Wie fangen in Ultimate Frisbee Pfannkuchen

Die Pfannkuchen Haken ist eine grundlegende Fähigkeit für den wettbewerb Ultimate Frisbee . Während die Ein-Hand- Hummer fängt man lässig am Strand einsetzen können praktisch von Zeit zu Zeit , insbesondere bei schlechtem Bedingungen wie regen und Wind , sollte der Haken sein Pfannkuchen Ihre Go-to nähern. Mit zwei Händen wird Ihnen helfen, in der gesamten Fang zu konzentrieren. Errant wirft , die aus prallte haben könnte Ihre einzige Hand wird zwischen zwei Armen und Besitz eingepfercht wird beibehalten werden. Was Sie brauchen
Frisbee
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Positionieren Sie Ihren Körper , um die CD zu erhalten. Sie möchten Ihren Oberkörper auf den ankommenden Disc -Platz.
2

Situate Ihre Arme parallel zueinander vor Ihrem Körper.
3

Clap Ihre Hände zusammen , wie die Scheibe segelt in Reichweite der Erfassung der Kunststoff zwischen ihnen.


[Wie fangen in Ultimate Frisbee Pfannkuchen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Ultimate-Frisbee/1001004263.html ]