

Neben den Schritten zwischen den Berührungen, In diesem Link erfahren Sie, wie Sie den Ball mit den Schnürsenkeln richtig schlagen.

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