Wie ein Hit Antriebs Serve in Badminton

Der Antrieb dienen, ist eine harte, flache dienen . Es sollte nur gelegentlich verwendet werden , um auf das Element der Überraschung zu nutzen. Was Sie
Badminton Set Brauchen
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1

mindestens 4 Meter hinter der Service-Line stehen für die Flachwinkel des dienen ausmachen.

2

mit den Füßen senkrecht zu Ihrer Ziel auseinander stehen , etwa schulterbreit . Richten Sie Ihre Schulter zu Ihrem Ziel.
3

Halten Sie den Shuttle- out in Schulterhöhe , Kneifen der gewichtete Basis zwischen Daumen und Zeigefinger.

4 Halten Sie Schläger niedrig, mit Ihrem Handgelenk legte zurück .
5

Stellen Sie sicher, Schlägerkopf ist unter Ihrem Portion Hand dafür dienen legal sein .
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Drop das Shuttle und Schaukel von der Schulter , wie in der kurzen und tiefen dient (siehe Related eHows ) .
7

Blei Ihren Schwung mit der Hand und dem Kolben Ihrer Schläger.
8 < p > Rasten Sie Ihr Handgelenk , um den Shuttle zu schlagen. Schlagen Sie es gerade unter Taillenhöhe mit einem FlachschlägerGesicht.
9

Ziel für das Shuttle auf knapp deaktivieren Sie das Netz, aber mit einer guten Menge an Kraft . Richten Sie diese dienen rechts auf den Gegner , über Schulterhöhe , mit der Absicht der Wache fangen sie ab.
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Beschränken Sie Ihre follow-through , halten die Schlägerflächerechtwinklig zum Netz.



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