Wie man eine Bowlingkugel die Geschwindigkeit zu verbessern
zunehmender Geschwindigkeit
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Halten Sie den Ball höher in Ihrer Haltung . Je höher der Ball beginnt in Ihrer Haltung mehr Leistung, die Sie in der Lage, mit Hilfe der Gewicht der Kugel zu erzeugen. Beginnen Sie , indem Sie Ihre Kugel 4 cm über Ihren gewohnten Haltung ab . Heben Sie Ihre Kugel 6 bis 12 Zentimeter über dem üblichen Haltung ab , wenn Sie die Geschwindigkeit Ihres Ball weiter erhöhen möchten.
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Vergrößern Sie den Abstand von Ihrem Ansatz 1 Zoll für Zoll für Zoll , Sie halten Ihre Kugel über dem üblichen Ausgangsposition. Dadurch wird die Geschwindigkeit der Ansatz angehoben werden und einen Ausgleich für die zusätzliche Leistung Ihres neuen Schwung.
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Anwendung von Gewalt aus dem Arm Muskeln während der Abwärts Teil Ihrer Schaukel. Nach und nach mehr Kraft anwenden , bis Sie den Ball freizugeben.
Abnehmender Geschwindigkeit
4 Halten Sie den Ball vier Zentimeter niedriger in Ihrer Haltung . Senken Sie Ihre Kugel 6 - bis -12- Zoll unter Ihrer üblichen Ausgangsposition , wenn Sie , um die Geschwindigkeit weiter zu verringern Ball Sie brauchen .
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Biegen Sie mehr auf Ihre Knie in Schritten gemessen , so dass Sie die Haltung können neu erstellen, wenn nötig. Dies wird weiter senken die Höhe der Kugel und verringern die Menge der Dynamik wird es während Ihrer Schaukel bauen.
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Verringern Sie den Abstand von Ihrem Ansatz 1 Zoll für jeden Zoll , Sie halten Ihren Ball unter Ihrem üblichen Ausgangsposition.
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Lassen Sie die Kugel schwingen natürlich mit den Kräften der Schwerkraft , bis sie losgelassen wird. Nehmen Sie keine zusätzliche Kraft aus dem Arm Muskeln während Sie Ihren Schwung nicht.
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