Wie man in einem Anchor Tie
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1
finden eine entspannte Haltung und Ruhe Ihre Arme und Waden , wenn Sie Ihren Partner Sichern Sie von oben zu erreichen.
2
Untersuchen Sie die Anker Ihr Partner gebaut.
3
Clip einer Ihrer Sicherungskarabineran der gleichen Stelle in der Anker als Ihr Partner . Wenn Ihr Partner gibt einen anderen Ort für Sie, in zu binden, sicher sein, es ist ein guter Grund .
4 Richten Sie die Verschlusskarabiner , so dass das Tor öffnet sich an der Unterseite und auf Sie gerichtet ist .
5
Bitten Sie Ihren Partner Feed etwas Spielraum durch den Sicherungsgerät , bis Sie genug, um einen Unterarm große Schleife oder zu bilden " Bucht ".
6
Tie eine " acht auf einer Bucht " durch Falten der Anfang der Schleife nach unten und wickelte sie eine vollständige Drehung um die Doppelseilstrang, der die Basis der Bucht bildet , dann drücken Sie die verdoppelte Ende zurück durch das Loch.
7 < p> Ziehen Sie den Knoten , und stellen Sie es auf die richtige Länge , um einen Teil der Ihr Gewicht zu unterstützen, wie Sie von der Anker baumeln .
8
Clip der Schleife über den Knoten an der Verschlusskarabiner .
9
Schrauben das Tor der Karabiner geschlossen.
10
Sagen Sie Ihrem Partner , dass Sie " off sichern . "
[Wie man in einem Anchor Tie: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Klettern/1001023749.html ]