Wie ein Blitz Drill in Eishockey Do

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1

Line- Spieler bis auf jeder Torlinie.
2

Skate so hart wie möglich, um den ersten blauen Linie . Stop und Schnellstart in die entgegengesetzte Richtung . Skate wieder auf den ursprünglichen Torlinie.
3

Skate ohne Rast auf der roten Linie in der Mitte. Stop und Schnellstart zurück auf die Torlinie.
4

Wiederholen Sie diesen Vorgang sowohl mit der bisher blauen Linie und der weit Torlinie.


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