Olympische Verfolgungen... Verschoben! / Teil II

Einfallsreiche olympische Marathonläuferinnen aus den USA finden Wege nach vorne

U.S. Olympic Trials, Foto von Kevin Morris

[Teil II einer zweiteiligen Serie]

"Das Leben ist das, was dir passiert, während du damit beschäftigt bist, andere Pläne zu schmieden." -- John Lennon.

Anfang dieses Jahres sicherten sich sechs amerikanische Athleten und Athletinnen ihren Platz im olympischen Team der USA, indem sie sich unter den ersten drei Teilnehmern der USA Olympic Marathon Trials platzierten. Inmitten der Freude, Erleichterung und Feier an diesem Tag hatten diese Athleten, einige der frühesten ausgewählten Olympioniken der USA für 2020, keine Ahnung von der Angst, der Verwirrung, der Wut, der Trauer und der emotionalen Achterbahnfahrt, die bald folgen würde. Nur etwa eine Woche später veränderte sich das Land, ja die ganze Welt:Der Aktienmarkt brach zusammen; die Wirtschaft tankte; Bildungseinrichtungen auf allen Ebenen geschlossen; Geschäfte wurden geschlossen; und Sport und Unterhaltung wurden ausgesetzt, als das COVID-19-Virus eine Welt erfasste, die plötzlich in einen Nebel der Unsicherheit gehüllt war.

Der Artikel der letzten Woche konzentrierte sich auf die Männer. In diesem letzten Abschnitt einer zweiteiligen Serie haben die drei frischgebackenen Olympia-Marathonläuferinnen, die sich mit Geduld und Gelassenheit einen Platz im US-Team erkämpft haben, die Herausforderungen des neuen so gemeistert pandemische Umgebung.

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Gehe zu den Prüfungen, Sally Kipyego hatte ein ruhiges Vertrauen in ihre Chancen, das US-Olympiateam zu bilden, sogar das Rennen zu gewinnen. "Ich war wirklich gut in Form. Und ich dachte, ich hätte eine Chance, es ins Team zu schaffen", erklärt der ehemalige Texas Tech-Star, dessen Aussichten durch ihre Sterling-Zeit von 2:25:10 Uhr beim Berlin-Marathon '19 verbessert wurden - ein All- Mal die Top-Ten-Leistung der Frauen in den USA. "Ich bin mit der Zuversicht angetreten, das Rennen gewinnen zu können. Und ich bin ins Rennen gegangen, um zu gewinnen. Trotzdem kann beim Marathon alles passieren. Wenn es nicht so gut lief, dachte ich, ich würde es trotzdem ins Team schaffen. Ich wusste, dass es kein einfaches Rennen werden würde. Und es fühlte sich noch schwieriger an, als ich erwartet hatte."

20200229 KIPYEGO Sally2 KL.JPGSally Kipyego, US Olympic Trials 2020, Foto von Kirby Lee

Im Verlauf des Frauenrennens und nach einer ausgeglichenen ersten Hälfte wurde das Rennen um die Olympiamannschaft auf der 19. Meile schwierig, als Molly Seidel davonschlich, später kam Aliphine Tuliamuk . hinzu . „Ich habe mit so einem Wechsel gerechnet. Jeder wusste, dass das Ende des Rennens hart werden würde. Als der Wechsel passierte, hat er mich irgendwie überrascht“, erklärt die Olympia-Zweite von 2012 über 10.000 Meter. „Ich wollte mitmachen und mir wurde klar, dass das Tempo danach heiß sein würde. Und ich wollte sicherstellen, dass ich die letzten 10 km zusammenhalten kann viel Milch in meinen Beinen und ich könnte am Ende nicht ins Ziel kommen. Also habe ich mich entschieden, mein eigenes Tempo zu halten. So konnte ich das Rennen in einem Stück beenden. Es kann brutal zu Ende gehen die letzten drei Meilen des Rennens. Und ich wusste, dass ich etwas mehr Tank brauchte, um so zu beenden, wie ich es wollte."

Tuliamuk und Seidel arbeiteten im Tandem und im Klaren, alle Augen waren auf das Trio von Kipyego, Laura Thweatt . gerichtet , und die zweimalige Olympia-Marathonläuferin Desi Linden im Kampf um den 3. und letzten Platz im Marathon-Frauenteam der USA. "Es war brutal, daran führt kein Weg vorbei", beschreibt Kipyego den Krieg um das letzte Ticket nach Tokio. "Wenn man sich die Splits anschaut, war es irgendwie lächerlich, da wir auf den letzten Kilometern des Rennens ein 6-Minuten-Tempo liefen. Ich bin ein großer Fan von Desi. Sie ist eine großartige Athletin. Und ich weiß, dass sie schnell schließt. Etwas, das wirklich Mich hat überrascht, dass sie mich nicht erwischen konnte. Wir waren alle im Sterben. Und alle versuchten, sich selbst zu managen. Ich bin froh, dass ich so gut wie ich konnte und dieses Team bilden konnte." Ihre Entscheidung im Bruchteil einer Sekunde, Seidels Schritt nicht zu vertuschen, bestätigte sich, die Athletin des Oregon Track Club holte sich den 3. Platz und sicherte sich ihren ersten US-Olympiaplatz, 11 Sekunden vor Linden und Thweatt weitere 5 Sekunden zurück.

Nach den Feierlichkeiten nach dem Rennen traf sich Kipyego mit ihrem langjährigen Trainer und Mentor Mark Rowland, um die großen -Picture Ansatz im Vorfeld der Spiele. "Nach dem Rennen haben wir nicht über Olympiapläne gesprochen", erklärt die in Kenia geborene Athletin, die zusammen mit ihrem Mann Kevin Chelimo und ihrer 2-jährigen Tochter Emma die Zeit zwischen Eugene und ihrem Elternhaus in ihrem Heimatland aufteilt. "Wir wollten einen Monat frei nehmen, damit ich Zeit mit meiner Familie in Kenia verbringen konnte. Ich sollte dann im April zurück [nach Eugene] reisen, um mich auf die Olympischen Spiele vorzubereiten. Das war der Plan gerade zu Beginn der Pandemie. Wir haben nicht erwartet, dass etwas dieser Art so passieren würde, wie es passiert ist."

Kipyego_Sally-FH-OTM20.jpgSally Kipyego macht das Team, US Olympic Trials 2020, Foto von Kevin Morris

Da der Anstieg der globalen Pandemie Veränderungen erzwang, kehrte Kipyego, die 2017 ihre US-Staatsbürgerschaft erlangte, im April nicht in die USA zurück. Gefangen in Kenia und getrennt von dem Trainer, mit dem sie seit ihrer Karriere als Profi gearbeitet hat, musste Sally improvisieren, ihren Zeitplan und ihr Training ändern. "Wir haben nur versucht, in dieser Situation ein wenig zu laufen und herauszufinden, was der beste Weg ist. Wir hatten allgemeine Pläne, uns auf den Marathon vorzubereiten", versichert der 9-fache NCAA-Champion. "Ich habe bis Juli trainiert mit der Idee, dass ich nur für eine 5-km-Strecke trainiere. Ich wollte mich nicht zu sehr anstrengen. [Coach Rowland und ich wollten] Ende Juli zusammenkommen, um einen Plan für die Marathon. Ich dachte, ich würde den Marathon in Boston [am alternativen 14. September] oder New York laufen. Das war der Plan", bemerkt Sally mit einer Pause. "Aber dann wurden diese Rennen abgesagt. Danach wurde der Plan geändert, um sich auf das nächste Jahr vorzubereiten. Und da sind wir im Moment." Kipyego arbeitet an Plänen für eine Rückkehr nach Oregon für ein Wiedersehen mit Rowland und ein gezielteres Training. "In Kenia haben wir gerade die Flughäfen geöffnet", sagt sie. "Ich denke, dass ich das nächste Mal im September reisen könnte."

Kipyego ist ein erfahrener Profi im Alter von 34 Jahren und weiß, wie wichtig 2021 sein wird. „Nächstes Jahr wird ein großes Jahr. Du willst also dein Tempo selbst bestimmen, damit du gesund und zusammen ins nächste Jahr kommst. Ich trainiere:Ich mache lange Läufe; Straßenläufe; ich trainiere im Grunde wie ich.“ Ich trainiere für einen 10 km oder einen Halbmarathon. Ich trainiere nicht für einen Marathon, weil das viel Arbeit bedeutet und den Körper zu sehr niederprügelt. Und das möchte ich angesichts der Pläne, die wir für nächstes Jahr haben, nicht tun ," Sie erklärt. "Wenn das nächste Jahr kommt, möchte ich gesund, stark und frisch sein und meinen Körper durch wirklich harte Trainingseinheiten und in Meetings vor den Olympischen Spielen bringen können. Ich möchte in der besten Form sein, die ich sein kann." Nach einer Pause fügt die WM-Zweite von 2011 über 10.000 Meter hinzu:„Und wenn ich jetzt nicht auf meinen Körper achte, kann ich für nächstes Jahr nicht bereit sein bedeutet trainieren, aber nicht in den Boden rennen."

Seidel-Tuliamuk-Kipyego-M-OTM20.jpgMolly Seidel, Aliphine Tuliamuk, Sally Kipyego, U.S. Olympic Trials 2020, Foto von Kevin Morris

Sally Kipyego, die sich bei Rennen auf der Strecke und der Straße längst als unerschütterlich erwiesen hat, kann leicht erklären, wie sie mit den sich ständig ändernden und unsicheren Zeiten in souverän umgeht dieser COVID-19-Ära. „Ich habe das Glück, dass ich eine anständige und lange Karriere hinter mir habe. Ich denke, diese Erfahrungen helfen einem und geben einem ein wenig Selbstvertrauen und relativieren die Dinge“, sagt Sally und erklärt, dass jeder seine verlässliche Kraftquelle finden muss . "Für mich ist es eine Mutter. Kinder haben eine Art, Dinge ins rechte Licht zu rücken. Laufen ist so großartig und das ist unsere Arbeit und das ist mein Leben im Moment, das ist fantastisch. Ich kann das feiern. Also auch wenn die Olympischen Spiele werden nächstes Jahr abgesagt, es ist immer noch erstaunlich, was passiert:Ich durfte dieses Jahr einen Marathon laufen. Meine Freunde, die für einen Frühlingsmarathon trainierten, konnten nicht laufen. Ich habe immer noch einen Job. Ich bin glücklich. Ich verbringe Zeit mit meiner Familie. Auch wenn die Dinge nicht so laufen wie geplant, gibt es immer noch viele Dinge, für die man dankbar sein kann. Und das hilft uns beim Lernen, wie man in diesen Pandemien lebt. Auch wenn es mal nicht so läuft geplant hast, hast du noch so viele andere Dinge, die für dich wunderbar sind und dich nicht so sehr beeinflusst haben wie andere Menschen. Diese kleinen und großen Dinge, für die du dankbar sein musst, helfen dir, diese Pandemie aus einem guten Blickwinkel zu betrachten."

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Was sagen Sie über einen Sportler, der eine gefeierte Karriere als College-Student hat; verbringt die nächsten 3-4 Jahre damit, die Richtlinien eines Essstörungsprogramms zu durchlaufen und einzuhalten; unterzieht sich einer Operation zur Korrektur eines gebrochenen Beckens (ein Nebenprodukt ihrer Erkrankung), gefolgt von einer 6-monatigen Erholungspause; nimmt das ernsthafte Training unter einem neuen Trainer wieder auf, um sich auf die nur 5 Monate entfernten olympischen Marathonprüfungen in den USA vorzubereiten; läuft 10 Wochen vor den Trials einen Halbmarathon - ihr erstes Straßenrennen, das länger als 10 km ist - und läuft 1:10:26; fährt ihre 2. Hälfte 6 Wochen von den Trails (verbessert sich auf 1:09:35); nimmt an den Marathon-Trials teil, macht den entscheidenden Schritt spät im Rennen; wird Zweiter (8 Sekunden hinter dem Sieger); wird die erste Amerikanerin, die es in das olympische Marathonteam der USA schafft, während sie ihren ersten vollen Marathon läuft; und läuft negative Splits! Wer macht das? Die Antwort lautet:eine äußerst talentierte und zielstrebige Athletin, Molly Seidel.

Seidel_Molly-9755-OTM20.jpgMolly Seidel, Aliphine Tuliamuk, U.S. Olympic Trials 2020, Foto von Kevin Morris

Wie um alles in der Welt hat Seidel sich innerhalb von 5 Monaten über all diese Widrigkeiten hinweggesetzt, um in einer Veranstaltung, bei der sie noch nie angetreten war, in die Olympiamannschaft zu kommen? "Rückblickend war der letzte Herbst so interessant, weil es so viele Veränderungen in meinem Leben gab. Ich habe hier in Boston eine bessere Lebenssituation gefunden. Ich bin zu Jon [Green] als Trainer gewechselt. Wir haben mit diesem radikal anderen Training angefangen und" Rennen, das ich die letzten Jahre gefahren bin", erklärt der Saucony-Athlet. „Es war einfach wild. Es hat einfach ein bisschen Klick gemacht. Ich habe die Dinge lange Zeit auf eine bestimmte Art und Weise gemacht, weil ich dachte, dass dies der richtige Weg ist die Strecke, auf der man ein paar Jahre lang die 5 km auf Weltniveau fährt, dann auf die 10 km aufsteigt und dann zum Marathon aufsteigt. Ich denke, wir haben gemerkt, dass lineare Progression nichts für mich ist." Aber Molly, die sich nicht an traditionelle Normen binden ließ, war bereit, einen neuen Ansatz zu erkunden. „Ich wusste irgendwie, dass ich diese längeren Sachen machen wollte und dass mein Körper diese Art von Training besser verkraftete. Wir könnten es genauso gut ausprobieren. Warum warten, bis ich 33 bin, um einen Marathon zu machen?“ fragt der 26-Jährige rhetorisch. "Wir wissen, dass ich hier sein möchte. Es sah definitiv nicht so aus, als würde ich das Team über die 5 km oder die 10 km schaffen. Wir dachten, wir machen das Marathontraining und versuchen es zu machen." kehren Sie zurück und sehen Sie, ob ich mich vielleicht in das 10K-Team quetschen könnte. Das wäre die Option." Und dann fügt sie noch immer fast ungläubig hinzu:„Dann schaffe ich plötzlich das Marathon-Team.“

Vor dem Tag des Trials-Rennens machte sich Seidel keine Sorgen um ihre Aussichten. Sie hatte keine. "Um fair zu sein, daran habe ich gar nicht gedacht. Der Sinn des Rennens war nicht, das Team per se zu machen. Es war nur, dass wir einen wirklich guten Lauf haben konnten, während wir dort sind. Und ich wusste es würde sehr wettbewerbsfähig sein. Ich wusste, dass ich eine höhere Wahrscheinlichkeit hatte, in den Arsch zu treten, als es ins Team zu schaffen. Ich ging einfach mit der Einstellung an, so schlau wie ich kann und so viele Leute wie möglich zu schlagen Vor dem Start hätte ich gesagt, dass der 5. Platz das Rennen meines Lebens gewesen wäre. Ich habe versucht, konkurrenzfähig zu sein und zu sehen, was ich tun kann." Aber als sich das Rennen entwickelte und Molly genau in der Mischung war, änderte sich die Einstellung des ehemaligen NCAA 10.000-Meter-Champions, aber nicht viel. „Plötzlich sind wir ungefähr 30 Kilometer und Aliphine und ich vorne. Und ich dachte:‚Whoa, jetzt bist du drin.' Aber es war die gleiche Einstellung, die ich gehabt hätte, wenn ich auf dem 10. Platz gewesen wäre. Deshalb denke ich, dass ich es durchhalten konnte. Das Team zu machen, war damals ehrlich gesagt egal. Ich wollte nur so viele schlagen Leute, wie ich nur konnte."

Und dann machte der Rookie den entscheidenden Zug des Rennens. "Es war wirklich kein bewusster Schritt", behauptet der gebürtige Heartlander aus Wisconsin. „Wir fuhren eine kleine Steigung hoch, als wir Peachtree hinunterkamen, und plötzlich befand ich mich ganz vorne – ein oder zwei Meter vor dem Rudel. Aber ich wollte einfach nur das Tempo halten, das ich gerade laufen wollte.“ weil ich mich stark fühlte und nicht langsamer werden wollte." Seidels Kadenz streckte die Spitzengruppe aus. „Aliphine kam auf 400 Metern auf mich zu und wir erreichten gemeinsam Meile 19. Wir wussten, dass es das war. Wir fingen an zu laufen. Und als wir 22 Meilen erreichten, kamen wir ins Rollen.“

In ihrer Zusammenarbeit schafften der erfahrene 10-fache USATF-Straßenrennen-Champion und der Neuling eine Trennung und überredeten sich gegenseitig mit gelegentlichen Gesprächen. "Es war nicht so, als würden wir poetisch werden", lacht Molly. "Sie hat mich ermutigt, 'Komm schon, wir können das schaffen.' Und ich antwortete:'Ich bin bei dir, ich bin bei dir.' Das war alles, was ich rausholen konnte, weil es mir damals richtig wehgetan hatte", erklärt Seidel. „Aber sie dort zu haben und zu wissen, dass sie mit mir zusammenarbeitet, hat mir sehr geholfen. Sie wusste, dass es uns beide stärker machen würde, wenn wir zusammen rannten.“ In Erinnerung an die harte Arbeit, das Durchhalten und ihr Vertrauen auf Tuliamuks Ermutigung auf diesen letzten Kilometern gibt Seidel dieses Geständnis:"Wenn sie gewollt hätte, hätte sie meinen Arsch so leicht fallen lassen können."

Auf dem letzten Kilometer erlaubte sich Seidel zu erkennen, was passierte. "Es sind noch ungefähr 600 Meter, wenn sie dir diese winzige amerikanische Flagge geben. Und dann geht es endlich bergab über die letzten 400 Meter. Und da wurde mir klar:'Oh mein Gott, passiert das wirklich? Ich bin machen dieses Team!' Es war unglaublich“, erklärt Seidel begeistert. „Ich weiß, dass die Menge ohrenbetäubend war. Aber ich konnte nichts hören. Ich war so glücklich.“

Nach einer fröhlichen Feier nach dem Rennen ["Wir haben das ganze Bier getrunken."] setzten sich Molly und Coach Green am nächsten Tag zu einem Gespräch zusammen, mit dem keiner rechnen konnte:Olympia-Plan in Tokio. „Wir machten einen kurzen Überblick darüber, was wir dachten, wie die Genesung aussehen würde. Wir hofften, rechtzeitig einen Plan aufstellen zu können“, erklärt Molly. Aber das Virus lauerte und machte sich auf den Weg in die USA. „Wir wussten, was es werden würde. Wir wussten, dass es unmöglich sein würde, die Olympischen Spiele abzuhalten, wenn es im Frühjahr und Sommer keine Rennen geben würde. März wurde ziemlich klar, dass dies [die Verschiebung der Olympischen Spiele] passieren würde." Und als die Spiele am 24. März offiziell verschoben wurden, gab es sogar Momente der Besorgnis, dass der Olympia-Status 2020 für die 6 besten Marathonläufer in Frage gestellt werden könnte. „Ende März stand noch in der Luft, ob wir unsere Plätze im Team behalten können. Wir mussten uns von der USATF bestätigen lassen“, sagt Seidel, ihr Olympia-Status längst bestätigt. "Und das war eine sehr stressige Zeit. Wir waren total ausgeflippt."

Für die neue Olympiateilnehmerin und ihren Trainer war es wieder am Reißbrett. „Eine Zeit lang ging es wirklich nur darum, die Zeiten hier in Boston zu überstehen und zu überstehen. Wir hatten den Befehl ‚zu Hause bleiben‘. Das Training war sehr schwierig. Die Strecken waren gesperrt Maske. Und da war natürlich die große Enttäuschung", erinnert sich Seidel an die Veränderungen und Verwirrung, die Boston und das ganze Land erfassten. "Es waren keine Rennen in Sicht. Wir haben nur versucht, den Alltag zu überstehen. Wir haben nur versucht, ein Basistraining zu machen. Wir wussten, dass alles geändert oder abgesagt werden kann. Wir haben es nicht versucht." zu viel Wert auf irgendetwas legen", skizziert Molly mit einem Anflug von traurigem Unglauben in ihrer Stimme. "Wir werden es herausfinden. Wir werden das zusätzliche Jahr nutzen, um so stark wie möglich zu werden."

Seidel, eine erfahrene Seglerin in ihrer Jugend, hat eine widerstandsfähige Haltung in die gegenwärtige COVID-19-Umgebung eingebracht. "Du wirst die Bedingungen, in denen du dich befindest, nie ändern können. Die Welt wird einfach weitergehen. Du kannst höchstens deine Einstellung dazu ändern, wie du reagierst", sagt der junge Profi. „Als ich aufwuchs, habe ich viel gesegelt. Vom Segeln habe ich gelernt, dass man die Windrichtung nie ändern kann. Aber man kann sein Segel anpassen. Ihre Haltung ist das einzige, was Sie kontrollieren können Die Welt ist jetzt absolut verrückt. Ich kann eine beschissene Einstellung haben und das wird niemandem helfen. Vor einem Jahr war ich kaum gelaufen und war mir nicht sicher, ob ich das weiterhin auf Profi-Niveau machen würde. Ich liebe, was ich tue. Und Jeden Tag kann ich rausgehen und laufen und tun, was ich gerne tue, ist ein guter Tag."

Und so bereiten sich eine gesunde und muntere Olympia-Athletin und ihr neuer Trainersoldat auf Molly Seidels Olympia-Marathon vor Rennen nächstes Jahr. Wenn Sie denken, Seidels steile Lern- und Leistungskurve in Atlanta war erstaunlich, vielleicht nie wieder erreicht, darf ich Sie daran erinnern:Während ihrer Zeit in Norte Dame nahm Molly alle vier Jahre an den NCAA Division I Cross Country Championships teil. So hat sie es gemacht:Erstsemester:217.; Zweites Jahr:171.; Juniorjahr:19.; Senior Jahr:1. - um die erste weibliche Foot Locker Champion zu werden, die die NCAA Div gewinnen konnte. Ich kreuze den Titel an. Ihre atemberaubende Entwicklung ist nicht nur das Glück der Iren. Seidel ist ein mutiges, schnell lernendes Talent. Und bedenke:Beim nächsten Marathonlauf wird sie mit Hilfsmitteln ausgestattet sein, die ihr in Atlanta gefehlt haben:fast ein ganzes Jahr zusätzliches Marathon-Training vor den Spielen in Tokio; ein richtiger Marathonaufbau; neu gefundenes Vertrauen; Erfahrung aus ihrem Trial-Erfolg. Im letzten Jahr hat Molly Seidel sich um ihre Fock gekümmert und ihr Großsegel angepasst. Ihre Konkurrenten sollten sich Sorgen machen.

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Bis zur Zeit Aliphine Tuliamuk Als sie zum Trials-Rennen in Atlanta ankam, mochte sie ihre Chancen, es in die US-Olympiamannschaft zu schaffen. „Ich wusste, dass mein Training wirklich gut gelaufen ist“, gesteht sie. "Der Kurs war einer der härtesten Kurse, die sie je hatten [für die Trials]. Die Bedingungen, das Wetter waren nicht ideal. Ich wusste also definitiv, dass es jedermanns Rennen war. Und ich war immer sehr gut, wenn die die Bedingungen nicht ideal sind und der Kurs hart ist. Da wusste ich, dass ich eine Chance habe.“ Aber das Rennen musste noch gefahren werden. Und als erfahrene Athletin wusste sie, dass bei einem Wettkampf über 42+ Kilometer alles passieren kann. "Oft ist es nicht nur deine Fitness, die zählt. Beim Marathon gibt es nicht viel Raum für Fehler. Es muss einfach dein Tag sein."

Und der Tag der Prüfungen erwies sich als ihr Tag, als die 10-fache USATF-Straßenmeisterin die richtigen Schritte machte, das Rennen gewann und ihr erstes Olympia-Team bildete. Der gebürtige Kenianer erinnert sich an den kritischen Moment:Kurz vor der 20. Meile schlich sich Molly Seidel an die Spitze. "Als sie [Seidel] die Führung übernahm, habe ich gemerkt, dass sie sich löst, und ich dachte:'Das ist die Zeit. Geh mit ihr.' Nachdem ich über ihren Umzug berichtet hatte, sagte ich zu ihr:'Wir müssen sofort gehen.' Mir wurde klar, dass dies der Moment war. Ich hatte das Gefühl, stark zu sein, aber ich hatte keine wirklichen Pläne. Im Grunde ging ich einfach mit dem Strom." Ihr Instinkt erwies sich als richtig, als sich das Duo, unangefochten und im Tandem arbeitend, schnell von der Meute trennte. „Am Ende des Marathons ist es wirklich hart. Und wenn man die Chance hat, mit jemandem zu arbeiten, ist es definitiv das Beste, besonders auf einer solchen Strecke und bei solchen Bedingungen. Ich wusste, wenn wir zusammenarbeiten, haben wir eine größere Chance, das Team zu bilden." Tuliamuk konnte auf der letzten Meile eine letzte Explosion herbeiführen, um den Sieg zu erringen. „Als wir ungefähr eine Meile vor dem Ziel ankamen, beschloss ich, mir selbst eine Chance zu geben, um das Rennen zu gewinnen. Und dann begann ich, meinen letzten Zug zu machen.“

Danach traf sich die neue Olympiateilnehmerin mit ihrem Trainer Ben Rosario von NAZ Elite, um Pläne für die Olympischen Spiele in Tokio zu schmieden und darüber hinaus. Wir setzten uns zusammen und planten sozusagen den Rest des Jahres", erklärt der Trials-Champion. "Wir hatten ein paar Wochenenden für Rennen um 10 km - einschließlich des Bolder Boulder - und dann wollten wir uns auf den Marathon um vorbereiten Die Olympischen Spiele. Das war unser Plan. Und dann, nach den Olympischen Spielen, planten wir [einen Herbstmarathon / den New York City Marathon]. Wir hatten einen Plan für das ganze Jahr“, fasst sie zusammen. Und dann erinnert sie sich grimmig:„Das hat nur etwa eine Woche gedauert.“

Als die Realität der Pandemie auftauchte und sich ausbreitete, durchlief Aliphine aufeinanderfolgende Phasen des Unglaubens, der Verwirrung, der Klarheit und schließlich der Auflösung. „Am Anfang dachte ich, dass es wahrscheinlich ein paar Stunden dauern würde und wir bald wieder in der Spur sind. Aber schon bald kam mir der Gedanke:‚Finden die Olympischen Spiele 2020 statt?‘“ The Trials Champion musste sich der neuen Realität stellen. "Wenn ich mir ansehe, was in den paar Monaten zuvor passiert war und wie viel wir noch machen mussten, wusste ich einfach, dass 2020 [Olympische Spiele] einfach nicht passieren konnte."

Auf der Suche nach dem Weg in die Zukunft fand Tuliamuk, der 2016 die US-Staatsbürgerschaft erlangte, Akzeptanz und Dankbarkeit. „Ich wusste, dass ich nichts tun konnte“, gibt sie zu. "Wirklich waren viele Leute außer uns 6, die das Team bildeten, die wirklich davon betroffen waren. Wir 6 waren an einem viel besseren Ort, wir sollten uns wirklich nicht beschweren:Wir hatten ein großer Tag; wir haben das Team gemacht. Und es gibt viele Leute in unserem Beruf, die nie die Chance hatten, Rennen zu fahren. Im Vergleich zu vielen Athleten wusste ich, dass ich an einem besseren Ort war. Und ich sah mir das an positive Seite der Dinge; dass ich das Glück hatte, das Rennen zu gewinnen, dass ich es ins Team geschafft habe und ich nichts tun konnte. Ich war traurig. Aber ich musste einfach einen Weg finden, positiv zu bleiben."

Eine Komponente, um positiv zu bleiben, bestand darin, mit Coach Rosario einen neuen Plan zusammenzustellen. "Ben [Trainer Rosario] und ich haben gerade beschlossen, dass ich nur für die Wartung trainieren werde", erklärt Aliphine, die nach New Mexico zurückgekehrt ist. "Ich werde nicht in einer Gruppe laufen, aus Angst, mich mit dem Virus anzustecken, oder eine schnelle Meile laufen oder ähnliches. Ich werde einfach weiter trainieren und die Arbeit leisten. Ich werde mich in Form halten, also" Wenn die Rennen zurückkommen, kann ich mich definitiv schärfen und bereit sein. Das haben wir also gemacht:immer noch trainieren; 80-85 Meilen pro Woche laufen; wöchentliche 30-Meilen-Laufläufe, aber nichts intensiv. Im Vergleich zu dem, was ich früher gemacht habe, tue ich derzeit nur das Nötigste, um in Form zu bleiben."

Der ehemalige Star von Wichita State ist absichtlich unspezifisch über ihre Rückkehr in den Wettkampf. "Ich werde weiterhin tun, was ich bisher getan habe. Ich denke, mein nächstes Rennen wird stattfinden, wenn es sicher ist und kein Virus mehr zurückkommt, um uns zu beunruhigen", gibt Aliphine zu. "Ich glaube nicht, dass ich den Rest des Jahres Rennen fahren werde."

Tuliamuk hält engen Kontakt zu ihrer großen Familie in Kenia. "Meiner Familie geht es bisher gut. "Sie waren nicht vom Virus betroffen, das sind gute Nachrichten", sagt Aliphine, die eines von 32 Kindern ist." Das Virus breitet sich in Kenia sehr schnell aus, daher hoffe ich nur, dass es aufhört sich auszubreiten und nie dort ankommt, wo meine Eltern sind."

Aliphine Tuliamuk, die Trials-Championin und neue Olympionikin, die cool blieb, als das Trials-Rennen heiß wurde, hat sich an Haltung, die ihr Gelassenheit verleiht. „Wenn Sie feststellen, dass diese [globale Pandemie] viele andere Menschen betrifft, die mit viel plötzlichem Leiden konfrontiert sind, stellen Sie plötzlich fest, dass Ihre Probleme nicht so groß sind, wie Sie früher dachten. Es relativiert die Dinge nur:Ich bin gesund; ich trainiere; und ich bin froh und sehr glücklich, dass ich noch rausgehen und laufen kann. Mein Leben hat sich nicht so sehr verändert, außer dass ich diese Rennen nicht habe. Und das hilft sehr . Ich kann mich nicht wirklich beschweren."

[Olympische Verfolgungen... Verschoben! / Teil II: https://de.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1001054964.html ]