Basketball-Übung:Geschichte und Grundlagen des 3-Punkte-Schießens

Wir werden über die Geschichte des 3-Punkt-Schießens zusammen mit den Grundlagen des 3-Punkt-Schießens sprechen. was ideal für Sie ist, um während des Basketballtrainings zu diskutieren.

Geschichte der 3-Punkt-Linie

Wussten Sie, dass in den frühen Tagen des Basketballs Field Goals waren 3 Punkte wert? Als das Basketballspiel im Dezember 1891 von Dr. James Naismith erfunden wurde, ursprünglich war ein Field Goal 1 Punkt wert und es gab keine Freiwürfe.

Nach zwei Jahren, 1893, die Regeln wurden so geändert, dass ein Field Goal 3 Punkte wert war. Im Jahr 1897, Das derzeitige System, bei dem jedes Field Goal 2 Punkte wert ist und ein Freiwurf 1 Punkt wert ist, wurde übernommen und sollte bleiben.

1961, einer der großen Innovatoren des Spiels, Abe Saperstein, eine neue Liga namens ABL gegründet, oder die American Basketball League, um gegen die NBA anzutreten. Herr Saperstein organisiert, Gegründet, und förderte die ursprünglichen Harlem Globetrotters. Die Globetrotters waren das finanziell erfolgreichste und beliebteste Reise- oder Barnstorming-Team in der Geschichte des Spiels.

Saperstein wollte, dass seine neue Liga etwas anderes hat als das, was die NBA anbietet. so kam er auf die Idee der 3-Punkte-Linie im aktuellen Abstand von 23′ 9″, das ist, was die NBA jetzt verwendet.

Der Schuss von der 3-Punkte-Linie erhielt den Spitznamen 25-Fuß. Obwohl die 3-Punkte-Linie als Schuss eine neue Sensation war, die Liga war nicht und es klappte nach nur anderthalb Saisons.

Die 3-Punkte-Linie würde also für weitere fünf Jahre bis 1967 verschwinden, wenn eine andere Rebellenliga, die ABA, oder American Basketball Association, nahm den Schuss an. Die ABA, ausgestattet mit seinen schicken Uniformen; es ist rot, weißer und blauer Basketball; und ein 3-Punkte-Schuss würde die Basketballwelt aufrütteln und Sportkonservative zu einem neuen und aufregenden Spielstil aufrütteln.

Das Basketballspiel sollte nie wieder dasselbe sein. Und es war nur eine Frage der Zeit, bis das Spiel auf allen Ebenen den beliebten 3-Punkte-Schuss der Fans annehmen würde.

1979, die NBA begann, die 3-Punkte-Linie als festen Bestandteil ihres Spiels zu verwenden. Andere Organisationen würden bald folgen. Während der Basketballsaison 1983/84 Idaho war die erste Organisation und der erste Staat außerhalb der NBA, die die 3-Punkte-Linie verwendet.

1987, der Rest der High-School-Organisationen und der National High School Federation würden dem Beispiel Idahos folgen und die 3-Punkte-Linie übernehmen, aber sie verwenden einen kürzeren Abstand von nur 19′ 9″ vom Korb.

International, auch die 3-Punkte-Linie hat sich durchgesetzt und vom Basketball-Weltkongress in München offiziell verabschiedet, Deutschland, 23. Juni 1984. Die internationale 3-Punkte-Linie wurde auf einen Abstand von 21′ 6″ oder 6,6 Metern vom Rand gesetzt. Es wurde erstmals bei den Olympischen Spielen 1988 offiziell eingesetzt.

Im College-Basketball, dem ACC, oder Atlantikküstenkonferenz, experimentierte mit der 3-Punkte-Linie während der Saison 1984-85. Der Rest der NCAA nahm die 3-Punkte-Linie während der Saison 1985-86 an. Die NCAA entschied sich für den 19′ 9″ Abstand, das war das gleiche wie die Federation of High Schools in den Vereinigten Staaten.

Die 3-Punkte-Linie hat das Spiel zu kleineren Spielern zurückgebracht. Es hat die Schlüssel- und Lane-Bereiche des Spiels geöffnet. machte es explosiver und angenehmer. Es hat auch die Art und Weise verändert, wie Trainer Strategien entwickeln und wie Spieler üben.

Eines ist sicher:Die 3-Punkte-Linie wird bleiben und das Spiel ist besser dafür.

Basketballtraining:Die Grundlagen des 3-Punkte-Schießens

Grundlegende Nr. 1:Kugelstoßschießen

Ich nenne das gerne Kugelstoßschießen. Indem Sie den Ball beim Schießen direkt unter Ihren Ellbogen legen, Sie werden den Ball nicht nur in einer geraden Linie schießen, aber es wird dem Schuss auch Kraft verleihen, wenn Sie loslassen.

Grundlegend #2:Richtige Hand- und Ballposition

Wir unterrichten mit dem L Position, weil es für junge Spieler leicht zu erlernen und zu entwickeln ist. Wenn ich den Ball in ihre rechte Hand lege, Ihr rechter Daumen berührt ihre linke Handfläche und sie hat ein T die sie verwenden kann, um ihr beim Schießen zu helfen.

Das Falsche wäre in diesen Situationen, die Hand vor dem Ball zu halten, was dich zwingt, den Ball nach hinten zu ziehen und zu schießen, oder die Hand auf den Ball legen, die Sie zwingt, sich beim Schießen am Ball festzuhalten und Ihren Schuss verlangsamt, Sie zwingen, Ihren Schuss zu verkürzen.

Wenn Sie also ein junger Spieler oder ein Trainer sind, der bessere Schießkünste lehren möchte, zwei einfache Buchstaben: L und T . Wir machen ein einfaches L ; der Ball geht dorthin. Wir bilden a T mit unserem rechten Daumen und unserer linken Hand, und der Ball geht dort rein.

Da Sie nun die Geschichte und die Grundlagen des 3-Punkt-Schießens kennen, Sie können diese Informationen während des Basketballtrainings mit Ihren Spielern teilen, um ihnen eine gute Grundlage zu geben, damit sie professionelle 3-Punkte-Schützen werden können. Fanden Sie diese Geschichte und grundlegende Lektion nützlich? Teilen Sie es unbedingt mit anderen Trainern auf Pinterest oder Facebook!

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