Raytown Passing Drill

Dies ist eine großartige Aufwärm- oder Übungsübung vor dem Spiel, die sich auf das Passen konzentriert. Es zeigt Ihnen wirklich die Spieler, die den Ball in Bewegung und im Flug handhaben können. Es wird auch dazu beitragen, die Gewohnheit von Spielern zu brechen, die den Ball immer über dem Kopf nehmen.

Erstellen

  • 6 Spieler auf dem Platz
  • Die Spieler machen 2 Reihen von 3
  • 1 Spieler wird auf jeder Seite des Schlüssels an der Endspielfeldlinie stationiert, jeder mit einer Kugel
  • 2 Spieler werden Stationen am Half Court auf der Linie sein, jeder Frontspieler mit einem Ball

Ausführung

  1. Der erste Spieler auf dem Halbfeld spielt den Ball an den Spieler auf der anderen Seite des Halbfelds. und beginnen Sie dann, sich am Ende des Spielfelds diagonal auf den Spieler zuzubewegen.
  2. Der Spieler auf dem Endfeld spielt den Ball diagonal zu diesem ersten Spieler, während er sich auf ihn zu bewegt. und dann bis zur Hälfte des Spielfelds vorrücken, während der sich bewegende Spieler die Position am Endfeld einnimmt.
  3. Der andere Spieler auf dem Halbfeld spielt dann den Ball zum Spieler auf der anderen Seite des Halbfelds und bewegt sich dann diagonal auf den Spieler auf dem Endfeld zu. der ihm den Ball zuspielt und dann die Linie hinauf zum Halbfeld bewegt.
  4. Wiederholen Sie diese Bewegung, um eine konstante Rotation der Spieler durch alle Positionen zu erzeugen.

Videodemonstration

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