Die besten Skateboard-Tipps und -Tricks, die jedes Mädchen kennen sollte

Skateboarding ist für jedermann eine der attraktivsten Sportarten. Für Mädchen, Es ist wichtig zu wissen, wie man sicher spielt, um Verletzungen zu vermeiden.

Aus diesem Grund schreiben wir diesen Beitrag für Sie. Sehen wir uns die besten Skateboard-Tipps und -Tricks an, die jedes Mädchen kennen sollte. Dann macht Übung den Meister. Sie können mit Ihren Freunden oder Ihrer Familie spielen, um sich zum Skateboarden zu motivieren und sich bei Bedarf von jemandem um Sie kümmern zu lassen.

Denken Sie daran, alle notwendigen Ausrüstungsgegenstände wie Helme, Knie-Ellbogenschützer, Handgelenkschutz, Handschuhe, wenn du auf deinem Skateboard stehst und trainiere dir diese Techniken anhand unserer Anleitung.

Zuerst, Diese einfachen und essentiellen Tricks und Tipps ermöglichen Anfängern, sich an das Skateboarden zu gewöhnen. Für jemanden, der einige Zeit mit Skaten verbringt und es liebt, neue Herausforderungen auszuprobieren, Diese Techniken sind das, was Sie brauchen.

Wenn du ein guter Skater sein willst und kein Spiel dieser einfachen Sportart verlierst, nur weil du nie gelernt hast, auf dem Brett zu stehen, Diese großartige Liste gibt Ihnen einige Ideen für Dinge, die Sie lernen können.

Jetzt werden wir Sie durch den gesamten Prozess führen. Hör zu.

Skateboards für Mädchen

Sechs einfache Tricks für Mädchen-Skateboards

Hier sind die wichtigsten Methoden für Mädchen zum Skateboarden. Lesen Sie unsere Anweisungen und nehmen Sie sich Zeit, sie zu üben. Nachdem Sie diese Fähigkeiten gemeistert haben, Sie können andere komplizierte Tricks anwenden.

Kickturns

Kickturn ist eine unverzichtbare Skateboard-Fähigkeit, wenn Sie eine Weile das Gleichgewicht auf den Rädern halten und die Vorderseite des Boards in eine neue Richtung drehen.

Zuerst, Sie müssen lernen, auf zwei Rädern zu balancieren, indem Sie Ihr Board an einer Stelle platzieren, an der es nicht viel rollt. und dann stehst du darauf mit dem hinteren Bein über dem Heck und dem vorderen hinter oder auf dem Bolzen der vorderen Achse.

Du beugst weiterhin deine Knie und hältst deine Schultern auf Höhe des Skateboarddecks, verlagern Sie zwei Drittel Ihres Gewichts auf das Hinterbein und heben Sie das Vorderbein leicht an. Beim Verlagern des Gewichts auf das Deckheck, Die Nase des Boards springt in die Luft.

Schließlich, Halten Sie das Gleichgewicht auf dem Hinterrad und achten Sie darauf, wie lange Sie diese Aktion für den Übungsfortschritt ausführen können.

Der Ollie

Es ist ein Sprung in die Luft mit dem Board, wenn beide Füße noch mitten im Himmel darauf stehen.

Du steckst das vordere Bein in die Mitte des Boards und die Bolzen der vorderen Achse, und das hintere Bein in der Schwanzmitte. Du nimmst dich und das Board vom Boden, indem du das hintere Bein zum Tail in Richtung Boden drückst, um aufzuspringen.

Während der Schwanz den Boden berührt, Du springst auf und schiebst das vordere Bein von der Mitte des Brettes zum Kopf. Stellen Sie sicher, dass Ihr vorderer Fuß gut auf dem Band platziert ist, damit er nicht vom Board rutscht.

Sie sollten die Bewegungen des Drehens am Heck des Boards ausführen, Springen und ziehen Sie Ihr Vorderbein sanft zum Brett, Denken Sie daran, alle Aktionen für eine angemessene Ollie-Bewegung gut zu kombinieren.

Mitten in der Sprungphase, beide Trucks steigen mit dir in die Luft, Es ist also Zeit, sich auf die Landung vorzubereiten. Sie müssen mit beiden Füßen auf den Achsen des Trucks landen und den Körper in der Mitte des Boards, um das Gleichgewicht zu halten. Als Ergebnis, Sie fallen nicht zu hart und verhindern, dass das Brett bricht.

Der Trick dabei ist, dass du deine Knie ein wenig beugen musst, um die Landung abzufedern und dir zu helfen, dich auf dein Gleichgewicht zu konzentrieren.

Rock to Fakies und Rock n' Roll

Sie sind nützliche grundlegende Skateboard-Tricks. Sie müssen eine Rampe erklimmen, und oben, Front Trucks durch die Theke oder Kante werfen.

  • Rock 'n' Roll: Wenn Sie den Hang hinaufgehen und die Vorderseite der Trucks über die Kante legen. Danach, Sie springen heraus und verwenden eine übliche Position, um den Hang hinunterzufahren. Versuchen Sie, die gegenüberliegende Seite des Decks zu schlagen und das Gewicht auf das vordere Bein zu legen, um nach vorne zu treten.
  • Rock zu Fakies: Lehnen Sie sich nun zurück, um das Gewicht auf den Schwanz zu verlagern. Dann stellst du die vorderen Trucks wieder an den Rand, und mit dem Körpergewicht auf den Hinterbeinen, die Schwerkraft zieht dich bergab. Wenn Sie eine Rampe erklimmen, Tritt auf die Straße, und fahre Fakie hinunter (entgegen der Fahrtrichtung deiner normalen Fahrt). Wenn Sie die Rampe ein wenig herunterkommen, Du solltest öfter umdrehen und die Rampe runterfahren, wenn du willst oder andere Tricks kombinieren.

50-50 Mahlen

Grind ist der Name einer Fähigkeit, wie ein Bordstein entlang einer Kante zu gleiten. Sessel, Schienen, indem Sie Ihre Trucks anstelle von Rädern oder Brettern verwenden. Da dieser Trick die Ollie-Technik verwendet, Übe also Ollie mehr, um 50-50 Grinds gut zu machen. Sie können 50-50 Grind auf der Vorder- oder Rückseite ausführen, je nachdem, wo sich die Hindernisse befinden.

Sie sollten sich der Kante parallel nähern, während Sie zur Seite rollen. Dann zielt man auf beide Trucks, um neben der Kante zu landen. Nächste, Sie sollten glatt auf der Kante landen, nicht zu steif und klebrig. Beachten Sie, dass das Balancieren nicht zu weit nach vorne erfolgt, um ein Hängenbleiben und ein Vorwärtsfallen zu vermeiden. und nicht zu weit, um ein Verrutschen und Zurückfallen zu verhindern.

Beim Schleifen, Sie sollten beide Füße auf jedem Truck halten, um ein richtiges Gleichgewicht zu haben, wobei das Hinterbein leicht zum Schwanz zeigt. Schließlich, am Ende der Kante verlagerst du dein Gewicht etwas nach hinten und hebst den LKW dahinter an, anheben und vom Bordstein rollen.

Boardslides

Boardslide ist ein einfacher Drehtrick, wenn Sie auf der Mitte des Boards gleiten. Um diese Fertigkeit auszuführen, Sie müssen wissen, wie man einen 180 Ollie vorne oder hinten macht. In der Boardslide-Bewegung, der Front-Truck überwindet Hindernisse und rutscht in der Mitte des Boards.

Vergessen Sie nicht, mit mittlerer Geschwindigkeit zu laufen, So bleiben Sie nicht an der Schiene hängen oder rutschen zurück. Sie sollten regelmäßig in der Ollie-Position bleiben und sich Hindernissen fast parallel nähern.

Stellen Sie sich in der Ollie-Position vor, und du drehst dich jetzt um 90° und pflanzt auf deinem Deck mittig in die Gleitkante. Behalte deinen Kontaktpunkt im Blick und benutze deine Schultern, um nach oben zu gehen.

Wenn Sie auf dem Boden sind, verwandle dich in ein Hindernis. Sie müssen mit Ihrem Mitteldeck auf der Gleitkante landen und Ihr Gewicht zentrieren. Beim Einschieben, Sie halten das Gewicht in der Mitte und verwenden den Arm zum Balancieren. Lehne dich nicht nach vorne oder hinten, und lassen Sie sich von der Rutsche natürlich mitnehmen.

Nächste, die Stellung halten, genieße Reibung, und bereiten Sie sich zum Absteigen vor. Schließlich, Sie drehen sich beim Verlassen der Rutsche in die Richtung und halten Ihr Brettniveau und Ihr Mittengewicht.

Erlauben Sie Ihrem Schwung, Sie vom Endpunkt und vom Ende der flachen Stange wegzudrücken. Jetzt landest du mit allen Rädern unten, beugen Sie die Knie, und fahre bequem weiter.

Anleitungen

Sie üben diesen Trick, indem Sie auf den Hinterrädern balancieren, während Sie vertikal rollen. Die Umsetzung der Anleitung auf deinem Skateboard ist nicht allzu schwierig, und Sie brauchen nur die richtige Balance und viele Übungen. Deine Hinterfüße bedecken den größten Teil der Rückseite des Skateboards und den Fußballen des Vorderfußes hinter deinem vorderen Truck.

In der Regel, Sie verteilen das Gewicht von etwa 50% auf jeden Fuß. Wenn es bergab geht, Sie verlagern einen Teil der Last auf das Vorderbein. Mit dieser Fähigkeit, Sie müssen den Oberkörper wie Schultern und Kopf langsam zur Boardnase neigen, wenn Sie das Gewicht auf den hinteren Fuß verlagern. Wenn Sie Ihr Gleichgewicht verlieren, Sie sollten Ihre Hände benutzen, um das Gleichgewicht zu halten.

Bestes Anfänger-Skateboard

Drei wichtige Tipps für Mädchen-Skateboards

Wie man bequem auf dem Skateboard steht

Wenn Sie bequem auf dem Skateboard stehen möchten, Sie sollten herausfinden, ob Sie ein normaler oder ein alberner Skateboardfahrer sind, indem Sie prüfen, welchen Fuß vorne und hinten eingesetzt werden muss.

Der normale Stand ist häufiger, wenn Sie mit dem linken Fuß nach vorne skaten, während der Goofy bedeutet, dass Sie mit dem rechten Fuß nach vorne rutschen.

Sie müssen sich beim Stehen auf einem Skateboard wohl fühlen, um das Board sicher und souverän zu steuern.

Probieren wir die folgenden Tipps aus:

  • Legen Sie es vor sich auf den Boden und treten Sie es. Welchen Fuß Sie treten, ist das Hinterbein auf dem Skateboard und der Balancefuß vorne.
  • Oder du gehst mit dem Fuß auf der ersten Stufe nach oben, es werden die Hinterbeine auf dem Skateboard sein.
  • Oder du stehst auf zwei Beinen dicht beieinander, und jemand wird dich sanft von hinten schubsen. Wenn Sie einen Fuß benutzen, um Stürze zu vermeiden, Dann legen Sie es auf ein Skateboard.

Nächste, du musst alles natürlich machen. Nachdem Sie wissen, welchen Fuß Sie verwenden sollten, du skatest weiter, wie du willst. Wenn du das Skaten meisterst, Sie sollten versuchen, gegen jede Position zu gehen, die Sie normalerweise verwenden.

Sie können auch Ihre Skateboardposition ändern, bis Sie den besten Ort für sich selbst auswählen oder beide verwenden. Skateboardregeln hängen von dir ab, und Sie können Tricks in der gewünschten Reihenfolge lernen.

Sie legen das Brett ab und versuchen, darauf zu stehen oder zu springen, indem Sie an den Vorder- oder Hinterrädern balancieren. Sie sollten auf dem Board stehen und beide Füße in verschiedene Positionen bringen, um sich an das Gefühl und die Größe des Boards zu gewöhnen. und das Ziel ist es, sich darauf wohl zu fühlen.

So stoppen Sie Ihr Board

Es gibt einige Möglichkeiten, Ihr Skateboard wie folgt zu stoppen:

  • Sie sollten üben, Ihr hinteres Bein zu nehmen und auf den Boden zu ziehen, damit Sie es bei Bedarf Du kannst aufhören.
  • Für jemanden, der sich an Skateboarden gewöhnt hat, Setzen Sie die Ferse des hinteren Fußes auf das Brett zurück und lehnen Sie sich zurück, damit das vordere Brett in die Luft fliegt. Du steigst mit der vorderen Fußhälfte auf dem Brett bis zur Ferse ab. Sie verwenden eine Ferse, um eine Short zu ziehen, dann hör auf.
  • Oder wenn deine Knie beim Fahren gebeugt sind, schnell aus dem Brett nach vorne springen. Zu diesem Zeitpunkt, das Skateboard wird stehen bleiben, aber die Fähigkeit, das Brett zu brechen, wird etwas hoch sein.
  • Finale sind die Powerslides in Tony Hawk-Videospielen. Aber es ist nicht für Anfänger geeignet, Kommen Sie zu dieser Fertigkeit zurück, wenn Sie auf einem fortgeschrittenen Niveau sind.

Wie man auf einem Skateboard schnitzt

So drehen Sie den Tisch, wenn Sie Ihre Zehen oder Fersen in die gewünschte Richtung neigen. Zuerst, Schieben Sie das Board und legen Sie Ihr Gewicht auf die Ferse, während Sie rollen, um sich allmählich in diese Richtung zu drehen. Wenn Sie scharfe Kurven haben möchten, Sie sollten Ihre Fersen mehr drücken.

Sie müssen auf den weitläufigen Flächen wie Straßen oder Parkplätzen üben. Sie sollten sich Zeit nehmen, um diese Fähigkeit zu beherrschen, indem Sie nach vorne drängen und alles herumschnitzen. Zum Beispiel, Versuchen Sie nicht, den Bordstein zu treffen, indem Sie herumschnitzen, um von ihm weg zu sein.

Ein guter Tipp ist, den Oberkörper in die gleiche Richtung wie beim Carving zu neigen, und dann kannst du es bequemer machen. Mit tiefer Gravur, Beugen Sie einfach die Knie und kauern Sie sich tief auf das Brett. Und denken Sie daran, dass die Verwendung von langen Brettern Ihnen hilft, sich einfacher zu sehnen.

Lass uns jetzt skaten, Mädchen!

Mit sechs grundlegenden Tricks und drei nützlichen Tipps in unserem Beitrag, Wir glauben, dass Sie mit Ihren Skateboards gut üben können. Versuchen Sie sie jeden Tag oder wann immer Sie Freizeit haben, um sie so schnell wie möglich zu meistern.

Danach, Ihre Fähigkeiten können mit komplizierten Techniken die nächste Stufe erreichen. Aber eines ist sicher, dass Sie ab jetzt alle Tricks bequemer ausführen können, selbstbewusst, sicher und reibungslos. Basierend auf Grundbewegungen, Sie erstellen Ihre eigene Aktion oder folgen erfahrenen Skateboardern für viele Varianten. Dann wirst du es fantastisch finden, in die Skateboardwelten einzusteigen.

Es ist Zeit für dich, mit ein paar Freunden abzuhängen und Tricks mit deinen Lieblings-Skateboards zu spielen. Viel Spaß und sei vorsichtig!



[Die besten Skateboard-Tipps und -Tricks, die jedes Mädchen kennen sollte: https://de.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Skateboardfahren/1001037441.html ]