Jugendbasketball

Diese Idee zum Jugendbasketball stammt von Mark… " " "

Mir wurde klar, dass bei jeder Sportart, die du treibst, darunter Jugendbasketball, der mentale Aspekt ist ebenso wichtig, wenn nicht mehr, als der physische Aspekt. Ich habe an Sport teilgenommen und dachte, um besser zu sein, Ihre körperlichen Fähigkeiten mussten perfektioniert werden. Aber, als der Konkurrenzdruck ins Spiel kam, mein Erfolg und der meiner Teams sind nicht so verlaufen, wie ich es geplant hatte. Mangelnde geistige Fähigkeiten schaden unserem Erfolg.
So, diesmal mit meinem Team, Ich wollte Teamkameradschaft und Rapport aufbauen, und helfen den Kindern, mit dem Wettbewerbsdruck umzugehen. Wir verbrachten einen Tag damit, Aktivitäten zu unternehmen, bei denen wir nicht Basketball spielten. Wir haben Völkerball gespielt, einen Film schauen, hatte Pizza, und eine Teambesprechung.

Mit Völkerball, das Team kritisierte sich gegenseitig offen dafür, was jeder falsch machte, wie man sich verbessert, und was zu tun war, um zu gewinnen. Es war, als würden sie alle Trainer werden und sich für den Erfolg der Mannschaft aufeinander verlassen. Wir haben uns den Film „Hoosiers“ angeschaut, um zu zeigen, dass die Chancen auch so unüberwindbar sind, Herz und Entschlossenheit konnten alles überwinden. Nach dem Pizzaessen, Wir hatten eine Teambesprechung, ähnlich wie im Film „The Replacements“ mit Keanu Reeves. Ich ließ jeden Spieler darüber sprechen, was er fürchtete (bezüglich des Basketballs) und was er tun musste, um es zu überwinden. Das war ziemlich Augenöffnend. Die Leiter des Teams zeigten ihre Führung durch Ehrlichkeit und Offenheit, unabhängig von Ihrer Rolle im Team zeigen, wir alle haben Raum für Verbesserungen. Da die Bankspieler das sehen, Ich sah, dass es für sie eine Erleichterung war zu wissen, dass wir alle die gleichen Kämpfe und Hindernisse zu überwinden haben. Ich gab ihnen einige mentale Übungen, um ihre Entwicklung zu unterstützen und ihnen zu helfen, ihre Hindernisse zu überwinden.

Seit damals, Bei jedem Training unterstützen jetzt alle Spieler jeden, egal wie gut oder schlecht sie spielen. Jeder Spieler ist jetzt Trainer des anderen geworden. Sie helfen sich gegenseitig bei Übungen, jeden beiseite nehmen und erklären, was er falsch oder richtig gemacht hat, und das Wichtigste, sie motivieren sich gegenseitig, nicht nur bessere Spieler zu werden, aber ein besseres Team. Es ist fast so, als müsste ich nicht dabei sein. Unsere Saison beginnt bald und ich habe das Gefühl, egal wie viele Siege wir in dieser Saison holen, diese Saison ist bereits ein Erfolg.

[Jugendbasketball: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001040959.html ]