Wie eine Grundbahn -Team Start

Nach First Lady Michelle Obama ließ uns umziehen ! Kampagne , Fettleibigkeit Kindheit hat sich in den letzten drei Jahrzehnten verdreifacht. Schulen mit Haushaltsdefizite haben physikalisch- Unterricht und Leichtathletik -Programme schneiden , und die Kinder verbringen immer mehr Zeit mit sitzenden Tätigkeiten , wie Fernsehen und im Internet surfen. Kinderkalorienzufuhrum 200 Kalorien täglich durch erhöhte Naschen erhöht , nach der Kampagne. Eine Möglichkeit für die Eltern zur Bekämpfung der Fettleibigkeit bei Kindern ist es, ehrenamtlich geführte Sport-Teams , wie zum Beispiel Leichtathletik, ihre Kinder in den Grundschulen zu beginnen. Anleitung
1

mit anderen Eltern an der Schule Ihres Kindes sprechen , um zu sehen , ob es Interesse an der Gründung einer Leichtathletik-Team . Sprechen Sie bei Eltern- Gruppentreffen , die Unterstützung der Eltern Führer, Lehrer und Administratoren bekommen . Sie einige der Forschung , um zu sehen , wie viel jeder Elternteil haben könnte, um für ihr Kind zu verbinden zahlen. Sie können Team-Uniformen kaufen, wenn Sie wollen, aber es ist weniger teuer, wenn Sie dies nicht tun. Track ist ein relativ Low-Budget- Sport, weil alle Kinder brauchen, ist eine Menge von Spielkleidung und Sportschuhe. Diese Informationen können die Eltern davon zu überzeugen, Ihr Team zu unterstützen.
2

verteilen Flyer Werbeschild -ups für das Team. Fragen Sie Lehrer an ihre Schüler weitergeben Flyer . Wenn die Schule eine Eltern Newsletter , fragen Sie den Editor, um einen kurzen Artikel über das Team zu schreiben. Fügen Sie Ihre Kontaktdaten , damit die Eltern Fragen stellen können .

3 Stellen Sie sicher , dass Sie genügend Freiwillige, die helfen, das Team zu verwalten. Es ist möglich, es auf eigene Faust zu trainieren , aber mit einem Co-Trainer ist ideal , wenn Sie eine Praxis nicht zu machen. Ein anderer Eltern oder Lehrer interessant sein. Falls nicht, wenden lokalen Hochschulen , um zu sehen , ob ein Schüler-Athleten Interesse an Coaching sein kann . Achten Sie darauf, die Leitlinien der Schule dafür, dass außerhalb Freiwillige besuchen den Campus zu folgen, und führen Sie eine Zuverlässigkeitsüberprüfung auf alle, die direkt arbeiten werden mit den Kindern.
4

Halten Sie die erste Praxis . Bringen Sie Ihren neuen Athleten , wie man richtig aufwärmen und wie man läuft mit guter Form . Zeigen Sie ihnen, die verschiedenen Arten von Rennen , wie dem 100 - Meter-Lauf und der 4 mal 4 Meile Relais -Veranstaltungen , wie Weitsprung, dass sie tun können . Demonstrieren, wie alle Geräte sicher und wie man Verletzungen verhindern. Halten Praktiken zwei-bis dreimal in der Woche zur gleichen Zeit und Ort.
5

Kontakt zu lokalen Jugendbahnzügean Grundschulen und Gemeindezentren zu sehen, ob Sie ein Treffen organisieren können. Es ist nicht notwendig , damit Ihr Team gegen andere Teams konkurrieren, sondern mit einem treffen kann sehr spannend für Kinder. Wenn es keine Spur in der Nähe Teams mit Kindern im gleichen Alter wie Sie, wird Ihre Teammitglieder immer noch gerne miteinander konkurrieren .


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