Wie man eine Paintball Gun Schneller schießen
zwei Gummibänder
Weitere Anweisungen
Rubber Band Übung
1
Wrap ein Gummiband um den Zeiger -und Mittelfinger zeigen und ziehen Sie Ihre Finger auseinander. Wickeln Sie ein zweites Gummiband , um die Spannung zu erhöhen.
2
zu einem Zeitpunkt für mindestens 30 Sekunden mit einem Finger anheben , abwechselnd nach oben und unten . Ruhe, dann für mindestens 5 Sätze zu wiederholen.
3
Alternate jeden Finger langsam die Festigkeit zu erhöhen , durch das Rippen der Fingermuskulatur , dann versuchen Sie gehen ein wenig schneller .
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