3 gegen 3 Kein Dribbling-Bohrer

Die 3 gegen 3 Kein Dribbling-Bohrer ist ein nützliches Werkzeug, um die Spielerbewegung eines Teams auf dem Halbfeld zu entwickeln. Der 3 gegen 3 No-Dribble-Drill versucht, den Spieler effektiver vom Ball wegzubewegen, indem er dem Spieler mit dem Ball nicht erlaubt, zu dribbeln. Dies macht es umso schwieriger, Torchancen zu erzielen, was den 3 gegen 3 No Dribbel-Drill besser für Spieler geeignet macht, die über das Anfängerniveau von Basketball-Kenntnissen und -Fähigkeiten hinausgehen.

Der 3 gegen 3 No-Dribble-Drill ist sehr gut für Teams geeignet, die Spieler beim Ball beobachten oder Einzelpersonen finden, die den Ball fangen und sofort nach Dribblings suchen. Es ist nicht ungewöhnlich für unerfahrene Spieler oder Teams mit einem dominanten Offensivspieler, dass die Offensivspieler mit dem Ball nicht in der Hand einfach stehen und beobachten, was sich auf dem Platz abspielt. Dies führt dazu, dass eine Offense stagniert und wiederum die gegnerische Verteidigung dazu führt, sich zu verdichten und die angebotenen Möglichkeiten einzuschränken.

Über Dribbling, kann ein sehr häufiges Problem für Teams sein, wenn einzelne Spieler mit dem Ball in ihren Händen nicht sicher sind, was sie tun sollen. Die Fähigkeit, den Verteidiger vom Ball fernzuhalten und einen Angriff gut genug zu verstehen, um Gelegenheiten zu eröffnen, anstatt Pässe oder Schüsse zu erzwingen. Dribbeln ist eine häufige Befreiung von Spielern, während sie auf dem Platz sind, und diese Angewohnheit kann für einen Trainer eine Herausforderung sein. Der 3 gegen 3 No Dribbel-Drill kann eine sehr nützliche Strategie sein, um diese schlechte Angewohnheit zu überwinden.

Der 3 gegen 3 No-Dribble-Drill beginnt mit drei Spielern in der Offensive, die um den Schlüsselkanal herum positioniert sind. Ein Spieler beginnt in der Punktposition, wobei die anderen beiden Spieler an der Foullinie positioniert sind, die sich auf jeder Seite des Spielfelds erstreckt.

3 gegen 3 Kein Dribbling-Diagramm 1

Abhängig von der Offensive eines Teams, Spieler bewegen sich, um ein bestimmtes Spiel oder die Spielprinzipien einer Mannschaft zu replizieren, die während der Spiele verwendet werden sollen. Die besseren Spieler arbeiten daran, sich von ihrem Verteidiger vom Ball zu befreien und Schüsse zu erzeugen, desto besser wird die Offense verlaufen, wenn das Dribbling wieder eingeführt wird.

Die Übung ist mit Teams, die darauf abzielen, eine festgelegte Anzahl von Punkten zu erzielen oder eine vorbestimmte Anzahl von „Stopps“ zu machen.

Variationen

Es gibt eine Reihe von verschiedenen Variationen, die auf den 3 gegen 3 No Dribble Drill angewendet werden können. Die erste besteht darin, einfach das Dribbling zu verlängern, sodass die Offense vom Halbfeld aus beginnt. Dadurch erhält der Bohrer eine ganz andere Dimension. Mit der Straftat, Ab der Halbzeit besteht nun die Möglichkeit, längere Pässe und verschiedene Bereiche des Spielfelds zu erkunden, die normalerweise nicht als bedeutsam angesehen werden und zu Torchancen führen.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Anzahl der an der Aktivität beteiligten Spieler zu erhöhen. Es gibt keinen Grund, warum die Prinzipien des 3 gegen 3 No-Dribble-Drills nicht auf 4 gegen 4 oder 5 gegen 5 Szenarien ausgeweitet werden können. Das zusätzliche Hinzufügen dieser Spieler zur Übung ermöglicht mehr Verkehr auf dem Boden und somit eine größere Anzahl von Optionen, die erkundet werden können. In Situationen, in denen Postspieler speziell in die Übung eingeführt werden, Fantastische Vorteile zeigen sich in der Vorbereitung des Innenspielers auf die Positionierung für einen Fang, um ein Tor zu erzielen.

Der Vorteil des 3 gegen 3 No Dribble Drills kann nicht unterschätzt werden. Die Beschränkung der einem Spieler zur Verfügung stehenden Optionen wird die Aufmerksamkeit auf andere Aspekte der technischen Entwicklung oder Spielprinzipien lenken. Im modernen Basketballspiel die Bedeutung von Dribblings und On-Ball-Bildschirmen kann überbewertet werden. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, sich abseits des Ballspiels und des Abstands zu entwickeln, wird jedes Team als Ganzes besser.



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