Wie Guide , um einen Backflip Do

Viele Anfänger Snowboarder werden vom Backflip eingeschüchtert , da es erfordert, dass Sie den Kopf für einen kurzen Moment zu drehen. Professionelle Fahrer führen zahlreiche Variationen der Backflip , das Spinnen und packte den Snowboard einzubeziehen. Wählen Sie eine Snowboardrampe, die Sie mindestens 6 Meter in die Luft springen, wenn das Erlernen der backflip Technik ermöglicht . Zeitschrift " Transworld Snowboarding" empfiehlt die Verwendung der Drop-in- Teil der Super Pipe Rampe. Tragen Sie einen Helm aus Polycarbonat Snowboarden zu schweren Verletzungen während des Lernprozesses zu vermeiden. Anleitung
1

Beugen Sie die Knie beim Anflug auf das Drop- in der Superpipe . Lehnen Sie sich nach vorne , wie Sie die schräge Wand der Superpipe Rampe hinab . Drehen Sie Ihre Schultern und weist gleichzeitig darauf die Nase des Snowboard in Richtung der gegenüberliegenden Wand .
2

Strecken Sie die Beine während der Fahrt über den flachen Boden der Superpipe , um Snowboard- Geschwindigkeit zu halten . Lehnen Sie sich zurück , während der Besteigung des schrägen Wand der Rampe . Verlagern Sie Ihr Körpergewicht auf den hinteren Bindung des Snowboards , wie Sie den Gipfel der Superpipe zu nähern.
3

Lehnen Sie sich zurück wie die Nase von dem Snowboard gleitet über die Oberlippe der Rampe . Strecken Sie die Beine , um den Himmel zu springen , um den Backflip zu initiieren. Werfen Sie Ihre Schultern nach hinten , wie das Snowboard hebt von der Rampe .
4

Blick zum Boden, wie Sie den umgekehrten Position des Backflip zu erreichen. Ziehen Sie Ihre Knie gegen die Brust, wie das Snowboard kippt um . Lehnen Sie sich nach vorne , wie Sie den Flip zu vervollständigen , um die Unterseite des Snowboards parallel zum Boden zu halten.
5

Beugen Sie die Knie, als das Snowboard berührt nach unten auf dem Oberdeck der Superpipe . Drehen Sie den Snowboard horizontal auf den Schnee, um Ihre Dynamik verlangsamen. Weiter zurück in die Rampe , um die Technik zu üben Spiegeln .


[Wie Guide , um einen Backflip Do: https://de.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Extreme-Snowboarding/1001019563.html ]