Glauben und erreichen – der Portsmouth Duathlon

Fahrradlauf laufen. Das ist alles dazu. Wir haben uns mit Wiggle-Athlet Dan Bartlett getroffen, um zu sehen, wie er sich bei seinem ersten Duathlon in Portsmouth schlägt.

Die Woche vor meinem ersten Event der Saison war nicht die beste Zeit, um die Grippe zu bekommen. Tagelang ans Bett gefesselt, nicht in der Lage zu trainieren, beschloss ich, so schnell wie möglich wieder auf die Strecke zu kommen und hoffte immer noch, dass ich es an den Start schaffen würde.

Die Krankheit bedeutete keine Konditionierung, kein Laufen, kein Radfahren. Ich konnte mich nur ausruhen. An diesem Punkt würden die meisten Athleten ausziehen, um sich zu erholen. Für mich keine Option. Ich hatte den Portsmouth Duathlon zu lange als mein großes Event zum Kickstart 2019 ausfallen lassen. Ich war entschlossen, den Kurs zu umgehen, egal was passiert.

Der Renntag kam viel zu schnell vorbei. Ein früher Start, ein letzter Bike-Check und schon ging es zur Registrierung.

Etwa 120 Personen waren eingetreten. Ziemlich überwältigend, wenn man bedenkt, dass ich im Training für eine solche Veranstaltung nicht die besten Starts hatte. Ich habe das Fahrrad in der Übergangszeit abgesetzt, ein Energiegel genommen und bin an die Startlinie gegangen.

Aufregung erfüllte die Luft, die Atmosphäre brummte vor Vorfreude. An der Startlinie befand ich mich an der Spitze meiner Welle. 3,2,1 LOS! Wir waren weg.

Ich fiel sofort auf die Rückseite des Rucksacks, was nicht ganz unerwartet war. Ich hatte 2 Ziele:1) herumkommen und 2) nicht zuletzt kommen.

Die weiteste Strecke, die ich jemals zuvor gelaufen bin, waren 5 km. Zwei 5-km-Läufe mit einer 15-km-Radtour dazwischen betraten für mich Neuland.

Ich habe meine Erwartungen übertroffen, als ich das Hinspiel in rund 26 Minuten absolviert habe. Vier Minuten von meinem 5km PB entfernt.

Selbstbewusst wechselte ich in Radschuhe, setzte meinen Helm auf und lief aus dem Übergang zum Start des Radstints. Keine Spur von den Anführern oder sonst jemandem. Ich machte mir keine Sorgen – ich wusste, dass ich auf meine Erfahrungen im Radrennsport als Teenager zurückgreifen konnte.

Ich drehte einen großen, aber komfortablen Gang und konnte die 15 km lange Strecke mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 20,4 Meilen pro Stunde durchfahren und meine Rivalen im Laufen abholen. Ich glaube, ich habe fast ein Viertel des Feldes passiert. Mein Radsport-Hintergrund hat sich definitiv ausgezahlt und mich in eine starke Position für das Finale gebracht.

Mein heroischer Einsatz auf dem Rad begann jedoch seinen Tribut zu fordern und das letzte Stück bis zum Übergang war hart. Meine Beine begannen zu verkrampfen. Meine Herzfrequenz stieg auf 188 Schläge pro Minute. Ich dachte, ich wäre fertig. Ich humpelte vom Rad und trank ein Energiegel, bevor ich wieder in meine Laufschuhe wechselte.

Das Laufen war plötzlich zu einem Kampf geworden. Beide Beine wollten sich einfach nicht bewegen. Es ging mir um die Materie, während ich mich immer weiter nach vorne drängte, entschlossen, nicht aufzugeben.

Ich bekam einen zweiten Wind, als das Gel einsetzte und der Krampf aufhörte. Es war nicht genug. Ich war fertig. Keine Energie, keine Fitness und das Laufen auf eine Distanz, die ich noch nie zuvor gelaufen war. Ich verringerte das Tempo und entschied, dass ich nur bis zur Ziellinie wollte.

Ein paar der Rivalen, die ich auf dem Rad überholt hatte, überholten mich wieder. Damit war ich gut. Laufen war eindeutig nicht meine Stärke. Alles, was ich tun konnte, war die Entfernung wegzuhauen. Da mir keine Laufuhr mein Tempo und meine Distanz anzeigte, konnte ich nur noch fühlen.

600 Meter vor dem Ziel erreichte ich den Pier. Ich konnte das Ende sehen. Mein Körper war zerstört, aber ich beschleunigte. Es fühlte sich an, als hätten die letzten 600 Stunden gedauert, aber die Linie wurde immer näher. Dann konnte ich das Timing-Board sehen. Eine Stunde und dreiunddreißig.

Ich konnte die Zeit nicht fassen, ich schaffte einen halbherzigen Sprint über die Ziellinie und das wars. Ich habe es gemacht. 10 km Laufen mit einem Rad-Stint in der Mitte.

Mein Ziel waren zwei Stunden. Eine Stunde fünfundvierzig am Stück.

Ich war begeistert von einer Stunde und dreiunddreißig. Ich bin kein Läufer, daher fühlte sich das wie eine enorme Leistung an. Hat mir vielleicht sogar Spaß gemacht. So sehr, dass ich mich für das nächste Rennen am 24. März angemeldet habe!

Trotz der Schmerzen und Krämpfe hat mir diese Erfahrung insgesamt die Motivation gegeben zu trainieren, (hoffentlich) keine Grippe zu bekommen und zu versuchen, meine Zeit beim nächsten Event in vier Wochen zu verbessern.

Ich bin der festen Überzeugung, dass Sie alles schaffen können, unabhängig von Ihrer Fitness. Solange Sie Ihre Gedanken an die richtige Stelle setzen und ein Ziel haben, können Sie ein Ergebnis erzielen.

Großes Lob an Mizuno, dhb und Vitus für ihre Hilfe mit großartigem Kit. Ich hoffe, in Zukunft mehr solcher Erfahrungen teilen zu können!



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