Wie Homemade Indo Board Marke
ein 33 -für- 14-Zoll- Sperrholz
2 2 -für- 14-Zoll- Sperrholz
Nails
Hammer
4- Zoll-Breit , 14 -Zoll langen PVC-Rohr
Athletisch Band
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1
legen Sie Ihre 33 -für- 14-Zoll- flach Sperrholz und legen ein Stück der 2 -für- 14-Zoll- Sperrholz auf beiden Seiten des der Vorstand.
2
Legen Sie die Bretter , so dass die 14-Zoll- Länge der 2 -für- 14 -Zoll-Stück passt mit dem 14-Zoll- der 33 -für- 14 -Zoll-Stück . Diese kleineren Holzstücke dienen als Stopper .
3
Legen Sie zwei Nägel auf beiden Seiten jedes Stück der Anschläge und hämmern sie an ihrem Platz . Stellen Sie sicher , dass Ihre Nägel nicht zu lang sind .
4
Wickeln Sie ein Stück Sportbandan beiden Enden des Rohres und ein Stück in der Mitte. Dadurch wird die Reibung zu erzeugen.
5
Schritt auf dem Indo Board , um die Reibung zu testen. Stellen Sie das Band oder Rohr entsprechend.
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