Wing Chun – Die Kunst der Effizienz

Warum alles, was Wing Chun tut, dazu gedacht ist, dem Praktizierenden zu helfen, effizienter zu werden

Mir ist klar, dass die meisten Leute es nicht verstehen. Wenn es um Wing Chun geht, wird das, was die meisten Kampfsportler gesehen oder vielleicht sogar erlebt haben, der Kunst oft nicht gerecht… zumindest nicht der Kunst des Wing Chun, wie ich sie kenne.

Es hat fast 24 Jahre gedauert, seit ich angefangen habe, diese Kunst zu praktizieren, um das zu Papier zu bringen, was ich in diesem Artikel sagen werde. Mein Ziel hier ist es, den Leuten zu helfen, Wing Chun durch meine Augen zu sehen und zu sehen, wie es Ihnen helfen kann, nicht nur in Ihren körperlichen Bewegungen, sondern auch in Ihrer allgemeinen Denkweise effizienter zu werden.

Beginnen wir damit, warum ich Wing Chun die Kunst der Effizienz nenne. Ist Effizienz nicht ein anderes Wort für Effektivität? Gibt es nicht effektivere Kampfkünste als Wing Chun? Dies sind die Fragen, die wir in diesem Artikel zu beantworten versuchen.

Lassen Sie uns zunächst definieren, was Effizienz bedeutet. Laut dem Merriam-Webster-Wörterbuch ist das Wort effizient definiert als „erzielt gewünschte Effekte, insbesondere in der Lage, mit wenig oder ohne Zeit- oder Energieverschwendung die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.“

Der Zweck des Wing Chun

Obwohl es viele Konzepte innerhalb der Kunst des Wing Chun und verschiedene Arten von Praktiken gibt, besteht der Hauptzweck des Wing Chun darin, seinen Praktizierenden zu helfen, immer effizienter zu werden. Tatsächlich könnte man argumentieren, dass Effizienz das wichtigste Konzept des Wing Chun ist und dass jedes andere Konzept entweder aus dem Ziel hervorgeht oder sich darum dreht, immer effizienter zu werden.

Die schriftliche Geschichte des Wing Chun von Ip Man

Dieser Zweck wird in der Geschichte des Wing Chun als von Ip Man überliefert gesehen. Ip Man schrieb, dass die Kunst ursprünglich von einer Shaolin-Nonne einem Teenager-Mädchen beigebracht wurde, um es mit einem größeren, stärkeren Mann aufzunehmen, der sie bedrohte und schikanierte, um ihn zu heiraten. Er versuchte, „Gewalt“ auf sie anzuwenden, aber das Mädchen war in der Lage, sich gegen den viel größeren Mann zu verteidigen, indem sie in ihren Bewegungen effizienter war. Das bedeutete, dass ihre Reaktionen auf seine Kraft seinen Druck nicht direkt auf sich nahmen. Als kleineres und schwächeres Mädchen konnte sie ihm nicht Kopf an Kopf standhalten. Stattdessen setzte sie seine Kraft gegen ihn ein. Sie nutzte Nachgiebigkeit und Ablenkung, gepaart mit direkten, präzisen Angriffen, um seine Kraft zu besiegen. Sie setzte gleichzeitig Angriff und Verteidigung ein, um seine Geschwindigkeit zu übertreffen. Und sie schloss sofort die Lücke auf engem Raum und bewegte sich in den Bogen seiner Streitmacht, wo ihre kürzeren Arme angreifen konnten. Doch alle ihre Bewegungen waren einfach. Nichts Besonderes, nur effizient.

Siehst du? Alles, was sie tat, um ihn zu besiegen, beruhte auf Effizienz. Geschwindigkeit nicht. Macht nicht. Sie versuchte nicht, mit ihm in einem sportlichen Match zu konkurrieren. Sie hatte nichts zu beweisen. Das war reine Selbstverteidigung. Sie versuchte nur, sich zu verteidigen und ihn dazu zu bringen, sie in Ruhe zu lassen!

Diese Geschichte ist der Inbegriff von Wing Chun. Die gesamte Kunst zielt darauf ab, dem kleineren, schwächeren Menschen die Möglichkeit zu geben, sich legitim gegen größere, stärkere Menschen zu verteidigen.

Wing Chun Skeptiker

Warum also fehlt manchen Leuten das Vertrauen in die Wirksamkeit des Wing Chun? Denn zum größten Teil wird Wing Chun nicht im Wettkampf oder MMA verwendet. Die wenigen, die Wing Chun im Wettkampf ausprobiert haben, sind natürlich nicht so effektiv wie andere wettkampfbasierte Kampfkünste.

Dies liegt daran, dass der Zweck des Wing Chun die Selbstverteidigung ist… einfache, direkte und praktische Selbstverteidigung. Sein Zweck ist nicht für sportliche Wettkämpfe gedacht und wurde auch nicht dafür entwickelt. Fälschlicherweise beurteilen viele MMA- und UFC-Enthusiasten Wing Chun und andere selbstverteidigungsspezifische Kampfkünste nach ihrer Effektivität im Wettkampf. Das ist, als ob man einen Fisch nach seiner Fähigkeit beurteilt, auf einen Baum zu klettern. Selbstverteidigung und Kampfsport sind wie Äpfel und Orangen.

Tatsächlich lehrt Sie Wing Chun, wie Sie NICHT Kopf an Kopf gehen. Es lehrt Sie, weniger konkurrenzfähig, weniger aggressiv und ruhiger zu werden. Die Teilnahme an Wettbewerben wie MMA oder anderen Sportwettkämpfen widerspricht daher völlig dem Zweck des Wing Chun und würde daher die gesamte Prämisse der Kunst verdrehen. Stattdessen zeigt Ihnen Wing Chun, wie Sie mit Ihrem Gegner fließen und harmonieren können, anstatt aggressiv mit ihm zu konkurrieren. Es lehrt dich, deine Nerven unter Druck zu beruhigen und dich ausschließlich darauf zu konzentrieren, im Moment zu sein.

Es lehrt Sie, die gesamte Prämisse des Wettbewerbs zu hinterfragen. Warum im Kampf eines anderen antreten, wenn Sie lernen können, nicht zu konkurrieren und die Notwendigkeit zu überwinden, überhaupt zu konkurrieren?

Also zurück zu einer der ursprünglichen Fragen… gibt es effektivere Kampfkünste als Wing Chun? Es kommt wirklich auf das Ziel an, das wir erreichen wollen. Da das Ziel des Wing Chun eher die Selbstverteidigung als ein sportlicher Wettkampf ist, kann ich mir ehrlich gesagt keine andere Kampfkunst vorstellen, die in diesem Job effektiver ist. Alles, was Wing Chun tut, ist darauf ausgerichtet, Ihre Fähigkeit zu verbessern, während eines Konflikts so effizient wie möglich zu sein.

Und an die MMA- und UFC-Fans, die Wing Chun immer noch niederlegen wollen? Hier sind einige Fakten über die Effizienz von Wing Chun im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten, die Sie nicht ignorieren können. Wing Chun integriert Schlagen und Grappling viel effizienter als das brasilianische Jiu Jitsu. Es übt Druck aus und fördert einen konstanten Vorwärtsdruck und eine angriffsbasierte Mentalität Lichtjahre über Muay Thai hinaus. Es fließt flüssiger und müheloser zwischen den Bewegungen als beim Boxen. Und es bewegt sich kleiner als die meisten anderen Arten von Kung Fu und anderen Kampfkünsten.

Wing Chun lehrt dich Einfachheit. Tatsächlich ist Einfachheit die Grundlage für Effizienz. Es lehrt Sie, die edle Kunst zu schätzen, Dinge zu erledigen. Aber auch die edle Kunst, Dinge ungetan zu lassen, gleichermaßen zu schätzen. Die wahre Weisheit des Wing Chun liegt in der Eliminierung des Unwesentlichen.

Nehmen Sie zum Beispiel Bruce Lee. Auch nach der Erschaffung seiner eigenen Kampfkunst Jeet Kune Do, deren A und O alle Wing Chun-Prinzipien waren. Man könnte leicht argumentieren, dass Bruce Lee nie vom Wing Chun oder seinen Prinzipien abgewichen ist. Man könnte sagen, dass er Wing Chun einfach über die wahrgenommenen Grenzen hinaus geführt und Jeet Kune Do hinzugezogen hat.

Aus meiner Erfahrung sehe ich Wing Chun so und weiß, dass es Ihnen helfen kann, effizienter zu werden. Und deshalb nenne ich Wing Chun die Kunst der Effizienz.

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