11 Bogenschießen-Übungsbohrer für Präzision

Achten Sie darauf, die Bedeutung des Bogenschießens nicht zu unterschätzen. Als neuer Bogenschütze Wenn Sie Ihre Schwachstellen finden und sich darauf konzentrieren, wie Sie Ihre Schwachstellen verbessern können, können Sie Ihr Bestes geben. Es gibt viele Übungsübungen für das Bogenschießen, Sie müssen also eine oder mehrere auswählen, um Ihre Genauigkeit richtig zu entwickeln. Egal für welche Bohrmaschine(n) Sie sich entscheiden, wissen Sie, dass die verschiedenen Techniken, für die Sie sich entscheiden, Ihnen letztendlich helfen werden, ein insgesamt besserer Bogenschütze zu werden.

Die meisten Bogenschützen entscheiden sich für eine Vielzahl von Übungsübungen, um ihre Form zu verbessern. Technik, und Fähigkeiten.

Was ist Ihr Ziel?

Zielübungen verwenden verschiedene Ansätze, um die Präzision eines Schützen zu entwickeln und zu verbessern. Diese disziplinierten Übungen unterstützen das Muskelgedächtnis, Muskelkraft, Konzentration, und körperliche Fähigkeit, gut zu schießen. Die Perfektionierung Ihres Ziels ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie lernen müssen, damit Sie ein großartiger Bogenschütze werden können. Konzentration und Geduld sind wichtig, aber Üben wird dir helfen, der beste Bogenschütze zu sein, der du sein kannst.

Die meisten Menschen, die sich für den Bogensport entscheiden, haben ein Ziel. Wenn Sie noch keine konkreten Ziele im Bogenschießen haben, das ist okay. Sie können sie immer erstellen, wenn Sie eine bessere Vorstellung davon haben, was Sie erreichen möchten.

Ob Ihr Ziel darin besteht, für den Wettbewerb zu üben, Jagd, und/oder Erholung, Wenn Sie Ihre Motivation erkennen, können Sie auf eine Weise üben, die Ihre Ziele unterstützt.

Mit Ziel üben

Wenn Sie Ihre richtige Haltung gelernt haben, wie man seinen Pfeil richtig einlegt, wie man die Bogensehne richtig einhängt, wie man seinen Bogen richtig greift, und wie man seinen Bogen richtig spannt, Sie sind auf dem Weg, zielgerichtet zu üben. Denken Sie auch daran, wie wichtig der mentale Fokus ist, sowie Geduld, denn diese beiden Faktoren spielen eine große Rolle, wenn es um Genauigkeit geht.

Noten zu halten ist eine großartige Idee beim Üben, da dies eine der besten Möglichkeiten für Sie ist, Ihren Fortschritt zu verfolgen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie die Punktzahl behalten sollen, Hier ist ein Artikel, der Ihnen hilft, Ihre Ziele richtig zu erreichen. Während viele Bogenschützen denken, das Ziel von Übungsübungen sei es, zu gewinnen, Das eigentliche Ziel ist es, Ihre Schießfähigkeiten zu verbessern.

Nachfolgend finden Sie einige Fragen, die Sie sich vor und nach dem Training stellen müssen. Ihre Antworten sind wichtig, wenn es darum geht, in verbesserungswürdigen Bereichen einzugreifen, sowie die Erstellung eines notwendigen Übungsplans.

Vor dem Bogenschießen

• Worauf sollte ich mich heute konzentrieren?
• Woran muss ich noch arbeiten?
• Wie soll ich daran arbeiten?

Nach dem Bogenschießen

• Habe ich alle meine Absichten erreicht?
• Woran muss ich noch arbeiten?
• Verbessere ich mich?

Übungsübungen für das Bogenschießen

Welche der folgenden 11 Übungsübungen zum Bogenschießen sollten Sie also ausprobieren? Welche Übungsübungen Sie wählen, hängt von Ihrem persönlichen Stil und den allgemeinen Zielen des Bogenschießens ab. Sehen Sie sich die Details der einzelnen Übungen unten an, damit Sie 1 auswählen können. 2, 3, oder mehr Übungen, um Ihre Genauigkeit und Konzentration zu erhöhen.

1. Blanker Ballen

Diese Übungsübung hilft Ihnen, Ihre Form zu perfektionieren und die Panik des Ziels zu reduzieren. Anstatt sich auf Ihre Zielfähigkeiten zu konzentrieren, Sie schießen mit geschlossenen Augen aus nächster Nähe auf ein Ziel. Dies hilft Ihnen, sich auf die Form zu konzentrieren, z. B. auf Ihre Haltung, Bogenhandstellung, Ankerposition, und Ausführung des Schusses. Wenn Sie sich während dieser Übung selbst aufkleben, können Sie beurteilen, wie gut Sie den Aufnahmeprozess durchführen.

2. Widerstandsbänder

Die Verwendung von Widerstandsbändern ist eine großartige Möglichkeit, die Muskeln zu fordern, die Sie beim Bogenschießen verwenden. Da starke Muskeln Stabilität aufbauen, zu lernen, wie man sie stärkt, wird nur Ihre Schießfähigkeiten verbessern. Sobald Sie eine bestimmte Übung ausführen können, legen Sie ein Ende eines Widerstandsbandes um Ihr Handgelenk des Bogenarms. mit dem anderen unter deinem Fuß. Dies wird den seitlichen Deltamuskel bearbeiten, das ist ein sehr wichtiger Muskel beim Bogenschießen.

3. Zielbohrer

Bei diesem einfachen Zielbohrer müssen Sie sich zurückziehen, Ziel, halt, Lass den Pfeil nieder, ohne zu schießen, und diesen Vorgang mehrmals wiederholen. Ziel ist es, direkt auf die Mitte des Ziels zu zielen, während Sie Ihren Bogen so lange wie möglich in der Zielposition halten. Der Startabstand sollte bei dieser Übung etwa 15 Meter betragen. Nachdem Sie auf diese Entfernung zielen, gehen Sie einige Meter zurück und üben Sie Ihr Zielen erneut. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis Sie die größte Entfernung erreicht haben, die Sie aufnehmen möchten.

4. Extreme Winkel

Der Pfeileinschlag unterscheidet sich beim Schießen aus extremen Winkeln. Wenn Sie aus verschiedenen Blickwinkeln fotografieren, können Sie sich besser auf die Felderfahrung vorbereiten. Winkelbohrer erfordern, dass Sie die Distanz Ihres Schusses je nach Winkelgrad ändern. Je extremer der Winkel, desto mehr ändert sich der Abstand. Unter, Sie finden eine Winkeltabelle, die Ihnen hilft, die Entfernungsänderung in Abhängigkeit vom Aufnahmewinkel besser zu verstehen. Die meisten Bogenschützen haben Probleme mit extremen Winkeln, also je mehr du übst, desto besser sind Sie vorbereitet.

5. Unebenes Fundament

Da man nicht immer auf ebenem Boden schießen kann, Diese Übungsübung erfordert, dass Sie unter unebenen Bedingungen schießen, wie die Seite eines Hügels. Das Fotografieren in einer unebenen Umgebung belastet Ihren Körper stärker, Verbesserung der Rumpf- und Oberkörperkraft. Unebener Stand fordert auch Ihren Gleichgewichtssinn, hilft Ihnen, Genauigkeit in jedem Gelände zu erreichen.

6. Niedriges und helles Licht

Eine sehr herausfordernde und wichtige Übung zum Üben ist das Schießen bei schlechten und hellen Lichtverhältnissen. Low-Light-Bedingungen finden in den frühen Morgenstunden statt, späten Nachmittagsstunden, und in stark schattigen Bereichen. Bright Light Shooting findet tagsüber statt, wenn die Sonne hell scheint. Die Herausforderung besteht darin, wenn dir die Sonne direkt ins Gesicht scheint. Dadurch ist das Ziel sehr schwer zu erkennen, vor allem, wenn sich das Ziel im Schatten befindet. Üben Sie bei allen Lichtverhältnissen und Sie sind auf alle Lichtverhältnisse besser vorbereitet.

7. Allwettertraining

Während es ideal wäre, immer bei schönem Wetter zu fotografieren, das ist nicht realistisch. Schießen im Regen, in der Hitze, in der Kälte, oder wenn es windig ist, stellt es mehrere Herausforderungen beim Schießen. Das Schießen bei jedem Wetter bereitet Sie auf die verschiedenen Herausforderungen vor, die mit dem Schießen bei unterschiedlichen Wetterbedingungen verbunden sind. Zum Beispiel, Schießen bei kaltem Wetter führt dazu, dass sich die Muskeln zusammenziehen und ihre Bewegungsfreiheit verlieren. Das Schießen bei windigen Bedingungen fordert Ihre Zielgenauigkeit heraus und beeinflusst Ihren Pfeilflug. Das Schießen bei allen Wetterbedingungen wird Ihnen helfen, Erfahrung zu sammeln und mit Genauigkeit zu schießen, während unerfahrene Bogenschützen zusammenbrechen.

8. Mehrlagige Kleidung

Kaltes Wetter ist eine Herausforderung beim Bogenschießen. Du willst nicht kalt werden, aber Sie wollen nicht zu viele Schichten. Zu viel Kleidung kann sperrig werden und Ihre Genauigkeit beeinträchtigen. Die Herausforderung besteht hier darin, Ihr Ziel mit mehreren Kleidungsschichten genau zu treffen. Wenn Sie die Genauigkeit mit zusätzlichen Kleidungsschichten beibehalten können, Sie sind besser auf die kälteren Temperaturen vorbereitet.

9. Lange und kurze Distanzen

Das Schießen auf extrem kurze oder lange Distanzen kann eine Herausforderung sein. Diese extremen Entfernungen verbessern sowohl das Zielen als auch die Genauigkeit, Dies macht es zu einem wichtigen Bestandteil des Bogenschießens. Zum Beispiel, Wind beeinflusst einen Pfeil auf große Entfernung anders, So erfahren Sie, wie der Wind die Flugbahn eines Pfeils beim Schießen verändert. Am anderen Ende des Spektrums, Auch kurze Distanzen können eine Herausforderung sein. Die meisten Bogenschützen können ein Ziel aus 20 Metern Entfernung treffen. aber wie wäre es mit einem Ziel von der Größe eines Viertels auf 20 Fuß? Es sind diese Arten von Extremen, die für eine abgerundete Trainingsroutine wichtig sind.

10. Kleine Ziele

Eine der besten Methoden, um Präzision zu üben, besteht darin, auf ein kleines Ziel zu schießen. Viele Bogenschützen, vor allem diejenigen, die neu im Sport sind, erleben Sie ein gewisses Maß an Panik, wenn Sie daran denken, auf ein kleineres Ziel zu schießen. Da Bogenschützen Ruhe bewahren müssen, Diese Übungsübung hilft, die Angst, das Ziel zu verfehlen, abzubauen. Dieses Problem tritt bei Bogenschützen sehr häufig auf. desto wohler werden Sie mit kleinen Zielen, desto besser werden Sie mit dem Stress umgehen.

11. Beabsichtigte Ziele

Ob Papier oder 3D-Tiere, Jeder Bogenschütze sollte das Schießen auf Ziele üben, auf die er oft schießen wird. Zum Beispiel, Bogenschützen, die Truthähne jagen wollen, sollten auf 3D-Truthahnziele schießen. Wettkampfbogenschützen sollten auf traditionelle Bullseye-Ziele schießen. Wenn Sie Papierziele schießen, Üben Sie auch alle verschiedenen Farbvariationen, die Sie aufnehmen möchten.

Abschluss

Mit Absicht zu üben sorgt für Ihr bestes Schießen. Da es viele Bohrer gibt, mit denen Sie die Präzision verbessern können, Sie müssen diejenigen auswählen, die Ihnen am besten helfen. Egal, ob Sie das Bogenschießen zu Hause bevorzugen, in Ihrem örtlichen Bogengeschäft, oder auf einem Bogenschießplatz, Ihre Schießfähigkeiten werden sich verbessern, wenn Sie sich selbst mit Übungsübungen herausfordern. Welche Bohrer sind die besten? Diese Entscheidung liegt zu 100 % bei Ihnen, da jeder Bogenschütze entscheiden muss, was für die Verbesserung seiner gesamten Schießfähigkeit wichtig ist. So, geh raus und fang an zu üben!

[11 Bogenschießen-Übungsbohrer für Präzision: https://de.sportsfitness.win/Sport/Bogenschießen/1001038262.html ]