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Martial ArtsTiger Claw Kung Fu Techniken
In den wilden Tiger haben keine natürlichen Feinde , nur Beute. Deshalb haben sie keine wirkliche Notwendigkeit für Abwehrkräfte. Tigers nicht blockieren oder zu umgehen --- sie einfach angreifen. Tiger Claw Kung-Fu passt die gleiche Strategie , beschäftigt einen direkten Ansatz zu kämpfen . Tiger Claw Kung-Fu- Methoden führen zu einer raschen Lösung zu einem Konflikt .
Tiger Claw Kung Fu Fighting -Technik
Tiger Klaue Kung-Fu nutzt große , schnelle Kreisbewegungen ähnlich großen Katze klaut .
die Tritte aussehen wie die Streiks der starke, kräftige Hinterbeine eines Tigers --- direkte, gerade und kräftig .
Um die Grundhaltung übernehmen , können Sie Ihre Hüften , Handgelenken, Schultern, Ellbogen und Unterarme sinken. Ihr Rücken sollte aufrecht bleiben , die Taille an der Hüfte gesperrt . Sie halten Ihren Kopf aufrecht und angespannt Hals. Ihre Augen sollten offen bleiben, während Sie Ihren Blick nach außen lodert wie ein Tiger.
Tiger Klaue Kung-Fu wird angenommen, dass der erste Stil des Kung Fu , die gerade, Verdrehen Punsch, jetzt häufig bei vielen verschiedenen Arten verwendet haben der Kampfkunst. Dieser Stempel wird durch die Einführung der Faust gerade heraus, und drehen es, wie es durch die Luft in Richtung der Kontaktstelle fliegt geworfen . Die Verdrehung der Auswirkungen der Schlag stark erhöht , wie es in den Ziel bohrt .
Tiger Klaue Kung Fu verwendet verschiedene runde , plötzliche Schläge, sondern verwendet eine Technik namens Haupt Hand den Tiger Klaue Streik, oder hu Zhua .
Um einen Tiger Kralle Streik durchzuführen, werfen Sie Ihre Hand gerade aus und ab, beeinflussen zunächst mit der Ferse der Hand zu zerschlagen und dann nach unten ziehen mit den Fingern , als ob krallte und Reißen durch Fleisch . Dieser Schritt sollte plötzlich und entschieden , wie eine Katze, stürzen sich auf eine Beute geliefert werden.
Um einen Tiger Kralle zu bilden, wölben den Daumen und Zeigefinger in eine C-Form . Die anderen Finger sollten leicht auseinander gehalten werden , spitz und nur an den Enden gebogen , um eine starke Spannung an den Fingerspitzen und eine etwas hellere Spannung an der Rückseite der Hand zu erstellen. Die Rückseite der Hand sollte Kurve leicht nach vorne am Handgelenk , wodurch eine maximale Fokus der Spannung an den Fingerspitzen .
Der Tiger Kralle liefert die Kraft, weiche Ziele wie Gesicht , Hals , Leiste und Handgelenken.
Ausbildung in Tiger Claw Kung Fu
großer Teil der Ausbildung in der TigerkralleKung-Fu beinhaltet die Stärkung der Muskeln in den Händen , um die Auswirkungen des Tigers verbessern Klaue Streik. Eine der besten Methoden, um Kraft für die Tigerkrallezu bauen, ist Fingerspitzen Push-ups , nicht anders als bei herkömmlichen Push-up aber , die den gesamten Körper auf den Fingerspitzen , statt der Hände oder Fäuste.
Einige Schüler stürzen ihre Hände kräftig in Eimer Kies. Dies ist eine gute Trainingsmethode für jede Kampfkunst , wie es härtet die Hände , so dass , wenn Sie Ihre Gegner zu schlagen, er wird es durch den Einsatz des Atems, TigerkralleKung Fu Praktiker fühlen , nicht Sie.
Weiter verbessern ihre Streiks . Atmen Sie tief durch und fühlte die Energie sammeln sich in der Mitte des "Chi ", ein Punkt, zwei Zentimeter unterhalb des Nabels . Wenn Sie schlagen , atme kräftig aus dem Chi. Wie Sie die Luft zu vertreiben, den Tiger brüllen, eine wilde Knurren , dass auch größere Kraft auf die Bewegung hinzufügt und verursacht Angst in dein Gegner nutzen zu können .
Wie die meisten Formen des Shaolin Kung-Fu , fordert der Tiger Kralle Stil Flexibilität , Kraft und eine gute Kondition . Da jedoch das Ziel der Tigerkralleist es, Konflikte schnell und entschlossen zu beenden, passt es diejenigen, die nicht die Ausdauer, um für längere Zeit zu kämpfen haben könnte.
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