Wie man einen Knoten mit einer Hand Tie

Wie Sie grundlegende Handwerk Seil und Knoten zu lernen beginnen , versuchen Sie, mit nur einer Hand , einen Anlasser Knoten zusammenzubauen. Eine der häufiger verwendeten Knoten beim Klettern und Bergsteigen ist der Halbmastwurf -Knoten. Doing eine Ein-Hand- Munter hält eine Hand frei zu greifen ein rappel Bremse oder Steigklemme . Halten Sie ein Stück Schnur neben dem Bett oder Sofa und üben dabei die Ein-Hand- Munter hitch Knoten beim Fernsehen . Was Sie brauchen
Cord
Karabiner
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1

über den kleinen Finger , so ein Biss ist über den kleinen Finger gebildet Hängen Sie die Kabel. Halten Sie den kleinen Finger nach oben und außen.
2

die ersten drei Finger über dem Innenteil der Schleife Schnur und es auf und rund um den Rücken der Hand bewegen .

3

Grip auf der gegenüberliegenden Seite der Schnur mit dem kleinen Finger , bilden eine Prise am Kabel.
4

Drehen Sie Ihre Hand nach hinten und mit den ersten drei Fingern unter schöpfen die Prise Kabel der kleine Finger .
5

die Anhängekupplung Knoten in einem Karabiner oder Anker , indem Sie den Haken Knoten aus der Hand und auf den Karabiner Tor oder auf einem festen Anker schieben .


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