Wie man einen Stick- Check in Eishockey Führen

Ein Stock -Check ist eine effektive Verteidigung Ansatz im Spiel der Hockey. Einige Eis-und Rollhockey Ligen nicht einen Körper -Check, der mit dem Körper ist , einen Gegner aus dem Weg zu klopfen können. Daher wird ein Haftprüfungstatt dessen verwendet . Die sechs häufigsten Stick Kontrollen beinhalten: Sack , Haken, Sweep , Stock, heben Sie den Stick und traf den Stick. Mit Hilfe der Anleitung
Poke Überprüfen
1

Zeigen Sie oben die Hand auf den Hockeyschläger , halten Sie Ihre Ellbogen versteckt in der Nähe von Ihrer Seite.
2

Mit der anderen Hand das Gleichgewicht zu halten .
3

Stoßen Sie den unteren Teil des Stockschaufel an den Puck mit Ihrer Hand oben .
mit dem Haken prüfen

4

Zeigen Sie mit der Hand oben auf den Stick .
5

Beugen Sie ein Knie, und bringen die Welle der Stick nach unten , wo es fast flach auf dem Eis ist .

6

in Richtung des Pucks Hängen Sie den Stick Klinge. Der gekrümmte Teil der Stick sollte in der Lage, Tasse der Puck sein .
7

Fahren den Puck weg von Ihrem Gegner .
Mit dem Sweep prüfen

8

Zeigen Sie mit der Hand oben auf den Stick .
9 Beugen Sie die Knie

so den Stick Klinge ist auf dem Eis.
10

die Kurve Verwenden Sie Ihre bleiben Sie bei Ihren Klinge Pinsel über das Eis bewegen den Puck unseren Weg der des Gegners.
11

den Puck weg Hit , aber nehmen Sie nicht die Kontrolle über sie .

mit dem Aufzug der Stick Überprüfen
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unteren Hand für Hebel Slip- Stick nach unten , Skaten vor des Gegners.
13

Küste den Stick unter Ihrem Stick Gegners , wo die Klinge und Schaft zusammenlaufen.
14

Thrust den Stick schnell , Hebe Stick deines Gegners.
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Nehmen Sie den Stick wieder auf dem Eis , wenn der Gegner die Stick ist neben dem Eis Schlittschuh laufen und weg von deinem Gegner , wenn man den Puck zu erholen.
mit einem Stock Presse
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unteren Hand für Hebel rutschen dem Stick .
17

nach unten drücken schwer auf der Welle der Stick deines Gegners mit Ihnen. Das wird Ihr Gegner bewegt seinen Schläger zu halten.
18

Fähigkeit deines Gegners , um ein Ziel durch die Menge der Druck, den Sie verwenden, machen Begrenzen .
Mit der Hit Halten
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Skate neben Gegners.
20

die Ferse des Stick deines Gegners Hit . Dies sollte ihn oder sie verlieren die Kontrolle über den Puck zu machen.
21

dieses Kontroll Verwendung als offensive Technik, um seine oder ihre Kontrolle .


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