Wie Ollie Während Umzug
vorne
1
Rolle bei einer mittleren Tempo. Nähern Sie sich nicht die Roll ollie mit viel Geschwindigkeit auf den ersten. Versuchen Sie, die Geschwindigkeit , die bequem , aber leistungsstarke fühlt sich zu finden.
2
Positionieren Sie den vorderen Fuß auf der Mitte der Karte und Ihre hinteren Fuß auf der Rückseite Schrauben .
3
aus dem Boden mit beiden Füßen drücken und springen in die Luft . Es ist für Anfänger nur heben ihre Vorderbeine , aber das bedeutet nicht geben Ihnen die Höhe, die Sie brauchen .
4
Pound die hintere kicktail der Platine nach unten , vorne anheben auf.
5
zeichnen Sie Ihre Knie so nah wie möglich am Körper , so dass das Brett , um die Füße in die Luft zu folgen.
6
Stufe die Karte aus , indem Sie den vorderen Fuß ein wenig nach unten .
7
Land mit beiden Füßen auf dem Brett auf den Boden in der gleichen Zeit .
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