Wie man einen Überhang in Klettern Ziehen

Kletter durch einen Überhang braucht Kraft , Engagement und gute Technik . Was Sie benötigen
Kletterausrüstung Klettergurt

Kletterhelme
Klettern Kletterschuhe Seile

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1

Plans Ihr bewegt sich durch den Überhang. Sie wollen nicht , um aus sein , herauszufinden , wo in der Kernpunkt der Überhang zu gehen.
2

Platz Schutz so hoch wie in der Route wie möglich vor dem Start in den Überhang .

3

auf Schutz unter dem Dach oder überhängenden Abschnitt Verwenden Sie lange Schlingen . Dies wird dazu beitragen, Seilspannung , nachdem Sie über den Überhang zu klettern.
4

mit den Füßen auf Hoch hält unter dem Überhang starten und dann bewegen Sie Ihre Hände durch den Überhang. Dies wird Ihnen helfen , Ihre Füße an den Felsen befestigt , wie Sie durch bewegen und wird Ihnen helfen, höhere Haltegriffe zu erreichen.
5

dem Umzug Commit . Sobald Sie Klettern durch ein Dach oder einen Überhang starten , versuchen weiter zu machen , denn es kann sehr schwierig sein, das Dach nach unten klettern .
6

Halten Sie Ihre Füße an den Felsen befestigt , wie Sie durch den Aufstieg Dach. Wenn Ihre Füße lösen sich von hält , werden Sie schwenken , und Sie werden eine härtere Zeit mit den Händen der Lage sind.
7

Sobald Sie durch den Überhang sind, legen Schutz so bald wie möglich, um vermeiden, fallen hinten über den Überhang.


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