Lernen, mit dem Rücken zum Ziel zu spielen

Um als Fußballer dominant zu sein, musst du in der Lage sein, mit deinem . zu spielen zurück zum Ziel sowie zum Tor gehen. Jeder weiß, dass wir uns dem Ziel stellen müssen, aber in beiden gut zu sein ist so hilfreich. Stürmer sind die Spieler, die den Ball am meisten mit dem Rücken zum Tor aufnehmen. sollte es daher üben. Unter du wirst etwas gutes lernen Möglichkeiten um alleine üben und hoffentlich an Wissen wachsen. Trainer lieben es, Stürmer zu haben, die mit dem Rücken zum Tor spielen können, weil die Mannschaft dann den Ball länger halten kann.

Lernen, mit dem Rücken zum Ziel zu spielen

Die meisten Stürmer im Fußball/Futbol wissen nur, wie man zum Tor geht. Ob Dribblings oder Läufe zum Ziel. Hallo, wir alle wollen Tore schießen, oder? Die Sache ist, die meisten Mannschaften erzielen nur 1, 2 vielleicht 3 oder 4 Tore in einem 60-90-minütigen Spiel. Damit müssen die Spieler lernen, Sei geduldig und in Besitz halten der Kugel. Wenn jeder Pass, den wir machen, dem Zweck dient, einen Assist zu erhalten, du wirst den Ball nicht behalten. Das Kontrollieren des Balls und das Zurückpassen bringt die anderen Verteidiger aus der Position, Öffnen Sie Ihre anderen Angreifer, um Torchancen zu erzielen.

Es ist wichtig zu lernen, eine doppelte Bedrohung zu sein, wenn Sie Ihr Spiel auf die nächste Stufe bringen möchten. Beginnen Sie damit, zu üben, wie man den Ball überprüft und den Ball auf verschiedene Weise empfängt. Sie werden das Spiel wirklich mehr genießen, wenn Sie wissen, wie man mit dem Rücken zum Tor spielt. Andererseits, Es ist wichtig zu wissen, wie man an Verteidigern vorbeidribbelt und den Ball verlässt, um sich zu öffnen.

3 Bedrohungen beim Spielen mit dem Rücken zum Tor

Wenn Sie mit dem Rücken zum Tor spielen, müssen Sie hauptsächlich 3 Dinge tun. Natürlich gibt es mehr als diese drei, aber diese sind die, die Sie wirklich wissen müssen. Die meisten Offensivspieler sind überhaupt nicht gut und haben wirklich einen, in dem sie am besten sind. Ich glaube, dass Sie mit dem Willen zu lernen und der Zeit, die Sie in das Üben investieren, in allen großartig werden können. Im Folgenden erfahren Sie mehr darüber, wie es geht halte den Ball hoch , unterschiedlich wendet sich Dribbeln, Passen oder schießen und Wege zu den Ball ablegen .

Den Ball hochhalten

In der Lage zu sein, den Ball hochzuhalten, kann auf zwei Arten erfolgen. 1) Stark am Ball sein und darauf warten, dass deine Mitspieler dich unterstützen, indem sie dem Ball zeigen und kommunizieren. 2) Dribbeln / Ausweichen von Verteidigern, damit Sie mehr Pässe erstellen können.

Turnübungen, die Ihnen helfen, mit dem Rücken zum Ziel zu spielen

Wenn ein Verteidiger eng auf dem Rücken oder sogar nur wenige Meter entfernt ist, gibt es viele Möglichkeiten, sich zu wenden. Kommt auf die Situation an, Sie sollten verschiedene Züge üben, damit Sie in einem Spiel reagieren können. Die Stürmer und Mitten, die sich unterschiedlich drehen können, sind am schwierigsten zu markieren, weil Sie sie nicht lesen können.

Hier sind 2 der besten Dreharbeiten, während Sie Bohrer zur Bearbeitung erhalten. Üben Sie sie und Sie werden sich als Spieler wirklich verbessern.

1. Empfangen mit dem Innerhalb des hinterer Fuß . Ideal, wenn Sie ein paar Meter Platz zwischen Ihnen und dem Verteidiger haben. Während der Ball zu dir reist, öffne deine Hüfte / deinen Körper und schließe den Ball mit der Innenseite des hinteren Fußes. Der hintere Fuß ist der am weitesten vom Ball entfernte Fuß. Es hängt also alles davon ab, in welche Richtung Sie sich wenden, bevor Sie es erhalten.
2. Drehen mit dem außerhalb das Fuß ist eine der besten Möglichkeiten, um sich zu wenden, wenn ein Verteidiger in Reichweite ist. Dies ist wahrscheinlich die schnellste Wendung, da Sie sofort eine halbe Drehung ausführen und hinter den Verteidiger kommen können.

Diese 2 Videos unten Gib dir eine Idee, wie du das kannst Solo üben + 1 mit ein Partner .

Video Unten ist eine Übung, bei der Sie helfen können drehen während Empfang mit dem außen des Fußes. Dies ist eine gute schnelle Wendung mit oder ohne einen Verteidiger auf dem Rücken. Ihr erster Fokus sollte darauf liegen, es glatt zu machen, nicht schnell.

Mit dem Rücken zum Tor spielen und schießen

Neben Übungen, um hohe Wiederholungszahlen zu erzielen, Sie möchten auch üben, indem Sie zum Ziel gehen. Auf diese Weise sind Sie es gewohnt, zu drehen und dann zu schießen. Es ist eine Sache, umzudrehen und zu kurz zu kommen, es ist eine andere, sich umzudrehen und zu schießen.

Video unten ist mit a College-Spieler und ich selber. Dieser Typ ist ein großartiger Spieler, aber diese Wendung war ihm neu. Es hat Spaß gemacht, ihm beim Lernen und Verbessern zuzusehen. Als Spieler solltest du immer lernen, egal wie alt oder gut du bist.

Den Ball ablegen

Stürmer und Mittelfeldspieler sind die 2 Spielerpositionen, die dies am häufigsten tun. Besonders vorwärts den Ball ablegen zu das Mitten . Sobald Sie den Ball gelegt haben, können Sie sofort Geschwindigkeit und Richtung ändern, um hinter die Verteidiger zu laufen. Das Letzte, was Sie tun möchten, ist, den Ball abzulegen und dann dort zu stehen. Eine andere Option als das Drehen zum Aufwärtsgehen ist das Checken (Bewegen), um vom Verteidiger wegzukommen.

Eine der schwierigsten Fähigkeiten beim Ablegen von Bällen ist, wenn Sie es sind auf den Ball zulaufen – während es zu dir kommt. Mit der Kraft von dir und dem Ball, die aufeinander treffen, Passen Sie auf, dass Sie den Ball nicht zu hart passen. Am besten üben Sie. Die meisten Spieler sind es nicht gewohnt, den Ball dorthin zurückzugeben, wo er hergekommen ist, wenn sie auf ihn zulaufen. Es wird auch Zeiten geben, in denen Sie den Ball in einem stationäre Position , also übe beides.

Nach meiner Erfahrung im Unterrichten dieser Die Spieler hören auf zu laufen, damit sie den Pass in einer stillen Position machen können. Stationär ist das, was Spieler beim Passen gewohnt sind. das ist normal und ok, aber deshalb müssen wir lernen, wie man den Ball ablegt. Das Ablegen des Balls kann darauf zurückzuführen sein, dass Sie sich in einer stationären oder bewegten Position befinden, Es ist also nicht so, dass das eine besser ist als das andere.

Bessere Ball- und Luftkontrolle

Um besser zu spielen, müssen Sie die Fähigkeiten kennen, die Sie tatsächlich einsetzen. Tricks können cool aussehen, aber am Spieltag werden sie nicht viel für dich tun. Wenn du wirklich dein Bestes geben willst, Holen Sie sich meine einmaligen Kurse zur Ballkontrolle. Drei verschiedene Ebenen. Für ältere, fortgeschrittene Spieler, alle Ebenen sind für Sie. Ich empfehle Ihnen, 30 Minuten pro Woche damit zu tun, um scharf zu bleiben.

Anfänger können einige Monate oder länger mit den Grundlagen (Grundlagen) beginnen. Stellen Sie sicher, dass diese langsam und korrekt ausgeführt werden. nicht durch sie hetzen. Sie können mir jederzeit Fragen stellen oder ein Video von Ihnen oder Ihrem Kind einsenden, um mein Feedback zu erhalten.

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