5 Gründe, warum Beständigkeit in den Kampfkünsten so wichtig ist

"Langfristig übertrumpft kurzfristige Intensität." - Bruce Lee

Wie oft hast du alles für eine "Modeerscheinung" getan, nur um auszubrennen und dann zu entscheiden, dass du darüber hinweg bist? Brunnen, Dies geschieht, wenn Sie während Ihrer Ruhephasen dem Mangel an Schwung nachgeben, oder vielleicht, wenn Sie unterwegs den Fokus verlieren. Eines ist jedoch sicher – es ist wichtig, dass Sie wirklich Spaß an dem haben, was Sie tun, Sie werden also eine Leidenschaft dafür haben und auf lange Sicht daran festhalten.

Beim Kampfsporttraining ist das nicht anders. Abgesehen vom Spaß auf den Matten, Es ist auch wichtig, konsequent zu sein und engagiert zu bleiben – auch wenn es hart auf hart kommt. Du könntest der Stärkste sein, größte, oder der talentierteste Kämpfer, aber ohne regelmäßiges Training und Drill, Sie würden gegen Ihre konsistenteren Kollegen verlieren. Letztendlich, Sie ernten, was Sie säen. Und wenn Sie bemerken, Allen erfolgreichen Sportlern gemeinsam ist, dass sie über Jahre hinweg konsequent trainiert werden.

Bist du bereit für deine Ausbildung? Heute, Martial Arts Ohio-Aktien 5 Gründe, warum Beständigkeit in Kampfkünsten so wichtig ist:

1) Weil es deine Fitness stärkt

Frag einen Kampfsportler, und Sie werden feststellen, dass Fitness ein wichtiger Aspekt für eine gute Leistung ist. Letztendlich, Sie möchten im Ring nicht mittendrin Gas geben und deswegen verlieren! Glücklicherweise, Fitness ist etwas, das man entwickeln kann, auch wenn Sie als Stubenhocker starten.

Denken Sie darüber nach:Je mehr Zeit Sie im Fitnessstudio verbringen, desto konditionierter wird Ihr Körper sein. All diese Trainings- und Bohrstunden werden nicht nur Ihre Ausdauer, sondern auch Ihre Flexibilität stärken. Ausdauer, und Stärke. Somit, damit Sie Ihre Leistung maximieren können.

2) Weil du stetige Fortschritte machst

Wie alles andere im Leben, Sie müssen hart arbeiten, um Ergebnisse zu erzielen, wenn es um Kampfkünste geht. Wenn Sie wirklich der beste Kampfkünstler werden möchten, der Sie sein können, dann ist es an der Zeit, Ihr Geld dorthin zu legen, wo Ihr Mund ist. Erarbeiten Sie einen Trainingsplan, der gut zu Ihrem täglichen passt, damit es Ihnen leicht fällt, Ihr Training in Ihr Leben zu integrieren. Natürlich, So fängt es erst an, Stellen Sie also sicher, dass Sie es durchziehen, indem Sie tatsächlich zum Training gehen! Vertraue uns, desto konsequenter trainierst du, desto mehr Fortschritte wirst du als Kampfsportler machen und desto näher kommst du deinen Zielen.

3) Weil du Techniken viel besser verstehst

Eines der größten Dinge, die zu Ihrem Fortschritt als Kampfkünstler beitragen werden, ist Ihr Verständnis und die Ausführung der verschiedenen Techniken. Und wie wir mittlerweile alle wissen, Übung macht den Meister. Durch konsequentes Training und Bohren, Sie vertiefen Ihre Praxis, und in der Lage sein, alle Techniken, die Sie im Unterricht gelernt haben, zu verstehen. Als Ergebnis, Sie können sie im Sparring oder Kampf effektiv anwenden.

4) Weil es deine geistige und emotionale Gesundheit verbessert

Wussten Sie, dass regelmäßiges Training dazu beitragen kann, Ihre Stimmung zu verbessern und Ihre allgemeine psychische Gesundheit zu verbessern? Wenn Sie sich regelmäßig körperlich betätigen, Ihr Körper schüttet Endorphine aus, mit denen Sie sich nach Ihrer Schweißsession großartig fühlen. Wenn Sie also ein gestresster Mensch sind, dann solltest du auf jeden Fall regelmäßig Kampfsport trainieren. Letztendlich, Sie werden Ihren Stress abbauen und sich großartig fühlen – ganz zu schweigen davon, Forme deinen Körper und werde auch fit!

5) Weil es der beste Weg zum Erfolg ist

Ob im Ring, auf Arbeit, oder im Leben allgemein, Wir sind uns ziemlich sicher, dass Sie erfolgreich sein wollen, rechts? Brunnen, Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, mit Ihrem Kampfkunsttraining konsistent zu sein. An diesem Punkt, Sie fragen sich vielleicht, wie Kampfkunst überhaupt mit Ihrem Erfolg im Leben zusammenhängt. Brunnen, Sie werden überrascht sein, wie viel es helfen kann! Wenn du dich dazu drängst, konsequent zu trainieren, Sie werden lernen, durchzuhalten und unweigerlich viel stärker zu werden – sowohl physisch als auch mental. Was ist mehr, Sie werden in der Lage sein, Ihr Potenzial zu entfalten, indem Sie Mut erben, Disziplin, Vertrauen, Demut, und ein Kriegergeist, aus deiner Ausbildung. Das sind alles tolle Eigenschaften, die du auch dann mitnehmen wirst, wenn du nicht auf den Matten bist.

Es besteht kein Zweifel, dass Kampfsport viele Vorteile bietet, Warum also nicht das Beste aus deinem Training herausholen, indem du konsequent bist? Mach weiter, du schaffst das!

[5 Gründe, warum Beständigkeit in den Kampfkünsten so wichtig ist: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1001037634.html ]