Anfänger Bowling -Tipps

Nach Bryant University, Bowling gilt als eine der ältesten Sportarten . Verschiedene Formen des Spiels gehen zurück bis 3200 v. Chr. Heute ist Bowling unter Millionen von Leuten beliebt. Für Anfänger , die wichtigsten Dinge zu lernen grundlegende Techniken , Stil und Anpassungen , wie die Geräte zu wählen. Die Wahl Ausrüstung

Wenn Sie nicht Ihren eigenen Ball oder ein Paar Bowlingschuhe haben , nicht ärgern . Bowlingbahnen haben Kugeln , die Sie verwenden können und Schuhe sind zu mieten. Bei der Kommissionierung aus einen Ball, eine auswählen, die etwa 10 Prozent des Körpergewichts ist . Stellen Sie sicher , dass sie die Finger passt bequem . Wenn die Löcher zu eng sind , werden Sie Schwierigkeiten haben, die Freigabe der Kugel . Auf der anderen Seite , wenn sie zu locker, die Kugeln aus der Hand rutschen. Seien Sie sicher , dass Sie eine anständige Reichweite auf den Ball , sondern sind in der Lage , es zu veröffentlichen , wie Sie Ihren Griff zu lockern. Shops in der Kegelbahn wird auch helfen, für eine Kugel eingebaut bekommen . Bei der Auswahl der Schuhe , achten Sie darauf , dass die Sohle ist glatt. Die Passform sollte auch bequem sein. Entscheiden Sie sich für eine Größe, die 1/2 Nummer größer als Ihre normale Schuhgröße ist so , dass Ihre Füße haben Platz um sich zu bewegen . Es ist ratsam, den Kauf eines maßgeschneiderten Ball und ein Paar Bowlingschuhe in der Zukunft , so dass Sie mit der gleichen Ausrüstung jedes Mal üben.
Grundtechnik

Ständer auf der Spur , etwa vier oder fünf Schritte hinter der Linie, wo die Spur beginnt . Wie Sie Schritt auf die Linie , legen Sie den linken Fuß vor und hinter dem rechten Fuß . Halten Sie den Ball in der Hand , die Sie rollen . Wie Sie zu Fuß , legen Sie Ihre andere Hand über den Ball . Beim Schwenken Sie den Arm zurück , stellen Sie sicher , dass Ihre Hand nicht trifft das Bein . Bewahren Sie alle Ihre Bewegungen natürlich. Nicht den Ball werfen oder versuchen, es aus der Hand zu zwingen. Lassen Sie die Kugel wie Sie Ihren Arm nach vorn schwingt durch Lockern Sie Ihren Griff . Als der Ball beginnt, von Ihrem Finger rollen , bewegen Sie Ihre Hand nach oben , als ob Sie zu erreichen sind aus jemandem die Hand schütteln. Halten Sie Ihren Arm gerade halten Schultern eingeebnet und Ihren Kopf zentriert. Der Ball sollte rollen , wo Sie es wollen.
Passen Sie Ihren Stil

Oft werden Sie feststellen, dass Sie zu Ihrem Stil anpassen müssen und die Marker , die Sie verwenden, um den Ball zu rollen. Zum Beispiel , können Sie zu viele oder zu wenige Stufen oder den Haken zu stark ist. So stellen Sie Ihren Stil , wählen Sie eine Markierung auf der Spur und richten den Ball an dieser Marke . Sobald Sie diese Markierung auf der Bahn getroffen haben , notieren Sie , wo der Ball geht . Wenn es zu weit nach links , nach links zu verschieben und erneut versuchen. Wenn es zu weit rechts ist , nach rechts bewegen . Ihre Bewegung Erst nach Schlagen Sie Ihre Marke einzustellen. Einstellen nach dem Walzen einen schlechten Ball wird nicht helfen, Sie besser zu rollen . Beachten Sie, dass das Öl auf die Spur zu wechseln oder, wie Sie in verschiedenen Gassen rollen , müssen Sie möglicherweise die Marken ändern. Beim Versuch, Ersatzteile, experimentieren Sie mit verschiedenen Markierungen auf den Gassen zu schlagen. Achten Sie auf die Reaktion Ihrer Kugel und daran erinnern, wo Sie stehen und die Markierung Sie beim Ball bist geht , wo Sie es .
Praxis wollen und Take It Easy

nie vergessen, dass Bowling ist mehr geistige als körperliche . Seien Sie nicht zu hart zu sich selbst sein . Wenn Sie in eine positive Stimmung und Spaß sind, können Sie überrascht über den Unterschied in Ihrer Partituren sein . Denken Sie auch daran , dass Übung den Meister macht . Seien Sie konsequent beim Üben . Wenn Sie etwas, das für Sie arbeitet, bleiben Sie dabei. Wissen, dass es eine Menge Übung , um Ihre Bowling-Spiel zu perfektionieren. Wenn Sie alleine üben nicht in den Genuss , ein paar Freunden zusammen oder zu prüfen, die Beteiligung an einem Liga.


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