Wie Sambo Lernen

Sambo ist eine russische Kampfkunst, die für die Militärpolizei entwickelt wurde. Sein Name ist ein Akronym für SAMozashchita Bez Oruzhiya oder Self-Defense Ohne Waffe . Eine sehr effektive Kampfkunst , es ist immer beliebter , und man sieht in Shows wie The Human Weapon oder der Ultimate Fighting Championships und mehr gekennzeichnet werden. Lesen Sie mehr darüber, wie Sambo lernen. Anleitung
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Sambo und seine Geschichte erkunden und entscheiden, ob die Kampfkunst ist für Sie. Seiten wie Ultimate Sambo oder der Vereinigten Föderation der russischen Sambo eine hilfreiche Geschichte des Sambo sowie Informationen .
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Suchen Sie nach einem Sambo Schule in Ihrer Nähe . Sie können dies , indem Sie im Telefonbuch oder online tun. Stellen Sie sicher, dass der Lehrer ist ein zertifizierter Ausbilder Sambo .
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Stellen , um eine Klasse zu beobachten. Dies ist wichtig , denn es kann Ihnen eine Vorstellung davon, was die Klasse sein wird , als auch die Unterrichtsstil des Lehrers. Wenn Sie die Klasse , die Schüler und die Lehrer wollen, treten der Schule.
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Finden Sie heraus , ob Sie eine Uniform für die Klasse kaufen müssen . Einige Klassen erfordern, dass Sie eine gewisse Form einer gi oder Kampfsport Uniform zu tragen . Andernfalls können Sie in der Lage, nicht- restriktive , bequeme Kleidung für die Klasse zu tragen.
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besuchen jede Klasse und achten . Haben Sie keine Angst , Fragen zu stellen nicht . Sie sind Sambo , eine Kampfkunst , die das Potenzial für Sie und andere zu verletzen, wenn Sie die Techniken nicht richtig anwenden zu lernen hat .
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Bleiben nach dem Unterricht , wenn die Gelegenheit vorhanden ist, und fragen Sie Ihren Lehrer Ihnen jederzeit mit Hilfe Sambo bewegt , dass Sie Schwierigkeiten Verständnis haben. Diese Eins-zu -Eins- Training können Sie erheblich zu lernen Sambo helfen.
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Praxis so viel wie Sie sich daran erinnern , wenn Sie nicht in der Klasse sind . Wenn Sie nicht in der Lage, sehr viel üben , können Sie mieten oder Sambo Videos finden und anzusehen.


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