Wie Pompoms Wird von einem Cheer Lady Marke

Viele Frauen sind besorgt über ihre Fitness. Die Suche nach unterhaltsamen Art und Weise der Ausübung ist eine Herausforderung. Ein Cheerleader- Routine ist eine vollständige und angenehmen Training. Oft Cheerleading -Routinen erfordern den Einsatz von Pompons . Sie haben nicht zu viel Geld auf dieser Cheerleader- prop zu verbringen. Mit einigen grundlegenden Haushaltsgegenstände können Sie Pompons machen und beginnen Ausübung. Setzen Sie auf eine komfortable Kurz ausgestelltem Rock , nehmen Sie Ihre hausgemachten Pompons und geben einen anfeuern. Was Sie
Müllsäcke Brauchen
Sharp Schere
Klebeband
Plastic Band
Karton
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Garbage Bag - Pompoms

1

Legen Sie den Müllsack flach. Mit einer scharfen Schere , schneiden Sie die Tasche horizontal in der Mitte .
2

Slit jede Hälfte mit der Schere entlang der Falten , bis nur noch eine Falte links auf jeder Hälfte . Legen Sie die beiden Hälften der Müllsack über den einander und richten Sie sie entlang der Falten . Glätten Sie alle Falten. Schneiden Sie die Müllsäcke , so dass sie selbst , aber nicht die Seiten , die gefaltet werden geschnitten .
3

Glätten Sie die Müllsäcke wieder flach . Stellen Sie sicher, dass die beiden gefalteten Seiten sind gleichmäßig auf der jeweils anderen liegen . Die gefalteten Seiten sind die Besten . Schneiden Sie dünne Bänder von unten gehen in Richtung der Falte , stoppen den Schnitt bei 4 Zoll vor der Falte . Bänder geschnitten entlang der gesamten Länge des Bodens . Versuchen Sie , um die Streifen Schneiden dünner werden und sogar zu halten.
4

Versammelt die gefalteten Seiten in der Hand und drehen , bis sie sie eine dünne Zylinderform ca. 4 cm lang machen . Bewerben Klebeband entlang der 4-Zoll- Twisted- Zylinder , um den Griff des Bommel machen . Machen Sie so viele Pompons , wie Sie Ihre Cheerleader- Routine erfordern .
Band Pompoms
5

Wickeln Sie Ihre Band um den Arm , die Verankerung der Band auf den Daumen und dann um Ihre Ellbogen jedes Mal, wenn sie zu wickeln. Dies ist dieselbe Maßnahme häufig von Menschen zum Wickeln eines Verlängerungskabels . Wickeln Sie das Band um das 50-fache .
6

entfernen umwickelt Band von Ihrem Arm , vorsichtig die Aufrechterhaltung der Packungen. Halten Sie den oberen gefalteten Ende fest in der Hand und drehen zusammen, so dass es eine dünne Zylinderform etwa 5 cm lang macht . Das andere Ende sollte eine Schleife . Bewerben Klebeband rund um den verdrehten Zylinderform . Legen Sie zwei Stücke Pappe , jedem Schnitt 5 cm lang und 1 cm dick , über den Zylinder und Deckel aus Klebeband. Dies bildet die Griffe der Bommel .
7

Schneiden Sie das andere Ende der Bänder , so dass es nicht mehr eine Schleife. Bänder sollten ausfransen lassen , um eine Bommel erstellen. Machen Sie so viele Pompons wie Sie wünschen.


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