Ginga-Grundlagen

Ginga bedeutet Swing auf Portugiesisch und ist die Schlüsselbewegung in Capoeira, alle Tritte und Ausweichmanöver zusammen. Die Ginga eines Spielers ist sehr persönlich und entwickelt sich über die Jahre des Trainings, so dass ein Spieler Ausdruck und Täuschung zeigen kann, während er angreift, verteidigt und sich flüssig bewegt. Eine Ginga verbindet den Spieler auch mit der Bateria und schwingt mit dem Rhythmus und der Energie der Musik. Dieses Video zeigt die Grundbewegungen, zusammen mit einigen Ausweichmanövern, die nahtlos integriert werden sollten.




[Ginga-Grundlagen: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Capoeira/1001051908.html ]