Wie Sie auf Zubehör für Bikram Yoga wählen

kaufen eine richtige Matte. Wählen Sie eine, die sowohl gepolsterte und rutschfest ist . Die Manduka Matte ist eine beliebte Wahl und trägt gut über die Zeit.
2

Holen Sie genügend Handtücher für Ihre Yoga-Kurse. Sie brauchen immer zu einem großen , Full-Size- Badetuch zu bringen und ein paar kleinere. Die große kann man senkrecht über die Matte legen, um fallende Schweiß und die Kleinen können zur wischen Sie Ihr Gesicht und Körper werden aus fangen.
3

Betrachten Sie eine rutschfeste Matte Abdeckung wie die diejenigen von Yogi Toes gemacht . Selbst der stärkste von Matten können möglicherweise nicht Klebrigkeit behalten , wenn Sie mit Schweiß getränkt sein . Mat Bezüge sind in der Regel dünn Handtücher mit rutschhemmenden Eigenschaften .
4

Kleid für die Klasse. In Bikram , ist es besonders wichtig, dünne, leichte Kleidung zu tragen. Shorts und Tanks oder Sport- BHs sind ratsam. Männer sind glücklich, wie sie oben ohne gehen!
5

Haben Sie eine Flasche Wasser auf der Hand. Sie können eiskaltem Wasser von zu Hause mitbringen oder füllen eine Thermoskanne oder Flasche Schluck . Wasser wird nicht in der Klasse gefördert wird, so werden Sie wollen vor und nach gut Hydrat.
6

Halten Sie lange Haare oder lose aus dem Weg . Selbst Menschen mit kurzen Haaren können aus einem Schweißband oder Stirnband verwendet werden, um Haare fallen nach vorne in die Augen zu verhindern für Yoga
7

Online-Bestellung profitieren.
Zubehör kaufen . Hugger Straßenräuber ist ein Beispiel für ein Unternehmen, das Produkte verkauft für Yoga über das Internet (siehe Ressourcen unten).
8

Besuchen Sie ein Yoga-Studio . Die meisten Studios haben ein Einzelhandelsbereich, wo man Kleidung, Lehr-Bücher , DVDs, Yoga -Matten und Requisiten zu kaufen.
9

prüfen Katalogen oder Zeitschriften für Einzelhändler von Yoga Gang. Sie können die Anzeigen in Yoga Journal Magazin suchen und finden viele Möglichkeiten für Yoga-Zubehör (siehe Ressourcen unten).
10

von einem großen Einzelhändler kaufen Zubehör. Yoga hat an Beliebtheit zugenommen und sogar zum Mainstream geworden . Stores wie Target , Drogerien und Sportgeräte Ketten tragen jetzt Yoga- Produkte.
11

für teurere Zubehör Entscheiden . Bikram Yoga ist intensiv und geringerer Qualität, preiswert Getriebe den Test der Zeit nicht stehen und teurer , lohnt Produkte.


[Wie Sie auf Zubehör für Bikram Yoga wählen: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Bikram-Yoga/1001005582.html ]