Spieler motivieren, sich zu verbessern:10 Ideen

Jetzt, wo der Sport wieder in vollem Gange ist, Was können Sie tun, um Ihr Team zum Sieg zu bringen? Es ist Ihre Aufgabe als Trainer, die Leidenschaft Ihrer Spieler für das Spiel wiederherzustellen.

In diesem Sinne, Hier sind 10 Ideen, um Ihre Spieler zu motivieren, sich zu verbessern.

1. Teilen Sie inspirierende Filme

Warum veranstalten Sie nicht eine Vorführung Ihrer inspirierenden Lieblingsfußballfilme, um die Leidenschaft Ihres Teams neu zu entfachen? Mit Klassikern wie „There’s Only One Jimmy Grimble“ oder „Bend It Like Beckham“ kann man nichts falsch machen.

Für noch mehr Teamgeist, Mieten Sie einen Projektor und eine Leinwand von Ihrer örtlichen Bibliothek. Machen Sie mit Ihren Teamkollegen und deren Familien ein „Drive-In“-Erlebnis im Picknick-Stil.

2. Baumeln Sie eine Karotte

Vielleicht haben Sie sich entschieden, eine „Pizza“-Technik mit einem kleinen Anreiz in einer Ihrer Praxen zu kombinieren. Fast jeder liebt einen guten Kuchen, und eine Party kann die Kameradschaft wieder aufbauen, wenn Ihr Team die letzten Monate getrennt verbracht hat.

Könnte Ihr Team einen neuen Look gebrauchen? Warum nicht die Verlockung neuer Trikots als Ansporn nutzen? Wenn sie ein erreichbares Ziel erreichen, Sie aktualisieren ihre Uniform.

3. Mischen Sie Ihre Praxis auf

Wer hat gesagt, dass Sie jede Übung damit verbringen müssen, Fußübungen zu machen? Cross-Training ist angesagt. Inspirieren Sie Ihre Spieler, die Kraft des Oberkörpers zu entwickeln, indem Sie sie in ein Box-Fitnessstudio bringen. Planen Sie eine Fernradtour durch einen nahe gelegenen State Park. Ein wenig Abwechslung hält Ihre Spieler auf Trab.

4. Variieren Sie Ihre Trainingsintensität

Gehören Sie zu den Trainern, die Ihr Team nach einer Niederlage besonders hart trainieren? Wenn ja, Vielleicht solltest du deinen Ansatz überdenken. Es ist eine Herausforderung, sich bei körperlicher Erschöpfung motiviert zu fühlen.

Nach jedem anstrengenden Training, Planen Sie einen Ruhetag ein, gefolgt von ein oder zwei weiteren Trainingseinheiten mit mittlerer Intensität. Lernen Sie die Anzeichen von Überanstrengung kennen und warnen Sie Ihre Spieler, damit aufzuhören, bevor sie es übertreiben und auf der Behindertenliste landen.

5. Setzen Sie sich realistische Ziele

Die besten Ziele sind SMART:spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden. "Jedes Spiel in dieser Saison gewinnen" erfüllt mehrere Qualifikationen, ist aber wahrscheinlich nicht erreichbar. Stattdessen, Schauen Sie sich Ihre Statistiken an – Schießen Sie darauf, 60 % Ihrer Matchups zu gewinnen, ist realistischer. vor allem, wenn Sie viele jüngere, weniger erfahrene Spieler.

6. Hängen Sie abseits des Feldes ab

Die besten Mannschaften im Sport haben eine unglaubliche Chemie. Sie können erkennen, dass die Spieler sowohl auf als auch außerhalb des Spielfelds ineinandergreifen. Es ist eine gute Idee, diese Kameradschaft in Ihren Teamkollegen zu fördern. Sie können Freundschaften fördern, indem Sie Aktivitäten in der Nebensaison zusammenstellen, wie zum Beispiel ein Torschussturnier oder sogar ein allgemeiner Mixer rund um die Feiertage.

7. Vertrauen vor Ort aufbauen

Versuchen Sie, wie Sie wollen, Sie können in der Nebensaison möglicherweise nicht in der Lage sein, Freundschaften zu fördern. Jedoch, Sie können Ihre Übungszeit nutzen, um Vertrauen vor Ort aufzubauen.

Eine Aktivität beinhaltet fast jedermanns Liebling – Essen. Warum nicht ein Potluck? Nachdem alle leckere Snacks genossen haben, Sie können mehr Teambuilding-Aktivitäten durchführen.

Eine gute Idee ist es, mit Nostalgie Vertrauen aufzubauen. Lassen Sie die Spieler ein geliebtes Foto eines Haustieres oder etwas anderes, das sie lieben, mitbringen, um es am Tisch zu teilen. Nachher, Sie können erfahrenere Spieler haben, die wertvolle Fußballfähigkeiten mit neueren Rekruten teilen.

8. Loben Sie kleine Erfolge

Stellen Sie sich vor, wie Sie sich fühlen würden, wenn Sie bei der Arbeit befördert werden oder endlich die letzten nervigen 10 Pfund verlieren würden – und niemand bemerkt oder gratuliert. Sie möchten Ihre Bemühungen wahrscheinlich nicht wiederholen.

Faulheit ist ihre eigene Belohnung, also bitte beachte und applaudiere den Leistungen deines Spielers, egal wie klein. Wenn jemand zum ersten Mal ein Tor schießt, Aufheben und ihnen auf den Rücken klopfen. Wenn Sie ihnen ein Gatorade-Bad geben möchten, Stellen Sie sicher, dass Wasser zum Abwaschen und Abkühlen in der Nähe ist.

9. Erfolg neu definieren

Hat Ihr Team eine Reihe von Verlusten hinter sich? Wenn ja, Es könnte für sie zu spät sein, in dieser Saison alle Meisterschaftsträume wiederzuerlangen. Jedoch, Sport ist mehr, als einen Wimpel oder eine Trophäe mit nach Hause zu nehmen.

Vor jedem Training und Spiel Definieren Sie neu, wie Sie den Erfolg messen. Wenn Sie in letzter Zeit eine Reihe von Verletzungen hatten, es könnte nichts anderes bedeuten, als durch Ihr Match zu kommen, ohne einen anderen Spieler zu verlieren. Ermutigen Sie alle, sich ein bescheidenes Ziel zu setzen, wie zum Beispiel mindestens drei Blöcke zu machen oder den Ball X Yards über das Feld vorzurücken.

10. Betonen Sie, wie sehr Sie an sie glauben

Worte sind wichtig. Betonen Sie Ihren Spielern gegenüber, wie sehr Sie an sie glauben, unabhängig davon, ob Sie gewinnen oder verlieren.

Merken, Sport lehrt so viel mehr als nur gewinnen. Sie helfen Kindern auch, anmutig zu verlieren und von einer Niederlage zurückzukommen. Nehmen Sie diese Lektionen an und lassen Sie Ihre Spieler wissen, dass Sie stolz auf ihre Fortschritte sind.

Motivieren Sie Ihre Spieler mit diesen 10 Ideen

Es kann ein wenig zusätzliche Arbeit erfordern, Ihr Team nach den Quarantänen des letzten Jahres wieder in Schwung zu bringen. Verwenden Sie diese Ideen, um Ihre Spieler zu motivieren, das Beste zu geben, was sie können.

Biografie des Autors:

Oscar Collins ist leitender Redakteur bei Modded. Er schreibt über Autos, Fitness, im Freien und mehr. Folgen Sie @TModded auf Twitter, um weitere Artikel vom Modded-Team zu erhalten.

[Spieler motivieren, sich zu verbessern:10 Ideen: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001044632.html ]