Hat Übung beeinflussen männlich Größe

? Viel ist über die Auswirkungen von Bewegung auf die männliche Höhe gesagt worden. Eine Schule des Denkens behauptet, dass intensive Sportarten, wie Gymnastik oder Schwergewichtheben, kann das Wachstum hemmen . Ein anderer behauptet, dass ein gewisses Maß an Fitness ist notwendig, um gesunde Knochen und Wachstum zu entwickeln. Obwohl Übung kann einen Einfluss auf das Wachstum eines männlichen haben , am Ende ist es die Genetik , die die wichtige Rolle bei der Bestimmung der Höhe spielt . Die Rolle der Genetik

Genetik ist eher Ihre Höhe zu bestimmen als die Menge der Übung, die Sie tun , sagt der National Institutes of Health. Die höheren deine Eltern sind, desto höher sind Ihre Chancen zu wachsen hoch. Das Tech Museum of Innovation erklärt, dass Höhe beträgt 90 Prozent der genetischen , der Rest nach unten kommen, um Umweltfaktoren wie Bewegung .
Moderate Bewegung

Nach Genetiker mit der Tech Museum of Innovation, wird die Theorie , dass eine moderate Menge an Bewegung könnte Sie veranlassen , höher zu wachsen . Obwohl nicht viel Forschung am Menschen gezielt geschehen, Studien zeigen, dass aktive Tiere am Ende der Entwicklung mehr , stärkere Knochen . Dies kann aufgrund der Ausübung bedingten Freisetzung von Wachstumshormon und Testosteron , zwei Chemikalien , die Hilfe Wachstum. Forscher vermuten, dass , wenn Sie regelmäßig als Kind ausgeübt - zum Beispiel, wenn Sie Fußball drei Mal pro Woche gespielt - Sie könnten 1 bis 2 Zentimeter größer sein , als Sie sonst gewesen wäre
< . br> intensive Übung

Auf der anderen Seite , intensivem Training kann tatsächlich das Wachstum hemmen, obwohl dies selten ist . Es ist ein Phänomen, das manchmal in Turnerinnen und Bodybuilder gesehen . Laut der Tech Museum of Innovation, geschieht dies, weil die Knochen nicht in der Lage zu wachsen länger , wenn Sie verbrennen mehr Energie als Sie in. Ein junger Sportler kann auch sein Wachstum hemmen , wenn er auf die Wachstumsplatte bricht ein Knochen, , sagt Orthopäde Dr. Daniel Green.
Nein Ausübungs

Sie werden nicht unbedingt kurz sein , wenn Sie nicht trainieren , sagt der Tech Museum of Innovation , aber Bewegungsmangel führt zu schwächeren Knochen. Es ist auch möglich , dass Ihr Körper nicht das gesamte Wachstumshormon und Testosteron , dass Sie Ihre maximale Höhe erreichen müssen freizugeben.


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