4 einfache Möglichkeiten, den Badminton-Aufschlag zu verbessern | Playo

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VERBESSERN SIE IHREN BADMINTON-SERVE | Die meisten nicht professionellen Badmintonspieler sind zufrieden, wenn sie den Dreh raus haben. Sie werden feststellen, dass sie über einen langen Zeitraum auf dem gleichen Niveau bleiben oder sich minimal verbessern.

Aber um mehr Freude an jedem Sport zu haben, Es ist wichtig, ein wenig tiefer einzutauchen und Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Und im Fall von Badminton, die meisten Leute verstehen immer noch nicht, wie man richtig dient.

Die Bedeutung des Aufschlags kann nicht oft genug betont werden! Es gibt den Ton für das gesamte Spiel an und ein schlechter Aufschlag kann Ihrem Gegner zu Beginn der Rallye die Oberhand geben. Das willst du nicht. Um die Oberhand im Spiel zu gewinnen, Es ist wichtig, mit einem guten Aufschlag zu beginnen. Und wie jede andere sportliche Fähigkeit, Sie können Ihre Aufschläge verbessern, indem Sie regelmäßig üben.

Holen Sie sich einen Platz zum Üben

Wenn möglich, Finden Sie ein Gericht, wo Sie üben können, ohne dass Sie jemand belästigt. Es kann schwierig sein, einen zu finden, aber es ist auch ein wichtiger Faktor, um deine Aufschläge zu verbessern.

Ebenfalls, Denken Sie daran, ungefähr 20 – 30 Shuttles bei sich zu haben, damit Ihre Übungssitzung effizienter ist. Wenn Sie nur wenige Shuttles haben, Die meiste Zeit werden Sie damit verbringen, sie zwischen den Aufnahmen zu sammeln.

Kurze Aufschläge

Die Qualität eines kurzen Aufschlags wird dadurch bestimmt, wie tief das Shuttle über das Netz geht und wie nah es am Vorplatz (nahe der kurzen Aufschlaglinie) landet. Es gibt eine einfache Übung, um Ihre kurzen Aufschläge zu verbessern. und Sie können für diese Übung entweder einen kurzen Vorhand- oder Rückhandaufschlag verwenden.

Sagen Sie einem Freund, er soll einen Schläger parallel und über dem Netz halten und versuchen, das Shuttle so zu bedienen, dass es durch den Spalt zwischen Netz und Schläger passt. Jedes Mal, wenn Sie es schaffen, durchzukommen, Bitten Sie Ihren Freund, den Schläger in die Nähe des Netzes zu bringen, um es anspruchsvoller zu machen.

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Lange Aufschlag

Für diesen Aufschlag, Lassen Sie Ihren Partner im hinteren Bereich des gegenüberliegenden Platzes (in der Nähe der langen Aufschlaglinie) mit hoch in die Luft gehaltenem Schläger stehen. Ihr Ziel sollte in der Lage sein, das Shuttle so zu bedienen, dass es über den Schläger fliegt und zwischen der langen Aufschlaglinie und der Grundlinie landet. Es braucht viel Übung, aber es ist ganz einfach, wenn man den Dreh raus hat.

Trainiere weiter!

Die Bedeutung der Praxis kann nicht genug betont werden. Um die Kunst des Dienstes wirklich zu beherrschen, Es ist unerlässlich, dass Sie jeden Tag trainieren. Na sicher, Es wird einen bestimmten Punkt geben, an dem Sie desinteressiert sind, einfach nur zu dienen. Wenn das passiert, Es ist wichtig, eine Pause einzulegen oder eine neue Technik zu erlernen, bevor Sie sich wieder der anstehenden Aufgabe zuwenden. Diesen Weg, Sie können die Monotonie durchbrechen und es wird Ihnen nicht langweilig, Aufschläge zu üben.

Zuletzt, Betrachten Sie diese Übungen nicht als eine Art Arbeit für Sie verfügen über machen. Schalten Sie es um und machen Sie es Spaß. Jedes Mal, wenn dir langweilig wird, Überlegen Sie, wie viele Spiele Sie noch gewinnen können, wenn Sie lernen, gut aufzuschlagen.

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