Torwartverteilungsübung

Das Folgende stammt von Don Herlan (Smedley). Vieles mehr davon kann von Smedley auf seiner Site unter www.smedleyssoccersite.com gefunden werden.

Lesen Sie unser exklusives Interview mit Don in Best of Amplified Soccer Training Volume 1 !

---

Installieren: Im Angriffsdrittel sind 8-10 Spieler aufgestellt, beginnend bei den Zapfen.

Verfahren: Torhüter 1 spielt den Ball nach außen zu Spieler C, auf der Linie laufen. Spieler C passt zu den Füßen von Torwart 2, wer öffnet und verteilt den Ball an Spieler D, die Linie hochlaufen. Spieler D gibt den Ball zum Feeder zurück. Torhüter 1 beginnt dann die Übung zur Gegenseite mit einem Pass-Out auf Spieler E erneut. Die Spieler arbeiten während der Übung an der Seitenlinie im Pendelmodus. und die Torhüter wechseln alle fünf Minuten den Platz.

Unterrichtsthemen:

1. Feld wechseln.
2. Empfang.
3. Vorbeigehen.

Fortschritte:

1. Nur Zwei-Touch-Passing.
2. Torwart 2 läuft nach außen, bevor er passt.

Coaching-Punkte:

1. Mit seiner ersten Berührung Torwart 2 öffnet sich und schaut auf die gegenüberliegende Spielfeldseite.
2. Der Torhüter sollte auf den Zehenspitzen stehen und bereit sein, mit seiner ersten Berührung zu laufen.
3. Der Rückpass sollte sofort erfolgen, um Läufe auf den Torwart zu verhindern.

Klicken Sie hier für mehr von Smedley!

---

Empfohlen

Technisches Training für Torhüter 4,99

Während Sie in der Nebensaison sind oder sich auf die Saison vorbereiten, Hier ist ein großartiger technischer Trainingsplan für individuelle Torhüter, der dir dabei hilft, dein Spiel auf die nächste Stufe zu heben.

Das Programm ist wie unten beschrieben nach Tagen unterteilt, wobei jeder Tag die Übungen für diesen Tag mit einem Überblick und einer Videodemonstration jeder Übung umfasst. Technik wird 4 Tage die Woche gemacht..

[Torwartverteilungsübung: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001045034.html ]