Die 6 Volleyball-Fähigkeiten, die alle Spieler perfektionieren müssen

Volleyball ist eine Sportart mit wenigen Fähigkeiten.

Es hat keine komplizierten Spielzüge wie American Football oder erfordert die rohe Kraft von Rugby. Es erfordert auch keine Elite-Ausdauer wie Fußball oder die Hand-Augen-Koordination beim Cricket.

Es erfordert jedoch, dass Sie 6 grundlegende Fähigkeiten perfektionieren, um sicherzustellen, dass Sie wettbewerbsfähig sind.

Wenn Sie viel Zeit damit verbringen, an diesen sechs grundlegenden Volleyballfähigkeiten zu arbeiten, es wird Ihnen ermöglichen, ein abgerundeter und hocheffektiver Spieler zu sein.

Schauen wir uns diese 6 Fähigkeiten einzeln an, mit einigen Gedanken darüber, was jede einzelne für das gesamte Volleyballspiel wichtig macht.

1. Blockieren

Blocken ist eine Fähigkeit des Timings, Koordinierung, und Vertikalität.

Ein Blocker muss vor die drohende Bahn des Balls gelangen und hoch genug sein, um den Ball effektiv zurück in das gegnerische Feld zu bringen.

Blocken ist eine Fähigkeit, die im Laufe der Zeit erlernt werden sollte. mit den fortgeschritteneren Techniken, die eingebaut werden, wenn die Grundfähigkeiten perfektioniert werden.

Anfänger, zum Beispiel, kann Zeit damit verbringen, nur Bälle zu blockieren, die sehr nah am Netz platziert sind. Dies ermöglicht einen gewissen Erfolg ohne die Tendenz, zu weit über das Netz zu greifen und Netzverletzungen zu begehen.

Von dort, mehrere Blocker-Schemata können eingebaut werden.

Es ist wichtig zu beachten, dass mehrere Blocker nicht erforderlich sind, bis das Können des Gegners dies vorschreibt.

Blocken ist eine der anspruchsvollsten Fähigkeiten, da selbst Elite-Blocker im Laufe der Zeit eine niedrige Erfolgsquote haben. Das Spiel wurde entwickelt, um den Hitter zu begünstigen und ein High-Level-Blocker zu werden, erfordert jahrelange Erfahrung.

Es geht fast genauso darum zu wissen, wer, wie, und wann zu blocken ist, da es die körperlichen Fähigkeiten hat, einen Block auszuführen.

Diese Fähigkeit zu perfektionieren ist schwer, ist aber eine Voraussetzung für diejenigen, die ein erfolgreicher Volleyballspieler werden möchten.

2. Bestehen (Rückgabe des Aufschlags)

Je nach Konkurrenz, Das Zurückgeben eines Aufschlags kann sich wie Graben anfühlen.

Jedoch, es wird am häufigsten als Passieren bezeichnet.

Die Perfektionierung des Passes ist für den Erfolg jedes Volleyballspielers und jeder Volleyballmannschaft von entscheidender Bedeutung.

Es ist entscheidend, ein gutes Passspielteam zu sein, da es Ihrem Team ermöglicht, ein gutes Offensivspiel zu erzielen, um Ihren Gegner auszustechen.

Im Idealfall, Alle Spieler in der hinteren Reihe werden ausgezeichnete Passer sein und alle Spieler, die Spielzeit sehen, sollten gute Passer sein.

Dies ermöglicht Flexibilität in Ihrer Offensive, Ermöglichen Sie Ihrem Team, jeden Stil zu spielen, der erforderlich ist, um den Satz und das Spiel zu gewinnen.

3. Graben

Eine weitere Fertigkeit mit niedrigem Erfolgsprozentsatz, die viel Erfahrung erfordert, um sie zu perfektionieren, ist das Graben.

Graben, wie blockieren, ist eine Fähigkeit, die sowohl eine solide Technik als auch die Fähigkeit erfordert, zu verstehen, wo und wann man dort sein muss.

Ein erfahrener Bagger weiß aufgrund der Abwehrstrategien des Teams zu jeder Zeit, wo er auf dem Platz sein sollte und wo sich der Ball auf der gegnerischen Seite des Netzes befindet.

Während Volleyball oft als Rhythmusspiel angesehen wird, Es gibt oft Momente des Chaos, in denen der Ball einfach dort landet, wo man es am wenigsten erwarten würde...

Ein guter Defensivspieler ist bereit, jeden Ball zu graben, es scheint sogar unmöglich zu sein.

Wie Blockieren, je mehr ein Spieler versucht zu graben, desto erfolgreicher werden sie.

4. Servieren

Dienen ist eine individuelle Fähigkeit.

Es sind nur Sie und der Ball – sonst niemand.

Wenn ein Volleyballspieler nicht gut aufschlagen kann, Sie sollten nicht auf dem Platz sein.

Und während das Servieren auf den ersten Blick ziemlich einfach aussieht, es ist eigentlich ziemlich detailliert und schwierig.

Der Kellner, manchmal zusammen mit dem Trainer, ist verantwortlich für die Entscheidung, wie und wohin der Ball gegen den Gegner aufgeschlagen wird.

Das Ausmaß der Aggression bei einem Aufschlag kann durch viele Faktoren innerhalb des Spiels bestimmt werden:

• Wie weit ist das Team zurück?
• Wie weit ist das Team voraus?
• Ist die Person, die als nächstes bedient, ein großartiger oder ein schlechter Server?
• Sind unsere besten Blocker in der ersten Reihe?
• Sind ihre besten Hitter in der ersten Reihe?

Servieren ist nicht nur eine körperliche Fähigkeit, die es zu perfektionieren gilt, erfordert aber auch die Entwicklung von Spielfluss-Kenntnissen.

5. Aufstocken

Der Angriff ist einer der häufigsten Spielzüge, die im Volleyball zu einem Ergebnis führen.

Das Aufstocken des Volleyballs bringt Punkte, und Punkte sind das, was Siege generiert.

Die Entwicklung der Spiking-Fähigkeiten beinhaltet nicht nur das Einschlagen von Bällen, aber die Fähigkeit, sich an unterschiedliche Schlagsituationen anzupassen.

Wenn ein Set nicht ganz perfekt ist oder ein Block unerwartet vor einem Hitter steht, Von einem Spieler wird immer noch erwartet, dass er den Ball in das gegnerische Feld spießt.

Ein großartiger Spiker kann praktisch jeden Ball schlagen, wo immer sie wollen auf dem gegenüberliegenden Platz.

Die Perfektionierung der Spiking-Fähigkeit beinhaltet nicht nur wiederholtes Schlagen, aber das Schlagen von Bällen unterschiedlicher Qualität.

6. Einstellung

Wenn es eine der Volleyballfähigkeiten gibt, die absolute Perfektion erfordert, es ist Einstellung.

Der Setter übernimmt bei jedem Set oder Match die Rolle eines Anführers.

Ein Setter muss absolut überzeugt sein von seiner Fähigkeit zu setzen, einfach, weil es so viele andere Dinge gibt, um die sich ein Setter während eines Spiels kümmern muss, wie das Callen von Spielzügen und das Bewusstsein des Spielflusses.

Diese Menge an geistiger Belastung bedeutet, die Kunst des Einstellens zu perfektionieren, da eine Fähigkeit erforderlich ist.

Die Perfektionierung der Einstellung ist auch erforderlich, da Sie nie wissen, wo Sie den Ball möglicherweise setzen müssen...

Wenn ein Spieler nicht gut trifft, Sie müssen jemand anderen einstellen.

Wenn ein Setter nicht in der Lage ist, nur eine Position einzustellen, dann könnte der Spielplan schnell auseinanderfallen.

Ebenfalls, alle Spieler auf dem Platz sollten geschickt im Setzen sein, falls der Setter aus irgendeinem Grund keinen Ball setzen kann.

Aus diesem Grund ist das Einstellen eine Fähigkeit, die alle Spieler, nicht nur der Setzer, sollte perfekt funktionieren.

Abschluss

Auch wenn es keine lange Liste von Volleyballfähigkeiten gibt, die in unserem Sport erlernt oder perfektioniert werden müssen, Jeder Spieler ist dafür verantwortlich, bei allen Fähigkeiten funktionsfähig zu sein.

Volleyball ist eine seltene Sportart, bei der athletische Talente von qualifizierten Teams überwunden werden können.

Arbeite daran, jede dieser sechs Volleyballfähigkeiten zu perfektionieren, um sicherzustellen, dass du der beste Spieler auf dem Platz bist.

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