Wie man eine Chest Harness
1- in bunten Schlauchband benötigen ,
9 m lang
1 Karabiner
Weitere Anweisungen zeigen zusammen in einer Schleife
1
Krawatte bunten Schlauchband mit einem Wasser- Knoten.
2
Drehen Sie die Schleife über sich selbst , um eine Achterform zu bilden.
3
Legen Sie die Gurte hinter dem Rücken und rutsch einen Arm durch jede Achter Loch. Ziehen Sie das Gurtband den ganzen Weg bis zu den Schultern .
4
Ziehen Sie den Gurt von den Schultern , um vor der Brust zu erfüllen. Halten Sie das Gurtband zusammen mit den Händen und stellen Sie sicher, das Seil passt genau und gleichmäßig gegen die Brust Knochen. Stellen Sie die Wasser Knoten anziehen oder lösen für Komfort.
5
Klemmen Sie den Gurt der beiden Schleifen in den Karabiner vor der Brust. Das wird sicher zusammenzuhalten , die zwei Schleifen .
[Wie man eine Chest Harness: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Wilderness-Fähigkeiten/1001012174.html ]