Nur Handschuh Fielding – Handschuh Shuffle

Zweck

Aufladen des Balls, Feld es sauber auf und schaufelt es nach Hause.

Bohrer-Setup

  • Krug steht auf dem Hügel.
  • Trainer ist auf der Homeplate.

Wie es funktioniert

1. Pitcher simuliert einen Pitch nach Hause.

2. Coach schlägt einen langsamen Roller zurück zum Pitcher.

3. Pitcher lädt in Richtung Home-Plate, fängt den Ball mit seinem Handschuh auf und schaufelt ihn zurück zum Trainer.

4. Führen Sie 5-10 Wiederholungen durch.

Coaching-Tipps

  • Die Absicht dieser Übung ist, dass ein Läufer auf dem dritten Platz ist und der Pitcher den Ball auffangen und schnell zum Fänger bringen muss, um ihn zu Hause herauszuholen.
  • Werfer sollten den Handschuh offen halten und den Ball direkt auf das Ziel (den Trainer) schieben.
  • Halten Sie den Wurf eben und weich.
  • Sie können diese Übung auch ausführen und die Werfer den Ball mit bloßen Händen auffangen und dem Trainer zuwerfen.
  • Halten Sie den Kopf beim Fielding unten, um den Ball nicht zu verlieren.


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