Wie man ein Langbogen für Anfänger Ziel
Gummiband Brauchen
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1
von Ihrem Langbogen Entfernen Sie die Zeichenfolge. Wickeln Sie ein Gummiband um den oberen Gliedmaßen Ihrer Langbogen ca. 4 cm über dem Griff . Bringen Sie Ihre Zeichenfolge zur Schusstechnik zu üben.
2
Wickeln nicht-dominanten Hand um den Griff des Formlangbogen. Halten Sie die Langbogen in einer horizontalen Position mit den Schenkeln parallel zum Boden . Richten Sie den Hintern von einem Pfeil um den String der Langbogen .
3
Senken Sie die Pfeilschaft auf die Pfeilauflage an der Spitze des Griffs befindet . Drehen Sie den Bogen in eine vertikale Position , um das Ziel -Technik beginnen. Richten Sie die Spitze des geladenen Pfeil in Richtung des Ziel bezeichnet .
4 Stellen Sie die Höhe des Bogens , bis das Gummiband an der oberen Extremität sitzt Ebene mit dem Zentrum des Ziels. Ziehen Sie die Sehne langsam mit der mittleren und Zeigefinger der dominanten Hand. Erweitern Sie Ihren Finger nach vorne , um den Pfeil zu lösen.
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