Traditionelle Tang Soo Do Sparring

Tang Soo Do, in Korea von Hwang Kee im Jahre 1945 gegründet, ist eine eklektische Mischung aus mehreren Einflüssen nach der Tang Soo Do Ho Sin Sul Schule der Selbstverteidigung . Die Techniken ziehen aus Okinawa Karate , chinesische Kampfkunst und die hohen Kicks typisch für andere koreanische Kampfkunst. In einem Interview mit dem Magazin "Black Belt" , Grandmaster Chun Sik Kim von der Pittsburgh ansässige Internationale Tang Soo Do Federation behauptet , dass die traditionellen Tang Soo Do Sparring ist schwieriger als Freikampf oder Turnier Sparring und lehrt Selbstverteidigung besser. Vorteile der traditionellen Sparring

In der " Black Belt "-Interview stellt Meister Chun Sik Kim , dass die traditionellen Sparring- oder One-Step- Sparring hilft den Schülern Richter erreichbar, ebenso wie die Wirksamkeit der verschiedenen Verteidigungs-und Angriffs Techniken . Es lehrt auch, wie man den Körper benutzen, um Energie zu erzeugen. Die Energie kommt aus der kinetischen Energie durch synchronisierte Bewegung der Beine , Hüften und Taille erzeugt. Ein-Schritt- Sparring verbessert auch kardiovaskuläre Fitness , wie es geht längerem Gebrauch des Körpers wichtigen Muskeln .
Formulare Schulungs

Tang Soo Do Praktiker lernen verschiedene Techniken wie Tritte, Schläge, Blöcke , Take- downs , Bein- Sweeps und Haltungen . Eine Reihe von Satz bewegt unterschiedlicher Komplexität - - wie der Schüler fortschreitet Diese sind in verschiedenen Formen oder Hyungs eingebaut . Ballett und anmutig in der Leistung, Hyungs verbessern die Schüler Technik , Geschwindigkeit, Balance, Koordination und Atemkontrolle . Jeder betont verschiedene Attribute . Zum Beispiel lehrt die Kee Choi Hyung Il Bo Grundbewegungen , die Lo Hai oder Kran hebt Haltung und Anmut, und das Sip Soo oder Bär verleiht Macht. Hyungs geben dem Schüler eine Aufwertung des Tang Soo Do Kampftechniken , so dass sie leichter im Sparring anzuwenden.
Grund One-Step- Sparring

Traditionelle Tang Soo Haben Sparring besteht aus zwei Studenten , die einander zugewandt in der vorgeschriebenen Haltung. Nach schreien ihre Bereitschaft - ki hap - ein Student nimmt ein Schritt nach vorn , der andere Angriff mit einem Schlag oder Tritt . Die anderen Blöcke der Angriff und Zähler mit einem Schlag oder Tritt . Im Anfänger -Ebene , alle Züge - Stoffe , Streiks, Blöcke und Zähler - sind vorbestimmt . Die Schüler sind nicht erlaubt , um die Reihenfolge ihrer Bewegungen variieren. Die Schüler lernen auch die Wirksamkeit der Seitensprungim Kampf. Der Verteidiger Neben Schritte den Angriff , indem Sie die Zentrallinie , die Blockierung der Streik als zusätzliche Vorsichtsmaßnahme , und dann startet einen Gegenangriff .
Progression

die Schüler Fortschritte , ein-Schritt- Sparring wird ein bisschen komplizierter. Die Studierenden haben mehr Techniken zur Verfügung, und die Bewegungen sind nicht mehr vorgegeben. Der Angreifer kann jeden Angriff auf seinen Gegner , der schnell , Block- , Seitenschrittanzupassen oder zu umgehen , den Streik vor dem Start einen Gegenangriff seiner Wahl hat zu starten. Beide Studenten sind in der Regel in der gleichen Besoldungsgruppe und haben die gleichen Techniken gelernt haben, so gibt es keine bösen Überraschungen für eines . Alle Streiks zog ein paar Zentimeter hinter dem beabsichtigten Ziel .
Erweiterte Ein-Schritt- Sparing

Der Studierende hat Kenntnisse in fortgeschrittenen Ein-Schritt- Sparring, als bekannt zeigen pyong ahn , um seinen schwarzen Gürtel zu verdienen. Pyong ahn Ein-Schritt- Sparing ist ziemlich nah an tatsächlichen Kampf , aber es ist streng nicht- Kontakt. Beide Studenten tauschen eine Reihe von Streiks , Blöcke und Gegenangriffe , bis einer herrscht mit dem, was eine Fertig Streik zum unverteidigte Ziel erachtet.


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