Das pränatale Pilates-Programm ist da!

Aufregende Neuigkeiten, Schönheiten!

Mein NEUES pränatales Pilates-Programm ist endlich da!

Wie viele von Ihnen wissen, habe ich während meiner letzten Schwangerschaft (mit Zwillingen!) ein neues vorgeburtliches Pilates-Programm entwickelt.

Wenn Sie derzeit schwanger sind oder hoffen, bald schwanger zu werden, lesen Sie weiter.

Eine Schwangerschaft kann eine wundervolle, aber überwältigende Erfahrung sein. Da ich mehrere Male schwanger war und als Pilates-Trainerin mit vielen schwangeren Kunden zusammengearbeitet habe, verstehe ich die Herausforderungen, denen Sie sich derzeit möglicherweise gegenübersehen.

Haben Sie wenig Energie und Motivation?

Oder vielleicht wissen Sie, dass Bewegung während der Schwangerschaft wichtig ist, aber Sie haben Schwierigkeiten, die Zeit dafür zu finden?

Oder vielleicht möchten zu trainieren, aber du bist dir nicht sicher, was sicher oder unsicher ist und weißt nicht, wo du anfangen sollst?

Bewegung während der Schwangerschaft zu vernachlässigen kann zu

. beitragen
  • erhöhte Rückenschmerzen
  • übermäßige Gewichtszunahme
  • Schmerzen und Schmerzen
  • geringere Energie
  • ein erhöhtes Risiko für Depressionen
  • und insgesamt eine anspruchsvollere Erfahrung

Aber ich habe festgestellt, dass viele Menschen nicht wissen, wo sie mit Schwangerschaftsgymnastik anfangen sollen.

Sie geben sich entweder zu viel Mühe und respektieren und ehren ihre einzigartige Lebenszeit nicht – oder sie vermeiden Sport ganz, weil sie sich nicht sicher sind, was sicher und effektiv ist.

Ich möchte nicht, dass Sie einen dieser Wege gehen, und genau deshalb habe ich dieses neue Programm entwickelt.

Das pränatale Pilates-Programm bietet sichere, effektive und realistische Pilates-Routinen für zu Hause, die Sie während Ihrer gesamten Schwangerschaft begleiten.

Das pränatale Pilates-Programm ist ein Online-Programm, das entwickelt wurde, um:

  • Energie steigern
  • Kraft aufbauen
  • Muskeltonus erhalten
  • Verhindern/Reduzieren von Rückenschmerzen
  • Bereiten Sie sich auf eine einfachere Lieferung und Wiederherstellung vor

Das Programm umfasst 5 schnelle und effiziente Pilates-Workouts, die Sie von zu Hause aus durchführen können.

Es bietet eine EINFACHE Möglichkeit, mit Ihrem Trainingsprogramm Schritt zu halten, Kraft aufzubauen, sich um Ihren Körper und Ihr Baby in dieser besonderen Lebenszeit zu kümmern.

Sie können darauf vertrauen, dass Sie sich bei diesen Workouts energiegeladen und erfrischt fühlen….nicht erschöpft und erschöpft.

Ich freue mich sehr, dieses neue Programm mit Ihnen zu teilen, und kann es kaum erwarten, dass Sie beginnen!

KLICKEN SIE HIER, um mehr über das Pränatalprogramm zu erfahren und noch heute zu beginnen.

xo,



[Das pränatale Pilates-Programm ist da!: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Pilates/1001050147.html ]