Das beste Training Geräte

Leidenschaft und Splitt sind wesentliche Bestandteile einer Workout-Routine . Diese Hanteln nicht, sich jedes Mal zu heben, und Laufbänder sind nur wirksam, wenn Sie auf sie treten . Dennoch wird gut gewählten Getriebe Ihre Fitness Feuer schüren . Viele der besten Produkte gibt, sind sowohl für Männer und Frauen geeignet. Gewichtsweste

gewichteten Westen kommen sehr für ihre Fähigkeit, sich die Intensität der nahezu jedes Training empfohlen. Diese Art der Weste ist dick gepolstert und kommt mit Taschen , in denen Sie zusätzliche Gewichte hinzuzufügen. Das Tragen von Schwimmwesten für Sie zu verdoppeln, während Krafttraining, Arbeits das Laufband oder auch nur zu Fuß . Männer , Frauen und Kinder können Modelle, um ihre besondere Form und Gewicht Bedürfnisse zugeschnitten zu finden. V- Max, Hyper -Abnutzung, und Mir stehen als bekannter Marken für gewichtete Westen.
Bosu Trainer

BOSU ist sowohl der Markenname und die Kurzbezeichnung für dieses beliebte Fitness Werkzeug, das die Hälfte der einem Gymnastikball ähnelt. Ausgesprochen "Bo -Sue ", dem Produkttitelsteht für " beide Seiten auf." David Beck erfand das Werkzeug und veröffentlichte sie im Jahr 2000 mit großem Erfolg erste . Der BOSU erhält Instabilität, wenn Sie es auf Bewegungen durchzuführen. Die Unsicherheit mehr Muskelgruppen aktiviert , als auf festem Boden stehen . Diese erhöhte Stimulation führt zu insgesamt mehr Kalorien verbrannt. Die BOSU Vielseitigkeit und einfache Bedienung machen es zu einem herausragenden .
Kettlebells

Eine Kettlebell ist eine Gusseisenkugel mit einem robustem Handgriff ausgestattet. Sie wiegen überall 9-105 Pfund. Gewicht Kettlebells " ist nicht gleichmäßig verteilt , den Benutzer zu zwingen, ein Gegengewicht zu stabilisieren und ihren Oberkörper nach Kern Stärke bauen. Bodybuilder und Fitness- Teufel nutzen Kettlebells für Herz , aktive Erholung und Krafttraining. Arbeiten Sie mit Kettlebells für 20 Minuten kann so viele Kalorien wie beschleunigt bergauf Langlaufenbrennen für die gleiche Dauer , oder läuft ein Sechs-Minuten- Meile. Dragon Door und Ader sind die besten Kettlebell renommierten Marken.
Thorlo Socken

Erarbeitung betont nicht nur die Füße , sondern erhöht auch ihren Schweiß. Thorlo Socken, unter den besten verfügbar, werden speziell Acryl-Gewebe , um Feuchtigkeit vom Fuß zu ziehen. Sie beschäftigen patentierte Frottee -Polsterung , um die Füße von Schockschädenzu schützen. Diese Polsterung ist Ihre Sohlen zusätzliche Stabilität während der Fahrt bei jeder Geschwindigkeit. Thorlo Marke Socken , um die akademische Peer-Review , um ihre Vorteile Tierarzt unterzogen. Sie müssen möglicherweise ein größeres Paar Schuhe zu bekommen, aber so , dass die Socken haben genug Platz.


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