Wie Krav Maga Grappling Techniques Verwenden

Krav Maga ist für seine schnelle Takedowns und seine Fähigkeit, Gegner zu entwaffnen und nutzen ihre Waffen gegen sie bekannt. , Als das wirkliche Leben -basierten Kampfsystem , legt jedoch Krav Maga Schwerpunkt auf Grappling Techniken, so dass Sie wissen, wie Sie sich auf den Boden zu behandeln. Befolgen Sie diese Schritte , um wichtige Enter Krav Maga Techniken zu verwenden. Anleitung
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wissen , wie sie fallen . Egal, ob Sie in einem Kampf -oder Selbstverteidigungssituation , zu wissen, wie zu fallen, vor allem, wenn ein Gegner versucht, Sie zu werfen, kann den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage sein . Roll-und Break- fallen, sind nicht nur die Möglichkeiten, sich bei einem Sturz zu retten, sondern auch , um den Fall in die aktive Energie, die man bekommen kann ein paar wertvolle Meter entfernt von einem Angreifer so dass Sie wieder in Position zu bringen umwandeln kann .
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Know how zu ersticken. Krav Maga lehrt Würgen und , mindestens genauso wichtig ist, Abwehrkräfte von ersticken. In Fällen, in denen ein Gegner bekommt eine beherrschende Stellung auf dem Boden, müssen Sie in der Lage, eine Drossel zu verhindern , oder, in schlimmeren Fällen , befreien Sie sich von der Drossel . In den meisten Fällen wird Aggressoren ihre Daumen verwenden, um Würgen Druck , um den Hals auftragen . Verwenden Sie ein Hakengriff, um die Spannung im Handgelenk zu brechen, ziehen ihre Hand von Hals und nutzen ihre Ungleichgewicht , um sie zu stürzen.
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Holen Sie sich das Arm-und Bein Schlösser gerade. Krav Maga verwendet verheerenden Arm und Bein Sperren während auf dem Boden zu kontrollieren , und deaktivieren Sie einen Gegner . Krav Maga lernen Sie , Ihre Hüften zu verwenden, um das Körpergewicht des Gegners auf den Boden zu steuern, so dass Sie sich für ein Arm oder Bein Sperre zu setzen . Stellen Sie das Bein Sperre durch Ablenkung des Gegners mit einer Reihe von Streiks , die den Gegner , seine Hände oder Beine zu blockieren befreien erfordert . Dann gehen Sie in den Arm oder Bein Sperre , um Ihre Gegner zu beenden.
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Seien brutal. Am Ende des Tages, ist Krav Maga Enter weniger über beeindruckende Auflösungen und wirft , als es über die Verwendung reiner , effektive Brutalität zu betäuben oder zu deaktivieren dein Gegner , so dass Sie wieder auf die Füße zu bekommen ist . Ein wirkungsvolles Beispiel ist der Kopf deines Gegners halten und dann ins Ohr schreien , so laut wie möglich, um ihn zu betäuben. Das Ziel ist, zu schockieren und betäubt den Gegner so können Sie wieder bis zu kämpfen oder weg .