Wie Sie das Handgelenk gerade durch eine Bowling Rückschwung Halten

Für Kegler, um einen geraden Ball , anstatt einen schweren Haken , wie beim Werfen für Ersatzteile , halten Sie das Handgelenk gerade ist der Schlüssel zu werfen bevorzugen . Oft im Laufe der Schaukel - in der Regel auf der Rückschwung - das Handgelenk natürlich " bricht " leicht und verursacht einen leichten Haken in der resultierenden Wurf. Halten Sie das Handgelenk gerade während des Rückschwungs ist abhängig von einer Reihe von Faktoren , wie z. B. Finger-Platzierung , Grip und Armhaltung. Anleitung
1

den Ball an Ihrer Seite frei halten . Entspannen Sie Ihr Handgelenk und lassen Sie das Gewicht der Kugel auf den Daumen fallen . Drücken Sie Ihren Mittelfinger und Ringfinger nach oben , das Gewicht des Daumens zu nehmen. Richten Sie Ihr Handgelenk durch Drücken gegen den Ball mit den beiden anderen Fingern. Sperren Sie Ihr Handgelenk in Platz .
2

Cup der Ball gut in der Hand der Nähe der Brust , wie Sie Ihre Aufnahme zu beginnen, mit dem Handrücken mit Blick auf die Pins. Halten Sie Ihren Ellenbogen so nah wie möglich an der Seite des Körpers . Sperren Sie Ihr Handgelenk in diese Position zu halten und es den ganzen Weg durch das follow-through .
3

Verlängern Sie Ihren Arm voll , wie Sie Ihren ersten Schritt auf dem Ansatz.

4

Bringen Sie Ihren Arm zurück und halten Sie es in der Nähe Ihrer Seite, wie sie Ihren Arm geht nach hinten. Erweitern Sie den Ball direkt wieder in etwa in Höhe der Schulter . Bringen Sie Ihren Arm nach vorne und beenden Sie Ihre Freigabe-und follow-through .


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