Wie ich als Triathlet mit Epilepsie zurechtkomme

Bei der Triathletin Annie Brooks wurde vor 10 Jahren Epilepsie diagnostiziert. Jetzt hat sie gerade eine Multisport-Bekleidungsmarke auf den Markt gebracht. Im Folgenden erzählt sie von ihren Erfahrungen und spricht darüber, wie Triathlon zu einem großen Teil ihres Lebens geworden ist.

Die beste Art, meine Epilepsie zu beschreiben, ist wie ein Kurzschluss im Gehirn, der von Zeit zu Zeit abbricht. Eine unsichtbare Behinderung zu haben ist hart, weil ich oft gut aussehe, aber es kann ein absoluter Albtraum sein, da ich während eines Anfalls nicht kommunizieren kann. Ich kann danach eine Migräne bekommen und mich sehr niedergeschlagen fühlen, aber ich versuche mein Bestes, um mein Leben nicht beeinflussen zu lassen und positiv zu bleiben.

Erst mit 26 wurde bei mir Epilepsie diagnostiziert und ich fand es äußerst schwierig, damit umzugehen. Ich bekam großartige professionelle Unterstützung, und so beschloss ich 2014, mit meinem ersten Rennen im Blenheim Palace einer Epilepsie-Wohltätigkeitsorganisation etwas zurückzugeben. Mein Mann Nick war die Hauptinspiration für die Wahl eines Triathlons, da er selbst Triathlet und Trainer ist. Nach diesem Rennen war ich süchtig.

Einer meiner großen Auslöser für Epilepsie ist Schlafmangel und Stress , also Ruhe und Erholung ist eine große Priorität. Ich trainiere nie alleine draußen, da ich aus Erfahrung weiß, wann ich nicht im offenen Wasser schwimmen oder mit dem Rennrad unterwegs sein sollte. Ich passe einfach mein Training an. Ich kann zum Beispiel mit meinem Echelon-Bike an meiner Fahrrad-Fitness arbeiten oder eine Pilates-Einheit für ein bisschen Kernarbeit hinzufügen.

Zum Glück habe ich bei einem Triathlon keinen Anfall erlebt, aber bei einem Halbmarathon. Ich konnte mich nicht bewegen. Ich erinnere mich nur an einen langen Weg vor mir, und ich saß einfach mitten im Greenwich Park auf dem Boden! Ich bin sehr stolz, sagen zu können, dass ich es geschafft habe, mich zu zentrieren und es bis zur Ziellinie zu schaffen! Es ist jetzt ein Inspirationspunkt für mich, dass ich, egal wie hart es ist, weiß, dass ich weitermachen kann.

Ich liebe die mentale und körperliche Herausforderung des Triathlons. Diese persönliche Herausforderung ist meine größte Liebe. Es ist auch eine Leidenschaft, die ich sowohl mit meinem Trainingspartner-Mann als auch mit der Epilepsie-Community teilen kann, indem ich ihnen zeige, dass das Leben nach der Diagnose nicht aufhören muss.

Schwimmen ist meine erste Liebe, ich schwimme das ganze Jahr über (auch Skins!), also macht das immer Spaß beim Training, im Dezember in Stoney Cove in Leicestershire mit den Trockentauchern zu schwimmen!

Ich habe immer Sprints gemacht, aber dieses Jahr fahre ich nach Kalifornien zum Ironman 70.3 Indian Wells – La Quinta, was ein nervenaufreibender Schritt ist. Meine Triathlon-Reise hat auch ein brandneues Geschäft inspiriert. Ich habe eine Multisport-Bekleidungsmarke namens For Every Adventure auf den Markt gebracht, die auf starken Frauen, Nachhaltigkeit und recycelten Referenzen basiert. Es macht super Spaß, bietet Trainings-, Renn- und Après-Racing-Kit und wird in Großbritannien entwickelt und hergestellt.

Es ist ein tolles Gefühl, Menschen, insbesondere Frauen, zum Triathlon zu ermutigen. Es hat mir so viel Selbstvertrauen gegeben und war so ein großer Teil der Erkenntnis, dass die Diagnose einer Erkrankung wie Epilepsie nicht das Ende der Welt ist. Tatsächlich war es für mich wirklich der Beginn eines ganz neuen Abenteuers.

Entdecke Annies nachhaltige Abenteuerkleidung bei For Every Adventure und Folge Annie auf Instagram hier .

Oberstes Bild: Für jedes Abenteuer