ROTC Körperliche Anforderungen

Ab 2010 jeder Zweig des Militärs hat eine Reserve Officer Training Corps ( ROTC ) mit spezifischen Normen für die körperliche Fitness . Die Standards für jeden Zweig unterscheiden sich geringfügig , aber alle Reserveoffiziere müssen körperlich fit an dem Programm teilnehmen zu können. Jeder Soldat muss eine körperliche Fitness -Test ( PFT ) mit einem akzeptablen Ergebnis abzuschließen. Der Test besteht aus Push-ups , Sit-ups und zeitlich Meile läuft . Vorbei Standards sind abhängig von Ihrem Geschlecht und Alter. Es gibt auch Standards für Gewicht und Körperfettanteil in Relation zur Körpergröße. Armee ROTC Standards

Laut der Armee PFT -Chart, ist die Push-up- Test wird eine Zwei-Minuten- Zeitraum, in dem Sie so viele Liegestütze wie möglich durchzuführen . Bei Männern im Alter von 17 bis 21, 35 Push-ups ist der Mindeststandard und mit 13 für Frauen im gleichen Alter . Der nächste Test ist ein Zwei-Minuten- Sit-up -Test. Der Mindeststandard für beide Geschlechter 45 Sit-ups . Der letzte Test ist ein zeitlich zwei - Meile laufen . Mannesalter 17 bis 21 muss die Lauf in 16 Minuten , 36 Sekunden abgeschlossen . Frauen im gleichen Alter müssen den Test in 19.42 abzuschließen.
Air Force ROTC Standards

Die Air Force PFT ist ähnlich wie die Armee, sondern kürzer. Es ist ein Ein-Minuten- Push-up und Sit- up-Test , gefolgt von einer zeitgesteuerten 1,5 - Meile laufen . Unabhängig von Alter, ist die Mindest Push-up- Standard 33 für Männer und 18 für Frauen. Die Mindest sit-up -Standard ist 40 für Männer und 35 für Frauen. Die maximal zulässige Laufzeit ist 12.30 Uhr für Männer und 14.30 Uhr für Frauen.
Navy ROTC Standards

Die Marine nutzt eine körperliche Bereitschaft Test ( PRT) durch Mittelung der drei normalen Tests zusammen . Die PRT besteht aus den Standard-Tests von zwei Minuten Push-ups , zwei Minuten Sit-Ups und Zeit 1,5 - Meile laufen . Jeder Test abgeschlossen erhält Punkte entsprechend der Navy PRT Diagramm. Die ROTC Programm erfordert, dass Sie eine Mindestpunktzahl von 60 zu erreichen und aufrechtzuerhalten zunächst eine Punktzahl von 50 während Ihrer Zeit im Programm.


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