Wiggles Martin Mckinlay AKTIVIERT das #goodstuff in Taiwan!

Ein großes Jahr liegt vor uns

2015 ist mein drittes Jahr in der Welt des Triathlons, von dem ich hoffe, dass es mein bisher erfolgreichstes wird. Im ersten Jahr ging es darum, die Seile zu lernen, klein anzufangen und die Fähigkeiten zu erwerben, die ich brauche, um länger und härter zu gehen. Letztes Jahr konnte ich unter der Schirmherrschaft von Raleigh doppelt an den Events teilnehmen und weiterreisen, um meine Fähigkeiten zu verbessern und verschiedene Szenarien und Kurse zu erleben. Dies umfasste Veranstaltungen nicht nur in Großbritannien, sondern auch in Spanien und Taiwan. Dieses Jahr habe ich zwei Ziele:meine Schwimmzeit durch Technik zu verbessern und meine allgemeine Rumpffitness zu verbessern. Diese beiden kombiniert sollten das Gesamtziel ergeben, einfach schneller zu sein!

Schulung in Taiwan

Die Nebensaison hätte für mich nicht perfekter sein können. Ich leite unser Büro in Taiwan, wo die Wintertemperatur kaum unter 15 Grad gefallen ist. Die Berge (nur 5 km vom Büro entfernt) bieten hervorragende Anstiege und anspruchsvolle Abschnitte bei hoher Luftfeuchtigkeit. Auch die Radsport-Community in Taichung blüht auf. Ex-Profis und aktuelle Semi-Profis schließen sich meiner Stammgruppe an und geben Tipps und Ermutigung. Da ich jeden Tag Fahrten aus der Stadt verlasse, fahre ich locker über 250 km pro Woche mit 2 km Kletterei als Zugabe.

Marathon-Mann

Dasselbe gilt für die Laufbedingungen, obwohl das Laufen in der Stadt bei so vielen Ampeln und dem Mangel an großen Freiflächen frustrierend sein kann. In der Spätsaison konnte ich zur alljährlichen IM70.3, meiner ersten, nach Taitung an der Ostküste Taiwans reisen! Das Rennen war etwas, das ich jedem empfehlen würde, der die Reise antreten kann. 2 km in einem speziell gebauten Außenpool (1 km lang!) und dann 90 km entlang der Küste, die an Hawaii erinnernde Geographie. Es endete mit einem Halbmarathon auf einem kleinen Berg, gerade als die Sonne aufging. Ich belegte in meiner Altersklasse einen ziemlich respektablen 7. Platz (die Top 4 waren Profis) und 61. in der Gesamtwertung.

Zeit, sich auf das neue Jahr vorzubereiten

2015 ist also da und mein Kalender beginnt sich zu füllen. Aber zuerst das Spannende, das Kit!

Mein Training wird auf meinem ausgezeichneten Ridley Fenix ​​C10 fortgesetzt. Von den Jungs der belgischen Marke als „Endurance“-Bike eingestuft, war es makellos und es macht Spaß, es zu fahren! Die Geometrie ermöglicht eine bequemere Position, während die Steifigkeit des Rahmens ihn bei den Abfahrten rassig und wendig hält. Ein paar Upgrades in Form eines Ritchey SuperLogic C260 Vorbaus, einer Syncros Carbon Sattelstütze, Selle Italia Flight Carbon Sattel und einigen kugelsicheren Mavic Open Felgen mit Dura Ace Nabenlaufrädern haben dazu beigetragen das Gewicht zu reduzieren und die Steifigkeit zu erhöhen. Es ist der Allrounder, der durch endlose Schlaglöcher gesprungen ist, wilde Tiere ausgelenkt und von Radfahrern getroffen wurde, alles ohne Probleme.

Rennrad für 2015:Filz B12

Was das Rennrad angeht, freue ich mich sehr, in dieser Saison wieder auf einem Felt zu fahren, in Form des 2015er B12. Da ich in den letzten 2 Saisons nur auf Rennrädern gefahren bin, ist dies ein Schritt nach oben für mich und einer, den ich genieße.

Vollgepackt mit fantastischen Funktionen

• UHC Performance Carbonfaser-Rahmenkonstruktion
• UHC Advanced Carbon-Gabel mit Alu-Gabelschaft
• Shimano Dura Ace 11-Gang-Antrieb
• Felt TTR3 Laufradsatz
• Filz-/Prologo-Veredelungsset

Dazu kommen noch ein paar ausgesuchte Änderungen im Bereich Laufrad &Sattel. Ich hoffe, dass ich dieses Jahr ein paar kostbare Minuten auf den Radbeinen einsparen kann.

Rennkalender 2015

Der zusätzliche Bonus des Arbeitens und Lebens in Taiwan sind nicht nur die Bedingungen, sondern die Fülle an Veranstaltungen zu Beginn der Saison. Die Challenge-Events, Ironman- und Independent-Rennen bieten eine Reihe von Distanzen, Bedingungen und Orten, von denen ich hoffe, dass sie das Beste daraus machen. Darüber hinaus hoffe ich, das Beste aus den Reisen nach Großbritannien zu machen, um an einigen wichtigen Ereignissen teilzunehmen.

• Herausforderung 70.3 Taitung
• Sonne-Mond-See-Olympischer Triathlon
• Sonne-Mond-See-Triathlon-Serie
• London-Triathlon
• Olympischer Triathlon Hever Castle
• Wiggle Portsmouth Triathlon
• Petersfield Sprint-Triathlon
• Burnham on Sea Sprint Triathlon
• Waterlooville-Triathlon
• Goodwood-Duathlon

Worte von Marty McKinlay – Triathlet/IM 70.3

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